今日は遅メシ

里芋のカリカリ焼きでした
あとは、切り干し大根のサラダと、メカジキのスパイス焼き
　
ダーリンおぢさんはさらにダッカルビ(昨夜の名残　も食べました

少し晩酌してから寝ますね https://t.co/aVE9G1PztY

11月12日のあすけん健康度は90点です。
#あすけん

豆腐ハンバーグ
切り干し大根とわかめのポン酢和え

腰痛再び、ヘルニアの手術跡が引き攣っているのよねーいやだわ。 https://t.co/FB0kAbjP58

今日はお芋さんご飯、味噌汁、巾着〜
おあげさんの中は、鶏肉ミンチ、豆腐、人参、切り干し大根、ひじきを混ぜて詰めてあります。

なんか今日甘いものが食べたい!!なのに、ない!!買いに行くのも面倒!!
砂糖でも舐めるか(笑)
父の仏壇から何か失敬してこよう。愛娘にすることに文句は言うまい😁 https://t.co/9sBxuGXD3N

切り干し大根に、大根の漬物色々、
鍋の〆ラーメンを菊政宗の樽酒で一献(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ!
樽酒のおっきいパック初です😊
#倭国酒好きと繋がりたい
#広めよう提督料理会
#たまきち提督の晩酌
#料理好きな人と繋がりたい
#提督料理部
#晩酌

https://t.co/9ddiDAYC9t https://t.co/ophXdAUzHM

火曜日、夕食です☺️
大根の煮物、切り干し大根、肉なし豚汁？🤭
今夜のメインは、神スーパーのあんべいいそば！
(ちょうどいいサイズのおそば)
という意味？🤔
それにしてもおかずの作り置きは助かる～💖
#えらいぞ自分
#おうちご飯
#料理好きな人と繋がりたい
#ウジエスーパー https://t.co/YJcuQXoTa3

久々にちゃんとしたご飯作ったから報告するね😉
サケの炊き込みご飯
ササミのホイル焼き
ジャガイモのチーズ焼き
切り干し大根のサラダ

ジャガイモってケチャップとチーズ乗っけてチンするだけで美味いからすげー https://t.co/YYOq866qzd

Day132 ￤ 9m5d

️ 𝖽𝗂𝗇𝗇𝖾𝗋 🍴

◾︎のりしらすふりかけごはん
◾︎切り干し大根
◾︎ひじきと蓮根のおやき
◾︎みかんヨーグルト

new : 切り干し大根・みりん・蓮根

食べさせてから気づいたけど
今日新食材やりすぎた 🫣
アレルギー出たら怒られてたね。反省❕

#しらすべびのごはん https://t.co/VbXlyslcvf

キムチ納豆サラダ
切り干し大根的なやつ
牛肉としめじ炒め
白身魚のフライ
餅グラタン

もう米が止まらん笑

いや、餅食って米も食う(*≧艸≦)

#晩ご飯 https://t.co/ajkXesvWOP

莉子ちゃん@K_k750221 から🎁届きました🌸

莉子ちゃんの📮で気になってた切り干し大根入の納豆( *´艸`)
そして ｢Kiriのブルーベリーが見つからない🫐｣の私の嘆きに 送ってくれました(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)

素敵なお心遣いありがとうございます🍀
食べるの楽しみ(*p'∀'q)ﾜｸﾜｸ💕
#れおふぁみ🍀 https://t.co/GznvNXiMGK

今日は朝4単位、昼3単位で調整して夕飯前は範囲内。夕飯は白米、サイコロステーキと野菜の黒酢炒め、切り干し大根サラダ、トマトのはちみつレモン漬け、白菜と豆腐の味噌汁。＋1～2単位が安定しそう☝🏻 ̖́-夕飯でかなり食べてるから5単位でも良かったかな…と終わってから不安になったり笑 https://t.co/s1fDPfkHYF

#23club
月曜日のごはん
・豚ロースのスライス肉を塩＆胡椒を振って焼いたのにレタスとトマトを添えたもの
・(買ってきた)切り干し大根
・ひとめぼれを炊いたもの
・白菜とキタアカリと長ネギの味噌汁 https://t.co/QOqnla3hMk

今夜の自炊メシ

☆高野豆腐入り麻婆豆腐と酒粕味噌おにぎり🍙のディナープレート🍽️

☆野菜の甘酢漬け入り酢納豆

☆切り干し大根のお味噌汁

#おうちごはん #自炊 #料理好きさんと繋がりたい #夕飯 #料理好き #料理 #麻婆豆腐 #自炊メシ #自炊生活 #夕食 #晩ごはん #料理男子 #料理写真 https://t.co/v2e0jRSacO

ご飯🍚（海苔
照り焼きつくね
切り干し大根ときゅうりのキムチ🥒

食べました

#夜ごはん https://t.co/jFHzC10TVZ

本日は
物珍しさに惹かれて買った鮭の味醂干し
切り干し大根の煮物
いつぞやのみそしぎ
キャベツと豚の炒めもの
けんちん汁
イヤンホホ https://t.co/dFFXVcX8eS

おやき、3歳のお誕生日おめでとう😆
この日限定のおやきのおやきがとても美味しかったです💕切り干し大根にしたんだけど、中に具がたっぷり😍
限定と言わず、またぜひ販売して欲しい…！
#城山動物園 #ケープハイラックス https://t.co/lkCzDEj4S7

『9148 #0101』
度数:45%
香り:干し茸の香りが強い。カシャッサに似た青臭い香りもある。
味:干し茸感が強い。カルヴァドスに似た後味も感じる。
日高昆布、干し椎茸、切り干し大根をボタニカルに使用。
旨味が強く、茶碗蒸しを食べたくなる味。
鍋料理に合うと思われる。
#ジン
#紅櫻蒸溜所 https://t.co/e14Pga6R3f

こんばんは

いわし丸干 手羽元 切り干し大根 豆腐味噌漬

ごちそうさまでした🙏

明日朝食べるご飯 お米研いで 水と土鍋にいれて なんと4分位火をつけてしまった😱
どうしよう…

#妻に感謝
#ごめん https://t.co/hnd3RagNSu

今日の昼食😊
トンカツ定食🐖
肉が柔らかくて美味しかったなぁ😋
#斑鳩 #トンカツ #茶碗蒸し #切り干し大根 #お新香 #味噌汁 https://t.co/Ua3YgMhiBz

本日の献立
コロッケそば
出汁巻き玉子（惣菜）
切り干し大根（惣菜）
ひじきの煮物（惣菜）

今日は惣菜パーティー！
僕だって手を抜いてる所が有るって事を知ってもらいたいなぁ〜

宇宙人（仮）サポーター獲得ありがとう！😆
#REALITY #リアリティ #料理男子 #生配信 #Vライバー https://t.co/kZXpAC0ou5

晩ご飯🍴
・なすと豚の甘酢炒め
・きゅうりともやしの柚子胡椒和え
・切り干し大根と人参の味噌汁

#おうちごはん #momuごはん #料理好きさんと繋がりたい https://t.co/5IvgStcChf