接骨院で身体整えてもらったけど…先生曰く[だいぶほぐれたけど全身疲労の塊😱これから痛みを取りながらインナーマッスルを鍛え､疲れにくい身体にして行こう]って事で来月から綺麗に筋肉を付ける筋トレも兼ねての治療😆何か楽しみ🎶満月🌕かくれんぼ🌚 https://t.co/gFMJqAslE8
インナーマッスル トレンド
インナーマッスル (inner muscle) は、倭国語の深層筋で、身体の深層に位置する筋肉の総称である。
「インナーマッスル」 （2024/2/21 10:26） Wikipedia倭国語版より
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2024.09.18
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