頭の中がザワザワするのは、

脳がうるさいのではなく「魂が落ち着けるスペースがない」状態です。

人は本来、
肉体　＝器
心　　＝翻訳機
魂　　＝本音・直感
という3層で動いていますが、
その流れが乱れると内側がざわつきます。

① 魂の声と雑念の声が混線している

本来、魂の声は静かで澄んでいる。
でもストレスや疲労で波動が下がると、
外のノイズ（集団意識や他人の波動）を拾いやすくなる。
それが「頭の中がうるさい」の正体。

アンテナが開きすぎている状態。

② 自分のエネルギーの“境界線”が薄くなっている

優しい人・感受性の高い人ほど、
気のフィールドが薄くなりやすく、
周囲の感情・思考が入り込みます。

まるで、
“心のドアが半開きのまま夜を過ごしている”
ような状態。

そのままでは、
他人のイライラ・不安・焦り…
いろんな波動が頭の中に入ってきてしまう。

③ 第六チャクラ（眉間）が過活動

頭の中がうるさいときは、
第三の目＝直感のチャクラが働きすぎていることが多い。

・未来への不安
・心配性
・完璧主義
・寝る前の考えごと
↑
これらはすべて眉間のエネルギーを暴走させ、
“思考の渦”を作り出す。

④ 心が静まる前に「脳」が先に動いてしまっている

本来は
魂 → 心 → 脳
の順でメッセージが落ちてくる。

頭がうるさい人はこれが逆転して、
脳 → 心 → 魂の順に引きずられている状態。
だから理由もなく焦りが出たり、
寝ても回復しなかったりする。

― セルフケア ―

① 眉間に触れて「内側の扉を閉める」

両手の人差し指を眉間に軽く当てて
ゆっくり3回深呼吸。

これは“第三の目のシャッター”を閉じて
外の波動の侵入を止める動作。

※疲れやすい人・共感しすぎる人ほど効きます。

② 頭の奥に溜まった“ノイズ”を下ろす呼吸

頭の後ろ〜首の付け根に意識を置き、
吐く息で雑音が脚の裏から抜けていくイメージ。

「頭 → 背骨 → 足裏」
この流れで光が通るようにイメージすると、
電気的なノイズがスッと静まる。

③ 背中を手のひらで包んで“自分の気”を取り戻す

両手を背中の中央に置いて
下から上へ5回ゆっくり撫で上げる。

これは気功でいう
「氣の回収」。

他人に散らばっていた自分の波動が戻り、
ざわざわが静かになる。

④ 部屋の空気を入れ替える（波動のリセット）

窓を少し開けるだけで、
部屋のエネルギーが変わる。
頭の中がうるさいときは
ほぼ確実に“気が淀んでいる場所”にいる。

空気が変わると、魂の居場所が戻る。

⑤ 塩の足湯（思考の電気を抜く）

塩は“余計な念”を吸う働きが強い。
足湯にひとつまみ入れるだけで、
頭に溜まった電気的ノイズが下に流れていく。

寝る前にすると効果倍増。 December 12, 2025

【生命線】企画「手相から脳のしわを綺麗に変える！～口癖・習慣・環境作り～」
手相 → エネルギー傾向 → 脳のしわ（行動パターン） → 口癖・習慣・環境改善という流れで“人生のデザインを最適化する”方法をご紹介するものです。
 ◆生命線の場所は？
生命線は親指の付け根をぐるっと囲むように弧を描く線で、
手のひらの中央左側（親指側）からスタートして、手首方向へカーブしながら伸びる線のことです。
・親指の根元を囲む“丸いカーブの線”＝生命線
・体力・健康・生命力・生活の基盤などを示す線
とてもシンプルに言うと、「親指のまわりを半円状に囲む大きな線」が生命線です。
③ 生命線が鎖状（チェーン状）に見える
▼意味
胃腸が弱い
体質的にデリケート
季節の変わり目に体調を崩す
▼典型ケース
緊張しやすい人
アレルギー体質の人
子どもの頃に虚弱だった人に多い
▼注意点
生活習慣がそのまま体調に表れやすい
３：生命線が鎖状（チェーン状）（疲労・ストレスの影響を受けやすいタイプ）
■口癖
「ゆるめていい」
「一息で元気は戻る」
■習慣
呼気を長くする呼吸法（4秒吸って、6秒吐く）
予定を7割でいれる“ゆとり手帳術”
■環境作り
柔らかい照明・布もの多めの“緩和系インテリア”
寝室にスマホを持ち込まない（睡眠の質を確保）
 
④ 生命線が二重（副生命線）
▼意味
生命エネルギーの“予備電源”がある
並外れたスタミナ
一度倒れても復活力が強い
▼典型ケース
多忙で睡眠不足でも倒れにくい
兼業・副業でもパワフルに動ける
長距離ランナーなどに多い
▼注意点
自分の限界を見誤りやすい
無理しても「まだいける」と思いがち
４：生命線が二重 ※副生命線がある（タフ・バイタリティ＋サブエネルギー持ち）
■口癖
「まだいける。けど無理はしない」
「プラスの力は良い方向に使う」
■習慣
週1の軽登山・散歩など“余ったエネルギーの発散”
タスクを“楽しさ>義務”で選ぶ
■環境作り
行動したくなる「立てるデスク」
サブ目標を書ける“二つのホワイトボード”
 
⑤ 生命線が途中で切れている
▼意味
その部分で 生活・環境・意識が大きく変わる時期 を示す
病気・事故を意味するわけではない
▼典型ケース
転職・移住・結婚・離婚
価値観が大きく変わる
大きな目標の方向転換
▼注意点
線が再びつながっていれば「再スタートの成功」を示す
５：生命線が途中で切れている（大きな転換期・環境変化の多いタイプ）
■口癖
「変化はチャンス」
「今の流れに乗る」
■習慣
月1の振り返りジャーナル（現状・感情・次の一手）
引越しや職場変更などの環境変化に柔軟に適応する練習
■環境作り
“可動式収納”でいつでも部屋を組み替えられる
新しい挑戦を象徴するアイテムを一つ置く（本・道具）
 
⑥ 生命線が島（丸い窪み）を描く
▼意味
その時期に体調低下
ストレスや過労
注意力散漫
▼典型ケース
仕事に追われやすい20代〜30代に多い
環境が合っていない時にも出やすい
▼注意点
島の出口が太くなる→回復力は強い
６：生命線が島 ※丸い窪み（病後・停滞・エネルギー下降時期が出やすい）
■口癖
「焦らなくていい」
「回復も成長の一部」
■習慣
仕事・家事の「最小単位化」　例：皿１枚だけ洗う、メール1通だけ返す
毎日5分の「体の声を聞く時間」
■環境作り
クッションやラグで“休める島”を部屋に作る
スケジュールに“空白ブロック”を入れておく
 
⑦ 生命線の内側に線が多い（健康線・疲労線）
▼意味
心配性
神経が細やか
睡眠に影響しやすい
▼典型ケース
慢性的な肩こり・腰痛
PC作業が多い人
情緒の負荷が表れやすい
７：生命線の内側に線が多い ※健康線・疲労線（感受性が強く、神経が細やか）
■口癖
「一人時間、大事にしよう」
「私は私のペースでいい」
■習慣
寝る前30分のデジタル断食
温活（足湯・白湯・首を温める）で自律神経を整える
■環境作り
遮光カーテン・耳栓・音量調整できる静かな空間
匂いや音の刺激を減らす“ミニマム環境”
 
⑧ 生命線が外側に大きく張り出す（張力のある弧）
▼意味
アウトドア向き
サバイバル能力が高い
体力と精神が共に強い
▼典型ケース
旅行好き
人生の冒険を楽しむ
怖がらずに行動できるタイプ
８：生命線が外側に大きく張り出す ※張力ある弧（冒険心・行動力が非常に強い）
■口癖
「行動が道を開く」
「まず一歩、あとで整える」
■習慣
週1の新しい体験チャレンジ（場所・人・食・仕事）
決断を迷ったら「3秒ルール」で即断
■環境作り
旅グッズ・バックパックをすぐ取り出せる場所に
ホワイトボードに“年間冒険リスト”を貼る
 
◆まとめ：生命線は「寿命占い」ではない
生命線が示すのは、
体力の質
気力の方向性
ストレス耐性
生活環境との相性
ターニングポイント
であり、医学的な寿命ではありません。
“どのように生きるのが自分に向いているのか”
を教えてくれる線です。
#手相 #2026年の運勢 #生命線 December 12, 2025

BFCのご応募の紹介です！

フェア名：【Teenage本棚】～あなたの心で感じてほしい絵本～
企画：岩下 知里さん
店舗：草叢BOOKS新守山店　@kusamura_shinmo

感受性が豊かな10代にこそ絵本を読んでみてほしいという気持ちからフェア。
絵本の世界はとても深いのですよね。素敵です。
#BFC王座 https://t.co/aPebarkRC3 December 12, 2025

アグライア感受性もホルモンバランスも乱高下ありそうで、生理痛重そう。かわよ
まじ聖母の時とくそ機嫌悪いの交互に来そう。食生活気をつけてるのに、たまにチートデイありそう。んで自己嫌悪してそう。あーかわよ。 December 12, 2025

🐙ピーアニメ全話見たんだけど、感想が「だから何？」でしかなかった。
私には何も伝わらなかったし、私の中の何も動かなかった。
世の中の不幸の一部を切り取っただけの話？
私の感受性が終わってんのかな。
ただ、作画と演出はすごい好きだった。 December 12, 2025

面倒臭い事（脳が処理しにくい事）が兎に角多いのが男性脳。

一個の事にのめり込み、他に対しては感受性が働かず
自分の好きな事（金、女、力、見栄）には嬉々として前のめり。
経済や軍事の話には盛り上がりますが
細かで配慮が必要な事、家庭や子供のこと、弱者や立場の弱い外国人の事は放置。 December 12, 2025

感受性が豊かな人は「人間関係リセット好き」SNS突然削除・連絡先を全消去“　人間関係リセット症候群”とは「キャパ超えた不必要な繋がりがストレスに... https://t.co/SlA2bMoqun @YouTubeより

凄いなこれ 年末にかけてみんなスッキリしたいんやね✨(¦3冫 ﾉ)ﾉ✨ December 12, 2025

@nagai_mariko おめでとうございます🎉
永井真理子さんの歌声は本当に素敵です✨️
ドラマ大地の子では俳優さんをされていたのが当時びっくりしました
明るく元気なお歌とは対称的な役柄…
豊かな感受性をお持ちな女性、永井真理子さん❤️ December 12, 2025

【心の休ませ方】
ライフパス11
高い感受性をもつあなたは心が疲れやすい繊細な方。もしも疲れたと感じたときは高い感受性と、直感を休めましょう。
瞑想や呼吸法、静かな場所でぼんやりして静寂の時を過ごしましょう。インスピレーションを強制せず、自然に任せることで整ってきますよ。 December 12, 2025

影が黒でない事を発見したのはモロッコ旅行がキッカケだそうだが、日差しの質が違えば新たな発見も出るって、あると思う。記憶に新しいところで車で高知の海沿いを走った事があるが、関東とは明らかに日差しの質が違い、そのせいか景色の見え方も湘南とは違うと感じた事。芸術家の感受性なら尚更では⁇ December 12, 2025

【仏ドリル005】お悩み相談：「不運が続く気がする」状況から抜け出すには？
ペンネーム：宵のつばさ
年代：30代男性
お住まい：岩手県
はじめまして。最近、どうにも心が落ち着かず、ご相談させていただきます。
ここ数年、仕事でも人間関係でも、思うようにいかないことが続いています。
・努力しても成果が見えにくい
・信頼していた人との関係がうまくいかない
・いざというときに誰にも頼れない気がする

気づけば、「自分だけうまくいかないのでは」という気持ちが強くなってきました。

そのせいか、知らず知らずのうちに「昔の自分の言動がよくなかったのかも…」と過度に責任を感じてしまったり、また何か問題が起きるのではと不安になってしまいます。もともと弱い部分を見せるのが苦手な性格なので、誰にも相談できず、一人で抱え込んでしまっている状態です。

よければお聞きしたいです。
・なぜ「悪いことが続いている」と感じてしまうのか
・この流れをどうやって変えていけるのか
・人からサポートを得られない時期は、何を示しているのか

ご助言いただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

【解法のヒント】
・釈迦の言葉…悲しみは欲求から生まれる。恐怖は欲求から生まれる。欲求から解放された者に悲しみはない。恐怖も同じこと（欲からの解放）
・御仏…大聖歓喜天
［一言］インドのガネーシャ神と同一視される存在であり、富をもたらし、夫婦の和合を司るとされている。
（真言）オン　キリク　ギャク　ウン　ソワカ
【功徳】あらゆる現世利益を叶える、夫婦円満
・禅語…壺中日月長 (こちゅうにちげつながし）：どんなに小さい世界でも心地いい空間でのんびりするのは、時間を忘れるほど楽しい＝今、自分が経っている足元で悠々と時間を味わう、欲を求めすぎて疲れない
（キーワード）
・心の器…心の余白、自分の器が揺れ動き精神的に余裕がないと不幸に感じる
・欲…きりがない煩悩でもあり、同時に生きるエネルギー。本来何かを得たら何かを差し出そうとする力＝等価交換であることが大切。
・（傲）慢…自分で何とかできるという思い込み、何とかしようという過集中
・バチ（罰）…仏は罰しない、変化により人生が新しい段階へ入る苦のサイン
・宇宙の慈悲…常に平等に降り注いでいる無限大の愛の力
・感謝…めったにない奇跡の巡り合わせの中にいることへの感受性
・謙虚…人は誰かのお陰で成立していることへの気づき、弱さを受け入れ一人で抱え込まない姿勢
#仏教 #運 #感謝 December 12, 2025

@rina_358cococo 幼い頃からの文章や、写真で、感受性の高さや清らかな心が見えていたから、よくぞ負けずにここまでにと、嬉し涙でしたが、私達が思う以上に、両陛下譲りの高潔な信念もお持ちでしたね
敬宮様が自分の手で拓く道の先は、日々明るさを増しています
頂から国を照らす大きな太陽になる日を待ち望んでいます December 12, 2025

あの~わたし、テンション上がるとめちゃくちゃ距離感やばいと思う感じで喋りますが
元々、引っ込み思案で自分から話すような人間じゃなかったんですね
ADHDと広汎性発達障害と診断済みのこともあるので
勢いよくが特性として、あの、やらかしたことにめちゃくちゃ後悔してることが多い
し感受性➕辛 December 12, 2025

おはようございます😊

ポストに関しては上から順の関連で

①社畜中に、言われること多くて
昨夜も言われたこと

②ずっと疑問に、思っていたことで
周りに聞いたことなかったな

③X見てたら、みかんちゃんの文 に
同様な発言があったのを、見てしまった

②と色々思い出した の要因3つで

私も言葉足らずかつ、感受性が高すぎるあまりに

思い出すと昔から疑問を整理するためにポストしてしまったことで 申し訳ないけど、

個人に対してより、含めた不特定多数で、

言葉の受け取り方、見方、感じ方は
人それぞれだから、私も含め
皆気をつけようねと思った次第です🙇‍♀️

PS
ゲームをする時に、声を聞いたことが
あるからこそ、より 脳内再生されて
余計なお世話かもしれないけど、心配したのも
事実です。

お節介ごめんなさい💦

朝早くお疲れ様です、学業にバイト
忙しいと思うけど、インフル等気をつけてね
頑張れ(*´︶`*)ﾉ December 12, 2025

草叢BOOKS新守山店によるフェアの紹介文です。

小さいころは誰かに読んでもらったり、自分でお気に入りの絵本を何度も読んでいたけれど、大きくなると絵本を読む機会が減りますよね？ 10代は一番感受性が豊かで、精神的にも成長する時期です。 今だからこそ手に取ってほしい絵本があります💁‍♀️ https://t.co/tYhTISUMUt December 12, 2025

【出演者メッセージ⑥✨】
53回生 #重森光太郎 さん
#リクルートスカラシップコンサート

📝「昨年に引き続き今年も素晴らしいメンバーと一緒に共演できますこととても光栄に思います。
このクリスマスの日にオペラシティの美しい空間で、ブラームスの精神性と感受性、
そして深い音色が皆様の心と一つになる素敵な時間がとても楽しみです」

配信チケット販売中 https://t.co/rXImC32VU8
※写真は昨年の様子 December 12, 2025

朱里さんは強い
誰が見ても強い

強いの定義をひとつにしたら
上谷さん以上かもしれない

でも
上谷さんの強さは
ひとつじゃない

心の強さ
想いの強さ
責任感の強さ
感受性の強さ

そして
ボクらが信じる気持ち

これだってきっと
上谷さんを支える
強さのひとつ

あと32日

#STARDOM
#上谷沙弥 選手 https://t.co/fXx9d0mBVb December 12, 2025

おはむぎ☀️
ああー！！！配信したい配信したい配信したい配信したいという感情のまま学園外活動へいってまいる😌
学園外活動があることで感受性育てられたり配信がもっと面白くなることが多いもんね！！

出逢う方すべてに感謝を。

今日もファミたちにとっても
素敵な1日になりますように！ December 12, 2025

🕯️先生のお花に対する解釈って聞いてて面白い…
夏のコンサバでの会話でハイビスカスが好きって話の時もそうやけど、そういうとこに思いを馳せて惹かれるんやなぁっていうの、ユニークで素敵。想像力発想力感受性が豊かなんやろうな…

私はお花好きやけど、好きな花は主に色で好きになる、あと佇まい December 12, 2025

@zacro_magi 空気読み過ぎて動けない
感受性、ヘラ気味
面倒見、逆に見られてる

どこがよ？wwww December 12, 2025