＼ウォッシュブロワー発売開始‼️／
手のひらサイズの暴風を🌪️
ウォッシュブロワー

どうも〜
ながら洗車代表のRyoです✨

洗車後に
タオルやクロスで
直接拭き上げると

やっぱり
洗車傷のリスクが
ありますよね…🤔

でも‼️
ウォッシュブロワー
があれば

触れずに水を吹き飛ばすので
洗車傷のリスクがゼロに✨

静音×小型×パワフルな
こだわりの詰まった
ウォッシュブロワー‼️

その全貌が
気になる方はコチラの動画へ💁‍♂️
https://t.co/NCnsKBMT3a

洗車後は
風が“拭く”時代です👍

✅ウォッシュブロワー
https://t.co/ZASruGKO5p

また、現在Amazonで
ブラックフライデーセールが
開催中です‼️

セール対象商品が
MAX30%OFFの
超オトクな期間✨

🗓️セール期間
11/21(金)0:00から
12/1(月)23:59まで

セール会場はコチラ💁‍♂️
https://t.co/2EDgWtusdV

シェアしてくれたら嬉しいです😆

#洗車家族
#洗車マインドフルネス November 11, 2025

11月20日「競輪発祥の日」

自転車で風を切って走ると
ペダルをこぐたびに
息づかいや身体の動き
その瞬間の風や景色を感じ
爽快感に包まれます

実際に通勤を自転車に変えた方の調査では
仕事がはかどった
トレーニング意識が高まった
爽快感を得られた
身体的精神的な変化を感じた
という結果が示されています

自転車をこぐことは
小さなマインドフルネスなのです

ちょっと時間がある日は
少し冷たい秋風を感じながら
自転車をこいでみませんか November 11, 2025

和尚禅タロットマインドフルネス瞑想用
大アルカナ6番・THE LOVE

毎日1ヶ月も瞑想を続けて行くと、
毎日1回は瞑想しないと調子が悪くなるw
毎日1回するだけで健康になる！
毎日1回するだけでメンタルヘルス最高か！
毎日1回と言わず楽しめるだけやろう瞑想🧘‍♂️

👻神楽先輩の独り言カード https://t.co/kgBw02g3CX November 11, 2025

『一の巻』
洗車の教科書🚗🫧

どうも〜
ながら洗車代表のRyoです✨

洗車してもムラが残る…💭
水シミ・小傷が増えてきたな…🤔

そんな方いませんか❓

ご安心ください‼️

今回の動画を見れば
解決できちゃいます✨️

また今回の方法は
洗車の“ついでに”
コーティングの
メンテナンスができちゃう😊

洗車の基礎を
詳しく解説していますので

これから洗車を
始めてみたい方🔰

もう一度
洗車の基礎を
学びたい方✍️

ぜひご視聴ください👀
https://t.co/RPOrsCD7rV

今回の動画は
洗車について学べる4部作の内の
1本目‼️

「一の巻」～「四の巻」まで
公開されますので

繰り返し見て
車の綺麗を維持しましょう👍

また、現在Amazonで
ブラックフライデーセールが
開催中です‼️

セール対象商品が
MAX30%OFFの
超オトクな期間✨

🗓️セール期間
11/21(金)0:00から
12/1(月)23:59まで

セール会場はコチラ💁‍♂️
https://t.co/2EDgWtv03t

シェアしてくれたら嬉しいです😆

#洗車家族
#洗車マインドフルネス November 11, 2025

「マインドフルネス＝瞑想」ではない！

『MUSHIN』著者の豊田さんがイタリアから帰国されたので現地でのエピソードを色々と伺いました。

書店で「著者です」と伝えるとサインを求められたり、現地でも「無心」という概念に強く共鳴する読者がたくさんいたそうです。

豊田さん自身も、海外でマインドフルネスの捉え方が広がっていることを強く感じたのだとか。いま豊田さんが注目している「マインドフル・アテンション」の話も、面白かったです。
絶えず変化するストレスの多い環境において、リーダーシップを効果的に発揮するために必要な能力だとされているそうです。

従来のマインドフルネスの次をいく「MUSHIN」が、世界にどう広がっていくか私も楽しみです。 November 11, 2025

マインドフルネスは、上座部仏教のサティがベースなので、禅宗は基本的に関係ない。基礎中の基礎である、入出息念経を読めば明白だが、これらの経典では瞑想の入り方を細かく指導しているので、アメリカ人が言語化どうのこうのというのはほぼ無関係。
https://t.co/cG8DuddjG9 https://t.co/mjF3dsaCgv November 11, 2025

そこでマインドフルネスを例に出されると「じゃあ愚かなものじゃん」なってしまう。仏教から"脱皮"する際に重要なものをごっそり取りこぼして効率も到達点も悪いものにして「上手くかじりとった」と思い込んでる。弓と禅みたいな話だ。 https://t.co/BQ4D4D676M November 11, 2025

＼シルクメント発売開始‼️／
滑り性特化型コーティング剤
シルクメント✨

ディテーリング兄弟の
チリンです💪

洗車しても
洗車傷が付いてしまったら
台無しですよね…😭

ですが‼️

車に滑り性が付与されていれば
その心配はなくなります👋

そんな
最高の滑りを
実現してくれるのが

滑り性特化型コーティング剤
シルクメント✨

滑りはもちろん
“艶”と“撥水”も
めちゃくちゃ良いんです😊

そんなシルクメントが
気になる方は
こちらの動画をチェック✅
https://t.co/yJazIL4jrZ

滑りがいいと
日々の洗車が
楽しくなりますよ🚗✨

✅シルクメント
https://t.co/aUqPTuZrM5

また、本日から
Amazonで
ブラックフライデーセールが
開催中です‼️

セール対象商品が
MAX30%OFFの
超オトクな期間✨

🗓️セール期間
11/21(金)0:00から
12/1(月)23:59まで

セール開幕を記念して
19:30～
ライブ配信もあります📽️

セール商品や
新商品を全力で紹介します🔥

ぜひ皆で
盛り上がりましょう👍

#洗車家族
#洗車マインドフルネス November 11, 2025

なんでこんなことばっかり起こるんや！
って日も...
この世界でたった1人と感じる日も
この世界で私1番幸せって日も。

🌱生きる単位：今日1日🌿

どんな1日も、一旦終わる。
これは“生きるコツ”だよ🌏☺︎

そして
今日のコトバを( ˘͈ ᵕ ˘͈ )✧*･｡
👇

#名言からの明言
#マインドフルネス #Upmind https://t.co/fZrgFteYg4 November 11, 2025

【叶夢の占い便り】2025.11.21(金)
精神を整える方法はいろいろあるけど、
速攻で感じたいよな？

“マインドフルネス”は
今この瞬間に意識を向けて、評価せず受け入れるだけ👍
五感フル活用で集中力もアップ⤴️

#叶夢の占い便り #5Essence #褒めて https://t.co/rjkQMD2nov November 11, 2025

自然の中をゆっくり歩くだけで、心の奥がふっと軽くなる。
木々の色や風の音に包まれて、自律神経まで整っていく時間。
目的地を決めない散歩が、心に静かな光をくれる。

#森のコテージ気仙沼 #自然の癒し #マインドフルネス #ネイチャーフィクス　#バイオフィリア https://t.co/nI4pv3igK7 November 11, 2025

誰しも何かを観察する時は、じっくりと観ようとします。
手に取れるモノなら、色々な角度で見たりいじったりして、それがどの様なモノかを識別していくでしょう。

マインドフルネスとは、自らを「観察」する一時停止状態の事。

そこから一つ一つの感情や行動を観察する事で、自己理解も進みますね。 November 11, 2025

続【さんごはち】静かに座り瞑想•マインドフルネス数分でも目を閉じて呼吸に意識を向けると心の濁りが少しずつ澄んでいくのを感じとれるはずです心を清掃する時間であり日々の小さな積み重ねが大きな変化を生み出していくのです美しい状態にもっていく心を汚さない為に❶外からの影響を避けるブクマを https://t.co/MVOy8DOyNf November 11, 2025

#蠍座新月 #新月
今日は、33(私)が伝えつづけているテーマ｢手放すことは、自分を信じること。｣にぴったりな一日です🌝🫶🌚

目に見える物、心にためているモノ。
1つずつ手放します。目の前にあるものをよく見てみる。使ってもいないし、そこにあることすら忘れていたものがあるでしょう。
今、1つ手放してみてください👋

心に溜めているものは、呼吸と共に手放しましょう。難しいポーズ、正しい呼吸法なにもいりません。ただ鼻から吸って、口から吐くだけです。
吐いた息は真っ黒で、真っ暗です。
吐く息が、どんどん無色になるのを感じます。今、やってみてください。1分もかかりません。
今日は軽くなりますよ。間違いありません🌚🫶

手放したもの、よければコメントで｢○○(手放したもの)バイバイ👋｣と書いて教えてくださいね

みんなでバイバイしましょう👋

🌝🫶🌚

#瞑想 #マインドフルネス #33jinsei
#手放すことは自分を信じること November 11, 2025

#瞑想
#マインドフルネス

食べながら瞑想できるって知ってた？🍎
“食べる瞑想”は、ダイエットにも心の安定にも◎
あなたは食事中、どこに意識を向けてる？👇

【ダイエットにも効果的】食べる瞑想（マインドフル・イーティング）のやり方と驚きの効果 https://t.co/etfnbqhfMv November 11, 2025

@satan
戦う時は勝つための基礎
この治療 絶対12月ある程度目処をつけると決めていた
11月に恐怖克服、対処できて
フラバ無くなり
あとは緩やかに積み重ねていきます。ただがむしゃらでは勝てない論理的思考、プランニング、ジャーナリング、マインドフルネス、内省、対処など
幸せになる。いつの間にかやれちゃったとか言わないよ？
血反吐吐くほどフラバと揺り戻しは地獄だからね November 11, 2025

12/11（木）夜、InnerTech Labの大ちゃん @dice344 とのコラボイベント。
「刊行1周年記念！いつでもどこでもマインドフルネス講座 by InnerTech Lab」、オンライン無料（アーカイブ付き）＆書籍プレゼントも！
https://t.co/P3PbBeXSxn
#マインドフルネス
#インナーテクノロジー https://t.co/GbITWnDZH8 November 11, 2025

禅宗は手放すものの一つに目的意識があり、マニュアル化されたマインドフルネスでは目的意識が強化され逆効果という藤田一照老師の批判論文があったなあ…
マニュアル好きなら上座部仏教が相性が良さそう。清浄道論みたいなマニュアル経典があるし、『自由への旅』みたいなマニュアル現代本もあるし https://t.co/QdzxRhyoaf November 11, 2025

AEOは発想の転換でも、マインドフルネス的な気づきましょうねでも、日々の些細なことに幸福を見つけましょうねでも、自分の身体をよく観察しようねでも、ヨーガ的な鍛錬によって自分自身を知ろうねでも、すでにあるものに気づきましょうねでもない。圧倒的なエナジーオーガズム。オーガズム。絶頂。 November 11, 2025

「焦り」の原因は、他者との比較による相対的評価を、自分の絶対的評価と錯覚する構造にあると感じます。
この問題を解決するには、外部のノイズを遮断し、自分の内面と対話する「マインドフルネスな時間」の確保が不可欠。 https://t.co/2jheWRXoSf November 11, 2025