【おやつに発芽玄米餅】

・グルテンフリー
・低GI値（血糖値が上がりにくく太りにくい）
・農薬・化学肥料不使用
・保存料・合成添加物不使用
・放射性物質不検出
・真空個包装で賞味期限1年

小麦・砂糖・油・乳製品・添加物まみれのスナックを食べるより、
【お餅】をおやつにしたほうが圧倒的に身体に優しいです
特に、ビタミン・ミネラルが豊富な【玄米餅】は最強クラス

発芽玄米だからGABAもたっぷり
噛むほどに玄米の香りと旨みが感じられ、
ほんのり黄色がかった素朴な美味しさ

小腹が空いたときにそのままでも、
軽く焼いて海苔を巻いても最高です

罪悪感ゼロのおやつとして、常備を強くおすすめします！

👉 発芽玄米餅
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https://t.co/WOeoJLhW3q November 11, 2025

【今日の晩飯🍚🔥】
蒸し豚×蒸し野菜で“体づくりに直球で効く”メニュー。

■蒸し豚＆蒸し野菜（レタス・もやし・パプリカ・ニラ）🥩🥬
→脂を落としつつタンパク質・ビタミン・ミネラルを一気に補給。
特にニラは男性力サポートにも◎💪

■納豆塩麹✨腸活！
→腸内環境を整えてテストステロン低下を防ぐ。発酵食品は吸収率が段違い🔥

■おぼろ豆腐❄️
→高タンパクなのに胃に優しい。夜でも重くならず睡眠の質を邪魔しない。

■とろろ×寝かせ玄米🍚腸活！
→血糖値の上昇が緩やかで、長時間エネルギーを維持⚡
とろろの粘り成分が腸を守って疲労回復にも◎。

栄養バランス最強で、明日のパフォーマンスも爆上がり💥💪 November 11, 2025