家族のエネルギーを調える“調律者”

家族という小さな共同体にも、陰陽のバランスが働きます。

本来なら家族全体で「陰（弱さ・未解決の感情）」と「陽（行動・責任）」を分かち合うはずですが、
多くの場合、

陰の部分を誰か一人が “代わりに” 引き受けることで均衡が保たれてしまう
という現象が起こります。

● なぜ“まともな人”が選ばれるのか

陰陽の法則では、器の大きい人ほど陰を受け止められるとされます。
そのため、家族の中で
•真面目
•誠実
•優しい
•我慢強い
•空気を読む
•揉め事を避ける

こうした人ほど、無意識に「陰の受け皿」として機能してしまいます。

これは弱さではなく、魂の質が高い人・波動の繊細な人に起こりやすい現象です。
家族の中で唯一まともだった人が、負の連鎖を止める役割を担ってしまうのです。

● 引き受けている“陰”とは何か
•家族の未処理の感情
•親の抱えたトラウマ
•祖父母から続く家系のストレス
•言えなかった本音
•怒り・悲しみ・罪悪感
•家族が見ないふりをしてきた問題

これらが代々“影”として溜まり、
もっとも感受性の高い人がその渦に引き寄せられます。

いわゆる 「家系の浄化役」 のような立場です。

ただし、それは罰ではありません。
あなたが“悪い”から背負ったのではなく、
光の側に立てる人だからこそ選ばれただけです。

■ セルフケア

家族の陰を背負ってきた人が、自分を取り戻していくためのケアです。

①「これは私の荷物じゃない」と意識する

まず最も重要なのは切り分け。
心の中で静かに、しかしはっきりとこう言ってください。

「家族の感情は家族のもの。私は私の人生を生きる。」

この言霊は、家系から流れ込む“陰の契約”をゆっくり解いていきます。

② 肩・背中の力を抜く呼吸

家族の陰を背負っている人の特徴は「背中が硬い・肩が張る」。
これは無意識のガード反応です。

セルフケア：
•吐く息を長く
•肩が落ちる感覚に意識を向ける
•「降ろしていい」と心でつぶやく

これだけで背負ってきたエネルギーが緩みます。

③ 家系の“境界線”を整える足裏ケア

足裏をほぐすと、自分軸が整います。
特に「かかと部分」は家系とのつながりを象徴します。
•かかとをゆっくり押す
•足裏全体の温度を上げる
•足湯も有効

“境界線”が強まり、他人の陰を吸いにくくなります。

④ 土の気を取り込む

陰陽のバランスが乱れるとき、土（中央）の気が弱っています。

おすすめ：
•神社の境内をゆっくり歩く
•土の上を素足に近い感覚で歩く
•観葉植物に触れる

土の気は「安定・中庸」を与え、過剰な陰を中和します。

⑤ 家系と自分を“結び直す”温かい飲み物

冷えは陰の停滞を招きます。
家系の陰を受けやすい人は、必ず温めること。

おすすめ：
•白湯
•ショウガ湯
•ハーブティー（特にカモミール）

温めることで、心身の中心軸が戻ります。

⑥ 「私は私の人生を生きていい」と宣言する

最後に、心の奥で静かに唱えてください。

「家族の陰を背負う役目は、もう終わりでいい。」
「私は家族を愛しながら、私の人生を選ぶ。」

この宣言は、家系にとっても癒しになります。
あなたが自由になることで、家族全体の陰陽バランスが自然に整っていくのです December 12, 2025

筋トレ含む運動は、“見た目”を変える以上に効果が絶大。

・有酸素運動 :抗炎症型マイオカイン増加
・筋トレ :IL-15分泌 → 筋維持＆代謝向上
・中等度運動 :テロメア短縮を抑制
・運動習慣 :酸化ストレスマーカー減少
・抗酸化酵素活性↑ :細胞の若さ保持
・運動後の炎症抑制 :認知症リスク減少
・継続的有酸素 → BDNF↑ → 記憶力向上
・筋トレ習慣 でインスリン感受性↑
・脂質プロファイル改善：動脈硬化リスク低下
・十分な睡眠 →成長ホルモン分泌 → 筋修復
・抗酸化栄養を摂取すると運動効果も持続する
・ストレス軽減すればさらにマイオカイン作用を阻害しない
・慢性炎症軽減で糖尿病発症リスクも下げる
・バランス運動は転倒予防・長寿と関連
・抗コレステロール薬の併用（スタチン等） → 補助的抗炎症作用
・週3回以上の習慣化 でテロメアに有意差
・短時間でも運動量がゼロより大きな差
・“気分が良くなる” と継続性が高まる
・自律神経が整うと、睡眠や代謝も安定
・身体の変化実感はモチベーション維持にも繋がる

やるかやるかやるか、どれか選べ December 12, 2025

今のみき√読了しました。感想の前に一言。私は感受性が強くなくてALKAや原作紬でも若干涙ぐむ程度でサマポケ好きとして自信が持てずにいましたがね………
ありえんくらい泣きました笑！！！
何だよこれ。しかもed後の情報ちょっとだけネタバレくらってて結末がうっすら(続く) December 12, 2025

ちびこはひと足先に帰ります。🚄🚄🚄
1部だけでも観れたから良かったとします😀素敵なステージでした。最初から最後まで息子と2人で感動の涙でした。私たち感受性高め親子🤪笑❤️辛島さんサイコー❤️ December 12, 2025

全ての学びが舞台に繋がって望シシィもいっそう素晴らしく美しい歌声になってるんだな
歌声でこんなに表現豊かなひとって初めてなので本当に惚れ込んでしまう
平坦な自分の中にもこんなに揺れ動く感情があったんだなって毎回驚く 観客の感受性をすごい力で引っ張り出してくれる December 12, 2025

@ulk_a3 ﾋｪｪーーーｯｯお読みいただきありがとうございます😭😭
空気と匂いを感じていただけるのは寝りさんの感受性の高さ故です🥹🫶💕 December 12, 2025

めっっちゃ素敵なライブだった！！むしゃくしゃが絶頂のときに聴く瘡蓋とD24最高だったクソな気持ちにさえ一瞬感謝しちゃうのはこのバンドの音楽と私の感受性の交わりの理由の一つだな
最後まで観れると思わなかったし予定の2本前の電車乗れた、すべてがうまくいく人生🎵 https://t.co/sa4JiBuz3U December 12, 2025

#忍者と極道
･激アツ確定回やんけ
･感受性だ！！
･反応速度がすごい。中国拳法で習いました！！
･右腕が逝ったあああ！！
･このプレイ、縛りがエグいぞ……
･パネェ！！で済ますんすか
･ガムテにもらったトモダチ(ボールはともだち)
･さっきの痛みがもうおさまってる！？(化け物) December 12, 2025

考えすぎて、動けなくなる——
そんな営業スタイル、もう終わりにしよう。

HSS型HSE型HSPの気質を持つ私が、

営業で消耗しなくなった理由はたった一つ。

思考を減らす「仕組み」を作ったこと。

ここでは、実際に私が使っている
・営業テンプレート
・プロンプト
・AI運用ルール

すべて、出し惜しみなしで公開する。

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【営業テンプレート】
※“考えなくても動ける”ための土台

・ヒアリング前の事前確認テンプレ
→相手の業種・立場・悩みを整理しておく

・提案構成テンプレ（3ステップ）
①現状の把握
②理想とのギャップ提示
③解決策の提案（ここに商品を入れるだけ）

・クロージングの流れテンプレ
→質問→共感→比較→決断の順で誘導する
（迷ってる相手は、背中を押されたいだけ）

これらを毎回ゼロから考えるのはムダ。
思考のエネルギーは、テンプレに任せていい。

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【プロンプト例】
※私がChatGPTに投げてる“そのままの言葉”

・「〇〇業界の30代男性が悩みやすいポイントを5つ出して。営業で使える切り口にして」
・「ヒアリング内容をもとに、信頼される提案文を300文字で作成して」
・「この商品を使うことで得られる“感情的ベネフィット”をリスト化して」

“感情を使わなくていい場面”にこそAIを使う。
このルールを徹底するだけで、驚くほどラクになる。

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【AI運用ルール】
※自分が消耗しないための“線引き”

・悩んだらまずAIに聞く（自分で抱えない）
・定型業務はすべて仕組み化（考えない）
・自分の強み＝“感情キャッチ”に集中する
・AIから出た答えを「答え」にしない
→最後は自分の違和感を信じて調整する

HSPは「なんとなく違和感がある」を放置しない方がいい。
それが、相手の“言葉にならない本音”に繋がっているから。

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この仕組みができてから、私は営業がしんどくなくなった。
むしろ、得意なフィールドで戦ってる実感がある。

繊細で、敏感で、エネルギーを消耗しやすいこの気質。
でもだからこそ、“仕組み”があれば爆発的に強くなる。

テンプレとAIと、あなたの感受性。
その3つを組み合わせれば、営業はちゃんと成果が出せる仕事になる。

営業が苦しいと感じている人ほど、
このやり方をぜひ取り入れてほしい。

考えすぎなくていい営業スタイルは、自分で作れる。 December 12, 2025

いつの間にかそっと、一瞬でどこか思い出せないぐらいさらって言ってたし、ていうかオリヴィアの台詞だし良規は舞台にいない間の話に大好きだと思える感受性が素敵だなー。私は未来の夫を愛する以上に愛する方についていくよーとか良規のために一千回でも死にたいとか激ｷｼｮｵﾀｸにしかなれず無念 December 12, 2025

@kakegisi_hanaka ｵｧｧお読みいただきありがとうございます😭😭
すごいのはみなさまの感受性の高さです…‼️春夏秋冬配団を季語として組み込みたい下心で出力しています─── December 12, 2025

でも🐶穏やかな子で、お子遠目ならかわいいーとも言ってたんだよ。私も感受性死んでるタイプだし、『死』に対する気持ちって経験値でしかないから4歳に悲しみを強制するつもりはないんだけど、同じ人間として生き物の死を悼まないことってこんなに不快なんだなと思って。⬇️ December 12, 2025

アンツのパブリック観てたら謎に泣けてきて、ミセス生まれてくれてありがとうの気持ちでいっぱいになった

たまにこんな感じの感受性爆発dayがあります。 December 12, 2025

電話は緊張する

人前じゃないのになぜ緊張してしまうんだろう？
それは、向こうに人がいるって脳が感じとっているから

感受性が優秀すぎるがゆえの代償なんだよね。
ひとつの考え方として、相手の存在を感じ取りすぎて、どもってしまうことがある。

だから、目の前に相手がいなくても緊張するんだ。 December 12, 2025

10年2万人を診てわかったけど、天気が悪いだけで頭痛が悪化する人は多い。その正体は“自律神経の感受性”。低気圧で気圧が下がると、敏感な人ほど血管の拡張と収縮が乱れて痛みが出やすい。これは我慢で治る頭痛じゃない。神経の流れを整えるだけで、負担はかなり軽くなる。具体的な対策はプロフです。 December 12, 2025

感受性って周りを見て育つものですから。「感じる」はそもそも内発的ではなく外注でしょう。「今まで倭国人は待ってたんだよ」が全て言い表しているかと。周りの目を気にして内に隠し持っていたゼノフォビアを、クルド問題やオーバーツーリズム、高市政権誕生を口実に表に出してきたのがこの一二年では https://t.co/p7A87kFUqb December 12, 2025

満月🌕 だと
何か が 起きるの…？🙄

12/5が 今年 最後の 満月🌕
だったんだそうな…💭

手放し や 浄化 の
エネルギーが
高まる 時期なんですって〜？
🟡 💛 🟡 💛

感受性 の 豊かな人 は
より 感情🫨 が
敏感 になりやすい…

感受性 が 豊かすぎる = 🥨

そっか〜
どうりで 2回も 笑い🤭の
ツボ⚱️にハマって…

Youtube 見てて
感動🥹して 泣いてた🥳

これも 満月🌕 のせい
だろか…？🤔

いやいや…
ウチの 夫 が おかしすぎ🤣

ところ かまわず
変な事 言ったり~♪🤭
変な 動きしたり🕺…と ねぇ！
夫 のせいにする😅

笑う☺️のって
ツボ🏺 に ハマると
苦しい😖んだから…
勘弁してほしい
って 言うと

勘弁してやるよ！
って
どうせ 言われるから🤭

それで よけい
おかしくなる 🤣🤣

我が暮らし は
楽 には ならなくても
笑い🤭 が あれば
いいんじゃないか？
いんじゃないか~♪( ´▽｀)

🥨🔸
12/9(火), 10(水), 11(木)は
お休みします🙇‍♀️ 🧹➰🗑️ December 12, 2025

【Fumage メンバー紹介！】

🦋幽谷 霧子
儚げな雰囲気を纏う、物静かで心優しい高校2年生。
感受性が豊かで、独自の感性を持っている。
アンティーカのメンバー。

プロデューサーさんが思う、
霧子さんの魅力を教えてくださいね～ https://t.co/dXL71IzMCO December 12, 2025

「何もかもつまんない」違う。

物事を楽しむ
君の感受性が欠乏してるだけ。

つまらんのは、お前。

いつ、どんな状況でも
目の前の事象を楽しめていない
瞬間に遭遇したら

「この世に楽しくないものは存在しない。
常に面白くない"俺"が存在してるだけ。」

これを自分に投げかけた方がいい。 December 12, 2025

この動画を上げたところ視聴者の一人から「コーイチさんはなるおじさんに向けて発言したのではないですよね？長い間一緒にやってきたのだから気になるのでしょうけど、お二人の動画をずっと観てきた私にとって、なるおじさんがこのような動画を上げるのはなんか悲しいな(T_T)そして袂を分けた相手のことをグチグチ言わないほうがよいのでは？もう関係ないのですから」とコメントを頂いた。コメント下さったのは有難いのだけど本当に動画見たのかな？と思ってしまった。改めて自分でオンエアチェックしたけどグチグチは言っていないと思うし「提言」なので「あぶない仕立て屋ファッションチャンネル」が良くなることを思っての発言であって悲しませる要素が見当たらなかった。そして「関係ない」と断じてるけどなぜあなたが決めるのかな？と疑問に思ってしまった。勝手なことを言わないでほしい。それは当事者間で決めること。例えば離婚した元妻と私は「関係ない」かというと該当しないと思う。もし本当にあなたが悲しんだのであればそれはあなたの感受性であって私が罪悪感を抱く理由に決してならないということを言わせて頂きます。 December 12, 2025