『ペンギン・レッスン』鑑賞。
人生に疲れた中年教師がペンギンと出会ってさぁ大変、というドタバタどうぶつコメディと思いきや、舞台は1970年代の軍事政権のアルゼンチンで、大勢の抗議者が拉致されるようなヤバい状況。実話ベースなことに驚くが、ペンギン力（ぢから）に溢れた、今みるべき鳥映画🐧 https://t.co/B0ZtgrVeC8 December 12, 2025

独身だからってみんながみんな自由な時間とお金があるわけじゃない。キラキラした生活を送ってるわけじゃない。理由があって親と住んでる人、介護してる人、恋愛にトラウマがある人、婚活に疲れた人、残業でクタクタで帰ったら寝るだけの人。独身にもいろんな人生がある。

それでもちゃんと働いて、高い税金や社保を納めて、やることやってる。

ひとりで悩んでひとりで決めて。ときどき孤独を目の当たりにするけど、それでも自分なりのよろこびを見つけて生きてる。

そんなぼっち全員が尊い。

雨にも負けず風にも負けず。倒れそうになっても踏ん張る倭国中のぼっちに、ハッピーを。

@Maco_imjoy December 12, 2025

上脇教授の分析と提言
演台を蹴っていると指摘され、蹴れなくなり、ストレスが溜まって出て行ってしまった。
遠方からくる記者にくじで人数を絞るのは失礼
会見の後に公務を入れない。(会見後公務がなかったことは調査済)
足が疲れるのであれば着座。

#斎藤元彦は知事失格 https://t.co/kBHsDdSYRu December 12, 2025

有野さんのご指摘、本当にその通りだと思います。

倭国が軍拡といっても、基本は米国から武器を“買うだけ”。（しかも、世界一の高値で。）
価格も条件もアメリカが決める構造なので、軍拡するほど倭国の財政だけが削られていきます。

一方、中国は造船・ミサイル・半導体まで自前で量産できる体制があり、
制裁を受けてもむしろ内製化が加速する仕組みになっている。

この前提の差がある以上、倭国が“抑止力ゲーム”を始めた瞬間から、
中国は加速し、倭国は疲れるだけ。
これは戦略以前に、構造的に勝ち目がないゲームなんですよね。 December 12, 2025

3回目の『公開録音&非公開らじみく通信』無事に盛況の中終わりました。
台本なしぶっつけ本番がいかに疲れるものか痛感しました。

お越しの皆さんありがとうございました。
くれぐれも後半の内容については口外なさらないように。約束だぞ。
（みくばんP）
#らじみく December 12, 2025

遊び疲れた犬が倭国地図すぎるから見て欲しい！ https://t.co/FtTOZy6pia December 12, 2025

汐恩くんへ JO1へ ラポネ様へ
この半年 皆さんが疲れたのはよくわかってます
でも一度だけ冷静になって
これを見て考え直してほしい
異常なのは半年以上批判を続けるネット民
過剰な要求はカスタマーハラスメント
排除されるべきは脱退派だよ

#PleaseComeBackSHION
#鶴房汐恩 #JO1 @official_jo1 https://t.co/poAxhUJwmr December 12, 2025

本物のアンガーマネジメントは「6秒待つ」ではなく、相手のことを「かわいそうな人だ」と思うことです。

この言葉めっちゃ腑に落ちる。

というのも、怒りって、自分の中の「正しさ」が否定されたときに出てくるじゃないですか。「こっちはちゃんとやってるのに！」みたいな。

でも、その怒りに反応しても、結局疲れるだけなんですよね。相手が変わるわけでもないし。

そして「6秒待とう」みたいなテクニックももちろん有効なんですけど、それってあくまで「耐える」方向なんですよね。

でも、「この人、ほんとに大丈夫かな…」って思えると、不思議と怒りって湧かなくなる。怒る価値すら感じないというか「はい、そういう人ね」ってスルーできるようになる。

たとえば前に、駅のトイレで列に割り込んできたおじさんがいたんです。周りは「え？今の何？」ってざわついてたけど、私は「あ〜、この人、人生でずっとそうやって生きてきたんだろうな」って思ったんですよね。

常識とかマナーとか、学ぶ機会もなかったのかもしれないし、注意された経験すらないのかも。そう思った瞬間、怒る気が失せた。

こういうふうに相手を「かわいそうな人」と捉えられるようになると、自分の感情の主導権を相手に渡さなくて済むんですよね。

だから、アンガーマネジメントって「6秒我慢」とか「深呼吸」とかも大事なんだけど、本質的には「視点を変える」ことのほうが効果があるんです。

怒る価値のない人に、感情を割かないスキルこそが、ほんとの意味で自分を守る力になると思ってます。 December 12, 2025

昨日今日明日明後日1ヶ月後１年後３年後５年後10年後15年後20年後……

この景色はどう変わってしまうのかな。
それはあなたの想像でしょ？

本当にそうでしょうか？
そう言い切れますか？

今守らないといけない事をしないで置いたら…目を瞑って見ないふりをするのは楽だけど、それで良いと思えないんです。

川口はクルド人で宮原はパキスタンだから安心とか、穏やかで皆良い人だとか。
今はね。今は良いんだけど。やっぱりイスラム教（シャリア法）は怖い。

市議会で絶望して、市議のポストに溜息をつき、いろんな柵に疲れました。
今日は疲れました。

この問題に関わるようになり、初めて もう疲れたわ。って思いました。
景色は変わってしまい、街の雰囲気は変わり、聞こえてくる言葉は変わるでしょう。
※動画は10/7 11月初旬 12/6 の物です
#藤沢市宮原モスク建設反対 December 12, 2025

疲れたなと思った時は
まだ頑張れる余裕がある

もうこれ以上無理だと感じた時は
それ以上頑張らなくていい合図

#大野くん号泣
#天真爛漫で相葉雅紀 https://t.co/qPqWHvlIoW December 12, 2025

うつ病になってから、「脳も疲れる」ってことをはじめて実感した。

・身体は動けるのに頭が働かない
・本を読んでも内容がまったく入ってこない
・誰かの言葉もすぐに理解できない。

やる気の問題じゃなくて、処理する力そのものが落ちてる感じ。 December 12, 2025

放送時間内に関し、リスナーの皆さんには、無理強いをさせないようにしたいと考えています。
疲れたとか、眠くなっきた場合は、いつでも退席しても大丈夫です🙆
再来週の日曜のホッコリラジオを、どうぞよろしくお願いします。 https://t.co/rXVr6oMziO December 12, 2025

意味わからんバス乗り場の孤島みたいなところに出て、行きたい場所見えてるのに行けないのポケモンのゲームみたいで楽しいって思いたいけど疲れた笑 December 12, 2025

InstagramのCPにて

モーリーファンタジー 様 より

キレートレモン クエン酸
1ケース をいただきました🍋

寒くなり疲れやすくなるので
疲れた体をキレートレモンで
回復したいです🏃‍♂️💨

この度はご縁をいただき
ありがとうございました🙇‍♀️✨ https://t.co/QHd7heMBp4 December 12, 2025

婚活において「男性は女性（自分）と会うこと自体が楽しいんだけど、女性は男性と会うこと自体が警戒や不安で疲れる」という認知、不安や被害者意識に駆動されるナルシスト女性は、恋愛関係が短期で破綻し関係満足度も低く子供を残せない…という研究結果の完璧な傍証だ
https://t.co/1aJNKXHAgc https://t.co/q2RvSSWioc https://t.co/u6d30oMZzb December 12, 2025

12/7
麺屋大むら🍜107

丸鶏らぁ麺塩
スタミナ豚バラごはん

The鷄🐔

澄んだスープで
さっぱりいただける
疲れた舌をリセットしてくれる1杯🤤
罪悪感などまるで感じない👍

丼は若干罪悪感感じる、
みんな好きなやつꉂ🤣𐤔

美味しかったです😋

ご馳走様でした🙏 https://t.co/gGuUYpyfwX December 12, 2025

「しあわせの欠片、ひとつどうぞ。」
クオッカ達はそう言って、そっと手を伸ばす。
疲れた日に、うれしい日に、そばにいてくれる存在です🦘💕

お迎えしてくれた人のもとに、
ちいさな笑顔が増えますように🦥💕
今日の夜からminneにてお迎えを募集します☺️

#クオッカ
#クオッカワラビー
#quokka https://t.co/Q9LVEPXRxb December 12, 2025

こんにちは♨️
今日の天理市は晴れ☀️
12月最初の日曜日は、寒暖差がすごい日ですね😨
クリスマス🎄も近いので、皆さん買い物🛒などでお忙しいですかね🛍️
忙しくて疲れた時は、温泉オススメがですよ😁
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う https://t.co/XMT1aLbfW3 https://t.co/Pb6zSSl2vK December 12, 2025

☀️おはっクマー🐻🍯

忙しくて疲れたならしっかり休んでください

そして時間があったり元気なればいつでも帰ってください

☀️おはよう戦隊はそんな離れていても安心できるそんな居場所を❣️という想いから継続させてもらっています🐻💖

参加の際はご連絡を💌

今日も素敵な1日に🍀

#71207おは戦🍨Zw https://t.co/qTWFNHQMQ5 https://t.co/qpCw1LnR0J December 12, 2025

アイス食べたら疲れた https://t.co/yFFoTFsa2g December 12, 2025