🌤 今日は「胃腸の日」
優しい光が差し始めた海岸を朝散歩🚶‍♂️‍➡️
風も穏やかで、波が鏡のように空をうつしていました
今日は海洋ゴミのお宝も大漁✨ 小さな積み重ねが海を守る力になればいいなぁ〜✨　海族　ラブアース

➡️動向🎥に🤗“ラブアース”の文字隠れてるよ、見つけてみて🤔

📝 ＜吉田松陰の言葉＞
「身を修めてこそ、志は立つ」

胃腸の日だからこそ、まず “身体の声” を聞くのも立派な学び！
松陰も、どんな志もまずは〈自分を整えること〉からと言い続けました♪

体調を整えれば心も動きやすくなる
心が動けば、志も一歩前へ進む——
そんなことを朝の海がやさしく教えてくれた時間でした〜✨

今日も、身体と心を整える一日を！
グリーンスムージーお勧めだよー✨ December 12, 2025

純ちゃんおはよう🌱
眠い朝も大好きな純ちゃんの声で心を整える
いつもありがとう🫶
今日も純ちゃんと大切な人が
健康で充実した1日になりますように
たくさん笑ってますように🍀

JO1 |COVER'水平線'#河野純喜 #KONOJUNKI(Original by back number) https://t.co/ruA8raQLQD

#JO1 @official_jo1 https://t.co/8o9tezSCSZ December 12, 2025

大切なのは、誰かを変えようとしないことです。イライラして人に優しくできないとき、自分の中で満たされない何かが原因かもしれません。自分を見つめ直して心を整えることが大事です。答えはいつも自分の中にあります。楽しみながら自分を整えれば、心に余裕が生まれ、自然と人にも優しくなれます。 December 12, 2025

人は“思っている通り”ではなく、
“無意識で信じている通り”に動いてしまう。

最近つくづくそう感じます。

行動できない理由も、
不安が消えない理由にも、
無意識の“設定”がある。

それが書き換わると、
人生は静かに、かつ強力に動き出す。

#心を整える #無意識 #タッカー December 12, 2025

心を整えることが、最高のメイク December 12, 2025

おはわらし！

「和紙」は“音”も美しい

手で触れるとサラサラ…という音。この静けさを、昔の人は「紙鳴り（かみなり）」と呼びました。茶道や書道では、この音が心を整える音とされてきたそうです。

ただの紙じゃない。耳でも感じる。それが和紙の美しさ。とても倭国らしいですね。

良い一日を☆
#おは戦71211🌳7B December 12, 2025

@tamotolu クラシックを聞いたりラベンダーの香りで心を整えることが多いです✨ December 12, 2025

意思の力だけで頑張ろうとしていませんか。それは９９人の敵に１人で挑むようなもの。大切なのは、脳の９９％を占める「潜在意識」を味方につけることです。そのためには、自分を傷つける言葉をやめ、心を整える習慣を持つこと。私が実践し、人生を好転させた「引き寄せの器」を作る方法。これを学べば、努力感なく、自然と願いが引き寄せられるようになります。無理な頑張りはもう卒業です。本当の自分を取り戻す旅に出ましょう。あなたの可能性は無限大です。 December 12, 2025

《まとめ》
無理に修復しようとするほど、
関係はぎこちなくなる。

まず、自分の心を整えることで、
自然と空気もやわらいでいきます。

仲直りって、
「こちらから追いかけて掴みに行くこと」じゃなくて、

相手が戻ってきたくなる環境を
整えておくことなんですよね。

＊

一人ではどうしたらよいかわからないという方
３０分無料カウンセリングやってます。
公式ラインからお問い合わせくださいね。
@tomo_therapist December 12, 2025

配当金は贅沢のためじゃない。
心を整えるための土台。

1株では小さいが、積み重ねるごとに勢いが増す。

気づけば、お金のために働くから、
お金が勝手に働くに変わる。

この安心感は半端ない。
だからこそ、淡々と買うのみ。 https://t.co/v8bo0TYvKv December 12, 2025

断言するけど、12月は『行動』次第で運気が大きく変わる。

・部屋の整理整頓をする
・使ってない物を手放す
・お墓や家の掃除をする
・温泉に行って心を整える
・神社で静かにお参りする
・雪がある場所に出かける
・新しいことを始めてみる

2026年の運を変えたい人へ。おすすめはプロフです。 December 12, 2025

@run000111 ラジオいつもありがとうございますー！
まさにラジオだったり日々のルーティンが心を整える儀式になっています！ December 12, 2025