【ミネラルが足りてない人の特徴】

年齢・性別関係なく、倭国国民の8〜9割がミネラル不足〜欠乏だと思うよ。

・よく足が攣る
・慢性的な疲労が抜けない
・髪がパサパサ、爪が割れやすい
・イライラしやすくメンタルが不安定
・むくみやすい
・便秘、下痢になりやすい
・肌荒れがひどい
・頭痛、肩こりが治らない
・集中力がない
・甘いものや辛いものを欲する

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野菜や果物、サプリでミネラル補給しているつもりでも、添加物が入っているものばかり食べていると、全部無駄。
何故なら、その添加物を分解するのにミネラルが大量に消費されてしまうから。

つまり、
体の一部になる前に、解毒に使われてなくなってしまう、或いはマイナスになっちゃうんだな。
おまけに、電磁波やストレスで更に削られる。

だから、サプリでミネラルを足すより、ミネラルを奪う加工食品を減らしていくことが重要。 そして、ミネラルを豊富に含む食品を意識的に摂ること。

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🐟ミネラルを豊富に含む食品
海藻、小魚、全粒粉穀物、豆類、自然塩、にがり

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引用元
https://t.co/nAu8SMhdSb

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できるだけ添加物避けてる私でも、レヨコンプで「ミネラル不足」って診断されたくらいだよ。にがりたくさん摂ってるのに、足りてないって言われた時のショックったら…😰
腸壁にへばり付いてる重金属とかケミカル物質が、栄養素の吸収を妨げてるってのも大きいんだろうなと思う。 December 12, 2025

段ボールで作る、中国のペット用ジャーキー製造風景。

米国、中国産ペット用ジャーキーで多数の犬猫に被害（2013年）米食品医薬品局（FDA）は2013年10月24日、2007年以降に中国などで製造されたペット用ジャーキーを食べた犬猫に深刻な健康被害が出ていると発表。

報告によると、犬約3,600匹と猫10匹が食欲不振や嘔吐、下痢、腎障害などを発症し、少なくとも580匹以上が死亡した。 December 12, 2025

Forceのバッグの中からは、何でも出てくる。
だから大きなバッグを持ってるんですね

↓

🍅Forceは何でも持ってる、何でも言って、彼は持ってる。
：喉の薬、痛み止め、下痢用の薬、ヤードム、カメラ
🍅もし彼が持ってないものを尋ねるなら、マスク
🍅最近彼はマスクをしてない。
🦊持ってる
🍅持ってるの？
🦊持ってる。黒いバックに入ってる、出して見てみて。
🦊もう少し言ってみて、面白い
🍅彼はメガネのケアも持ってる
🍅時計のケース
🍅そして、もっと他にも
🍅Forceは本当に何でも持ってる。

THHeadlineXForceBook December 12, 2025

「この小さな子を助けてください。この子を苦しませないで、彼は皆さんを必要としています。寄付をして100ドルに届くよう助けてください。寄付を止めないで。助けてください😭😭😭😭😭」
🆘👦小さな甥っ子さんの治療費0👦🆘
下痢嘔吐腹痛で食べられません😢
click🙏🍉🔥↓

https://t.co/K3vLfAfpl3 https://t.co/BvodU6viAS December 12, 2025

翌日休みの日に食べるべきだったかもしれない、もしこれが食中毒なんだとしたら食中毒で仕事に穴開けてしまってるの大人としてダメ過ぎてしんどい、下痢すごいし、体調悪いとネガティブなことばっか考えちゃうからもうほんとに寝る、とにかく治す December 12, 2025

BT9
会社でもらった芋けんぴの匂い気持ち悪く感じた胸の張り
BT10判定日
なんか気持ち悪い
BT11
焼肉食べたら水下痢3回
めちゃ出てたお腹が凹んだ
BT12、BT13
胸の張りは移植後ずっと継続
この2日気持ち悪さなし December 12, 2025

間違って1時間早く起きたし、夜お腹出しちゃってたみたいで下痢ぴーだし、雨降ってて寒いからめっちゃやる気ゼロなんだけど、お寺で清掃ご奉仕行ってきます✌️（年内最後） December 12, 2025

勤務中に車にイタズラされたみたいで退勤の時事故りそうになった。一人でなんとかしようとしていたら突然現れたおじちゃんズが助けてくれて本当にありがたかった😭
お礼を伝えたら颯爽と去って行って本当にヒーローみたいだった。
イタズラしたやつは下痢便と鼻水が止まらなくなりますように🙏 December 12, 2025

げっぷが下手だったせいで飲まなかった/吐きに陥った って可能性もあるよね！って思ったけど言わないでおいた その後のミルクは普通に飲んでるし嬉しそう あまりにも軟便続いたり下痢するようなら日曜日やってる病院いこうかな(´❛-❛`) December 12, 2025

@mCduW76x5R13507 ちあきさん！
入院して手術お疲れ様した
痛みや嘔吐に下痢も終わって味覚も
戻って良かったです

余り無理しないでくださいね(*^^*)🍀 December 12, 2025

下痢しまくってるからCS悩む December 12, 2025

お肉がダメでも、食べ過ぎでもなく
やはり、副作用の力かと…

私は3月から服用始め、当初は下痢用の食事を心掛け、よく咀嚼して食事したお蔭で、この10年間で増えた体重…
どうしても落とせなかった6キロが、スルッと落ちました

でも下痢がない日は、この8ヶ月間で一度もなく、毎日下痢っ子です😂 https://t.co/hQL1MKTWtX December 12, 2025

@shigeearth1 なんか悪いものに当たったらしく下痢っとるからやで( ˙꒳​˙ )(心当たりなし) December 12, 2025

月曜日仕事休んで急遽病院に行くことになりました。昨日の夜から下痢が止まらなくて今日も朝からトイレ行きっぱなし😭

交換のお声がけやdmご返信は出来ますので気にせずご連絡ください！！ December 12, 2025

@am1_92 通りすがりです…。
お腹大丈夫ですか？
私は某有名なチェーン店の冷凍弁当を買って
温めて食べたにも関わらず、カンピロバクターで下痢、血便で入院しました…。 December 12, 2025

おはようございます。
昨晩から胃腸炎らしい症状が出て酷い下痢・吐き気に襲われています🥲

久々にベッドから動けないくらいしんどい。夫にOS1を買ってきてもらったのでチビチビ飲んでなんとか耐えてます。

どうか、娘にうつりませんように🙏
そして明日にはある程度回復しますように🙏(納期が😱) December 12, 2025

皆さまおはようございます
食中毒により丸一日死んでおりました
幸いなことに下痢はしておりませんが、発熱と関節痛があるので本日は病院に行ってきます
症状からしてサルモネラ菌かなあ December 12, 2025

思い出話つぶやかせて…🍶

ニーナは２年前の12月28日にうちにやってきました
生後１か月半のベビなのに何にも動じない子で😅

飼い主の不手際で到着後長いこと寒い場所で待たせてしまったのに、それから1歳半まで下痢ひとつしない健康優良児でした💕

↓初日からくつろいで寝る大物（手ﾋﾟｸみて❣️） https://t.co/xkqfZ2Wgx0 December 12, 2025

🆘Hindさんの弟の医療費100ドル🆘
弟は病気で、痛み、下痢、嘔吐のせいで食べることができません。彼の胃はひどい痛みに苦しんでいます。私たちに薬を買う手助けをし、彼を医者のところに連れて行くのを手伝ってください。今すぐ100ドル必要です。😭😭😭
https://t.co/GeMX8mPjoc https://t.co/TpiDDY9yIK December 12, 2025

【腸の動きの停滞】毎食後の下痢やお腹の張りにビビってる人が多すぎる。マジな話、いい物だけ選んでても食べ合わせ軽視は超危険。腸活で大事なのは「消化スピード」「食事間隔」「運動習慣」の3つ。数ヶ月、数年単位で見れば腸はちゃんと応えてくれる。今こそ整えよう！って人の具体策はプロフです。 December 12, 2025