何年も前に「食後寝てしまうのはボケの原因！」って内容のテレビ見てから注意してたけど
「血糖値スパイク」と「長めの昼寝」が悪いみたい！
食後ウトウトして20分寝ちゃった！とかなら正常で良いことらしい🤔 December 12, 2025

夕食後…
ワイ「血糖値スパイクでねっむ…🥱」
息子(静かに牛乳を持ってきて注いでくれる)
ワイ「お、ありがと～」
息子「血糖値スパイクには牛乳……
美味しいよね😆」
ワイ「ちょｗｗｗ『牛乳が効く』とかじゃなくただ感想かいｗｗｗｗｗｗ」
息子「なんかwいい言葉浮かばんかったｗｗｗ🤣」 December 12, 2025

腹ペコだけど眠たくて寝落ちしそう…
とりま晩御飯でも食べて血糖値スパイクで”至る”か December 12, 2025

猫にも血糖値スパイクってあるんかな？

レデプラ投薬前は17時間ぐらい食べたくないモードだったのが、投薬後のボーナスタイム（2時間弱）にカリカリ爆食して、爆睡してる🤣

今回も50分ぐらいはアオアオよく鳴いて甘えん坊モードかと思いきや、逆に触られたくないモードだったらしい😭

女心むずい December 12, 2025

中佐は俺のTLで甘味洗脳してこないで欲しい。
うっかりラムネに手が伸びる…orz
うぅ、俺の血糖値スパイクにどでかいの入れないで…！！ December 12, 2025

これがオススメな理由は

塩分と脂質による生活習慣病のことは
少しぶっ飛ばしてるけど

血糖値に関しては
「健常者」だと

ある程度、血糖値スパイクを、
ちょっとした食事の仕方でコントロールできる可能性があるっていうのが本当に凄い

しかも「できる」内容
あんまり面倒じゃない https://t.co/nzz5CC3Scw December 12, 2025

ご飯食べたら血糖値スパイクのせいで眠くなるので、眠くなる前にアドレナリン出して耐えるしか最近方法がない December 12, 2025

@minnanominami1 朝からモリモリ甘納豆を食べて膵臓からインスリンドバドバ出て血糖値スパイクです💪 December 12, 2025