感受性が高いとか、障害があるとか、嫌な記憶を思い出してしまう癖があるとか

そういう「特徴」を列挙してほしいんじゃなくて、じゃあその特徴を持ったままでどうしたら少しでも楽になれるのかを知りたい December 12, 2025

霊性が高まるとは、心身の波動が細やかになり、自然や宇宙との共鳴度が上がる状態を指します。この段階では、体が“粗い波動”を持つものを拒むようになります。

たとえば、

•質の悪い油や添加物は「気の流れ」を滞らせ、オーラの輝きを鈍らせる。

•牛・豚などの重たい肉類は、地のエネルギーが強く、霊的な感受性を鈍らせることがある。

•白砂糖や化学調味料は、エネルギーを一時的に高める代わりに、波動の安定を崩しやすい。

これは「制限」ではなく、体と魂が調和を取り戻す“自然な進化”です。食べられなくなるというよりも、「必要がなくなる」のです。体が本来の声を取り戻している証拠と言えます。

セルフケア
1.食べる前に「気」を感じる
　食材を見た瞬間、胸のあたり（ハートチャクラ）が軽くなるか、重くなるかを感じてみましょう。重く感じるものは今の自分には不要です。

2.“感謝”を意識していただく
　「いのちをいただく」という感覚を思い出すことで、波動の低い食材でも少しずつ清められます。

3.浄化の呼吸を取り入れる
　食後に3回、鼻から吸って、口からゆっくり吐く。体の中に残った“重さ”を吐き出す意識を持つと、波動の滞りを防げます。

4.旬と土地のエネルギーに合わせる
　霊性が高まるほど、“土地と季節”の気に敏感になります。地元の旬菜を中心にすると、自然と波動が安定します。

5.1日1回「空腹を味わう」
　断食ではなく、軽い空腹を感じている時間をつくると、魂と体の感度が高まり、必要なものだけを選び取る感覚が育ちます。

体が拒む食べ物は、魂が拒む情報でもあります。食を整えることは、霊性を守るもっとも身近な“祈り”なのです。 December 12, 2025

HSP・ADHDが感受性が強い人が人間関係で疲れる理由

・相手の感情を勝手に背負ってしまう
・断るのが苦手で、無理して引き受ける
・嫌われたくなくて、本音を隠す
・会話のあと、「あれ言わなきゃよかった」と後悔する
・相手の顔色をずっと気にしてる
・大人数の集まりで、エネルギーが一気に消耗する
・ちょっとした言葉で、何日も傷つく
・自分より相手を優先しすぎる

疲れるのは、優しすぎるから。
たまには自分を一番に大事にしていい。 December 12, 2025

これはとても思う。娘は感受性強過ぎて7歳の今もディズニー映画すら観れない。大好きなスティッチの実写も悲しいシーンが耐えられなかったようで二度と観ない。ASDは共感力が無いと言うけど、共感どころか共鳴してしまう。言葉や映像だけじゃない、音楽からもそれを感じ取り過ぎる。発達障害の特性と言われるものの腑に落ちない大きな1つ。 December 12, 2025

それと何らかの知的障害、発達障害による脳の偏りを補う為に他の脳機能が発達し、天才性を発揮する人間

またインスピレーション、発想の天才は謎が多く
ADHDに発想の天才は多いが過集中や多動ではあまり説明できない
説明できるのは多大な感受性
だが膨大な感受性がゆえに痛みも強く心が病みやすい December 12, 2025

幼い頃の悲しみが吹っ飛ぶクセの強さよ（当時まだ感動で泣く感受性は育ってなかったから、涙長さかなったのセーフ？） https://t.co/U8PsgxSUPf December 12, 2025

それぞれが異なるフレーバーのジェラートを食べている時に「Variety」という曲名を思いつくシーンが印象的だった。感受性の豊かさの一端を垣間見れたように感じた。 December 12, 2025

元々人間関係への感受性が鈍感なのか、ネガ思考への傾向があるのも原因の一部だと思って、昔仲良かったり繋がっていた人達を無意識に自分から遠ざけてしまって、家族以外の人間関係を維持できてない事に反省してる。ポジティブ思考を習慣にして、人との関係をこれから大切にして生きたいと思う。 December 12, 2025

BLの要素全然感じない…

本当色んな感受性があるんだね https://t.co/81MvXQYlOe December 12, 2025

小学生の頃より感受性が豊かになったのだと喜ぼう…逃げ恥を見てキュンキュンできる年齢になったことを喜ぼう…
高校3年生になってようやく🍺 December 12, 2025

@fuji_kanna8 貴女程の知的と繊細な感受性を持った魅力的なな女優は
いません。これからも、心身共にコンディションに気を付けて、素敵な貴女でいて下さい。 December 12, 2025

自分だけおかしいと思っているあなたへ。

繊細な感受性は、
決して悪いことじゃないよ。
同じように感じる人、
たくさんいるから安心して。

少しずつ、自分の心に
優しく寄り添ってみてね。

#HSP #繊細さん #共感 December 12, 2025

@_2hoon 探してくれてありがとう嬉しい🎶
気に入っている歌詞を画面いっぱいに貼り付けて感受性揺さぶれ！！ https://t.co/FAoGmFj5Vj December 12, 2025

人と会う前はしんどいのに、
会ったら会ったで疲れるし、
帰ってから“あの発言大丈夫やったかな…”って反省会始まる。
これ、感受性強い女性のあるある。 December 12, 2025

厚労省は人では無いから表向きの見解はあっても「実はこう考えている」は無い。では中の人はどう考えて動いているか? 被害は出ていることは理解してるが、中止のメリット「国民の健康を守る」より継続のメリット「健康被害を出しても医療業界の利益追及と自己保身」を比べて後者の方が自身に得なので

後者の行動を取るのは役人を続けたいなら当然。

医療利権側と、機序からの害を理解できない人が薬害を拡げる。HPVの殻の蛋白質（遺伝子操作でDNAから作ったL1カプシド蛋白質のVLPs）で抗体を作らせるためにアルミニウムをアジュバントとして入れる。アルミニウムはこれらのVLPsとDNAと結合し、激しく炎症作用を起こし、HPVの殻の蛋白質の抗体を作ると共に自己抗体も作ってしまう。人の免疫応答は様々なので、多くの人は短期の発熱・疼痛・体調不良で済むが、自己免疫疾患が長くもしくはずっと続く人が出るのは当り前。

これを保身から認められないのが役人や医療業界の人、メリットがあるわけでも無いのに過去の自分の行動を否定できないワクチン推進派というわけ。機序を理解してない、または自分に都合の悪い機序は無視することでしか推進派は続けられない。

「HPVワクチンや含まれているアジュバント、類するアルミニウムアジュバントで自己免疫抗体ができる、自己免疫疾患になるという機序を説明する論文、動物実験、抗体を実際に測った研究など列挙して」と、AIにはこのくらいの質問で論文列挙してくれる。以下、

HPVワクチン、アルミニウムアジュバント関連の自己免疫機序に関する研究の列挙

HPVワクチン（例: Gardasil, Cervarix）やその含有するアルミニウムアジュバント（例: 水酸化アルミニウム）が自己免疫抗体産生や自己免疫疾患を引き起こす機序を説明する研究は、主にASIA症候群（アジュバント誘発性自己免疫/炎症症候群）をキーワードに議論されています。これらの機序は、分子模倣、エピトープ拡散、多クローナルB細胞活性化、NLRP3インフラマソーム活性化、TLRシグナル経路の乱れ、アルミニウムの持続性蓄積（脳や筋肉への移行）などが関与すると指摘されています。以下に、動物実験、抗体測定を含む主な論文・研究を分類して列挙します。主にPubMed/PMCやScienceDirectなどの信頼できるソースから抽出しています。

1. 機序の包括的説明論文

* Vaccines, adjuvants and autoimmunity (Tomljenovic L, et al., 2016)
アルミニウムアジュバントの機序: NLRP3インフラマソーム活性化によるIL-1β/IL-18産生、BBB通過による神経炎症、遺伝毒性・プロオキシダント作用。HPVワクチン（Gardasil/Cervarix）でASIA関連の自己免疫疾患（SLE、GBS、MSなど）が報告。動物モデル（マウス、ラット）で自己抗体（anti-dsDNA, anti-β2GPI）産生を確認。
URL: https://t.co/BUhYoNhssv

* Mechanisms of aluminum adjuvant toxicity and autoimmunity in pediatric populations (Tomljenovic L, Shaw CA, 2012)
小児期のアルミニウム曝露が神経免疫軸を乱し、ASIAを引き起こす機序を説明。動物データを含むが、主に疫学的・毒性学的視点。免疫刺激が耐性閾値を超えると自己免疫発生。
URL: https://t.co/6jGJjwmvjE

* Adjuvants- and vaccines-induced autoimmunity: animal models (Ferrari I, et al., 2016)
アルミニウムアジュバントの機序: 樹状細胞活性化、TLR/NOD-like受容体経路によるサイトカイン産生（IL-6, TNF-α）、エピトープ拡散による自己抗体産生。ASIA様症候群の動物モデルをレビュー。
URL: https://t.co/bKkAcu086f

2. 動物実験（マウス、ラット、羊など）

* Behavioral abnormalities in female mice following administration of aluminum adjuvants and the HPV vaccine (Richler D, et al., 2017; PDF研究)
マウス（C57BL/6雌）でGardasil（HPVワクチン）またはアルミニウム単独投与。結果: 抗HPV抗体上昇、脳タンパク質/リン脂質に対する自己抗体産生（p<0.001）、海馬微小グリア活性化、うつ様行動（強制水泳テストで浮遊時間増加, p<0.025）。機序: 抗原交差反応性による神経炎症。
URL: https://t.co/aydNasU90L

* Cognition and behavior in sheep repetitively inoculated with aluminum adjuvant-containing vaccines or aluminum adjuvant only (Luján L, et al., 2019)
羊（21頭）でアルミニウム含有ワクチンまたはアルミニウム単独を16回投与。結果: 攻撃性/常同行動増加、社会的相互作用減少、ストレスバイオマーカー上昇。機序: アルミニウム蓄積によるASIA症候群（神経炎症、サイトカイン産生）。自己抗体測定なしだが、炎症性マーカー確認。
URL: https://t.co/Kn9vvSJCCv

* Alum-adjuvanted hepatitis B vaccine accelerates systemic lupus erythematosus-like syndrome in NZBWF1 mice (Khan MF, et al., 2019; レビュー内引用)
ループス感受性マウスでアルミニウム+HBVワクチン投与。結果: 抗-dsDNA抗体上昇、腎糸球体炎症、貧血・不安行動。機序: インフラマソーム活性化と脳アルミニウム沈着。
(上記レビューで詳細)

* Subcutaneous injection of alum induces sialadenitis in NZM2758 mice (Bassi N, et al., 2012; レビュー内引用)
SS感受性マウスでアルミニウム皮下注射。結果: 唾液腺炎症焦点増加、IL-1β/IL-18産生、NLRP3/ASC発現上昇、抗核抗体/anti-Ro60/anti-La産生。機序: Th2偏向と多クローナル活性化。
(上記レビューで詳細)

3. 抗体を実際に測定した研究（ヒト・動物混合）

* Autoimmune/Inflammatory Syndrome Induced by Adjuvants and Arthralgia in Three Women from the Same Family after Quadrivalent HPV Vaccine (Anaya JM, et al., 2017)
HPVワクチン後家族3人でASIA発症。抗体測定: ANA, anti-dsDNA, anti-ENA陽性。機序: 遺伝的感受性+アルミニウムによる免疫失調。動物類似モデルを参照。
URL: https://t.co/h6kFfriSGQ

* Critical evaluation on roles of macrophagic myofasciitis and aluminum adjuvant in chronic fatigue syndrome (Khan S, et al., 2023)
HPVワクチン中のアルミニウムがMMF（筋線維芽細胞肉芽腫症）を誘発し、CFS関連。抗体測定: 自己抗体（anti-nuclearなど）上昇。機序: アルミニウム粒子持続による慢性炎症。動物モデル（ラット）でMMF再現。
URL: https://t.co/wxtFjg7uEP

* Detection of human papillomavirus L1 gene DNA fragments in postmortem blood and spleen after Gardasil® vaccination—A case report (Lee SH, 2012)
Gardasil接種後 postmortemでHPV DNA検出、抗体交差反応確認。機序: ワクチン成分持続と自己抗原模倣。
URL: https://t.co/wO4lwNZSTi

* Human papilloma virus vaccine and primary ovarian failure: another facet of the autoimmune/inflammatory syndrome induced by adjuvants (Colafrancesco S, et al., 2013)
HPVワクチン後3例の二次性無月経（POI）。抗体測定: 1例でanti-ovarian antibodies陽性、1例でantithyroid antibodies陽性。機序: アルミニウムアジュバントによる自己免疫卵巣不全、ASIA症候群の一形態。
URL: https://t.co/rpagXfUzo1

* Autoimmune/autoinflammatory syndrome induced by adjuvants (ASIA) after quadrivalent human papillomavirus vaccination in Colombians: a call for personalised medicine (Anaya JM, et al., 2015)
コロンビア人3例のHPV4価ワクチン後ASIA。抗体測定: ANA陽性（全例）、anti-dsDNA陽性（2例）、anti-ENA陽性（1例）。機序: 遺伝子型（HLA関連）+アジュバントによる多クローナルB細胞活性化とエピトープ拡散。
URL: https://t.co/NaHg0SUurQ

* Quadrivalent human papillomavirus vaccine and autoimmune adverse events: a case series (Geier DA, et al., 2015)
VAERSデータからHPVワクチン後22,011例の有害事象解析。抗体測定: 関連症例でSLE/RA関連自己抗体（anti-dsDNA, RF）上昇確認。機序: アルミニウム誘発の血管炎・関節炎、ASIA関連。
URL: https://t.co/79d36MaK12

* Severe somatoform and dysautonomic syndromes after HPV vaccination: case series and review of literature (Brinth LS, et al., 2015)
HPVワクチン後10例の自律神経障害・体性症状。抗体測定: 抗G蛋白質受容体自己抗体（anti-M2, anti-β1）陽性多数。機序: アジュバントによるGPCR交差反応と慢性免疫活性化。
URL: https://t.co/VByzu13kts

* Autoimmune/inflammatory syndrome induced by adjuvants (ASIA) after vaccination in Spain (Soriano A, et al., 2015)
スペインのHPVワクチン後ASIA症例集積（20例）。抗体測定: ANA陽性（85%）、anti-phospholipid antibodies陽性（40%）。機序: アルミニウムの脳移行とNLRP3活性化による持続炎症。
URL: https://t.co/6scBw5eJiS

* Adolescent premature ovarian insufficiency following human papillomavirus vaccination (Little DT, Ward HR, 2014)
オーストリアのHPVワクチン後3例のPOI。抗体測定: anti-ovarian antibodiesとantithyroid peroxidase antibodies陽性。機序: ワクチン抗原の卵巣組織模倣とアジュバント増強。
URL: https://t.co/pz8pDltWGz

* Autoimmune diseases after adolescent or adult immunization: a systematic review (Watad A, et al., 2019)
500例のASIA解析、HPVワクチン関連98例。抗体測定: ANA, anti-dsDNA, anti-Ro/La陽性率高（HPV群で60%超）。機序: アジュバント依存のエピトープ拡散と遺伝的素因。
URL: https://t.co/Bdotano1N2 December 12, 2025

【3選】鬱で辛い時に心が救われた言葉

❄️リリー・フランキー氏

「鬱は大人のたしなみですよ。それくらいの感受性を持ってる人じゃないと、俺は友達になりたくない。こんな腐った世の中では少々気が滅入らないと」

❄️サカナクション　山口一郎氏

「当たり前に過ごすって、すごいことだと思う。例えば会社員の人なら満員電車に乗って、上司もいて、人と自分を比べて…体調が悪くなるのも当たり前。今の社会って、あっさり簡単に人を見放すじゃないですか。一回輪の外に出てまた中に入るのはすごく勇気がいる。傷ついたことを受け入れる社会になってほしい。きれいなリンゴも傷んだリンゴも、リンゴはリンゴですよね」

❄️SEKAI NO OWARI Fukase氏

「頑張れてないって頑張れていることより凄く苦しい。頑張れてるって頑張れてないよりも楽なんです。だから近くで怠けてるように見える人のことを、怠けてるんじゃなくてサボってるんじゃなくて、戦ってるのかもしれないと思って欲しい」

鬱で苦しむあなたの心が軽くなりますように🙏

今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝✨

ミル🧙‍♂️🪄✨ December 12, 2025

特に、僕は、ピンク色やアニメ、声優が大好きで
地声がかわいい女の子で、かわいい自分とかわいい服装を極めている女の子で、感受性と好奇心が旺盛な
女の子なので、僕は、ずっと櫻井ももさんと
人生を過ごしたいという気持ちになって、櫻井ももさんに本当に惚れています December 12, 2025

口ずさむことができる詩はあるだろうか。滲む街の陽をふたり見ていただったかな。大阪で生まれたオンナやさかい東京にはようついていかんだったかな。古いな。現代詩で口ずさむことのできる一行がありますか。時代は感受性に運命をもたらす、とか。新しいぞわたしは、とか。古臭いぞおまえは、とか笑。 December 12, 2025