ビタミンC トレンド
ビタミンC (vitamin C, VC) は、水溶性ビタミンの1種。物質としては L-アスコルビン酸（単にアスコルビン酸とも）を指す。欠乏状態が続くと壊血病を発症する。ビタミンEの再利用やコラーゲンの合成に必要であるほか、発症した壊血病の治療にも使われる。WHO必須医薬品モデル・リスト収録品。特に野菜や果物に含まれ、サプリメントも利用されている。 風邪をひいてからビタミンCを摂取する「治療」効果は、7件のランダム化比較試験 (RCT) からはっきりせず、31件のRCTから日常的なビタミンC摂取では風邪の発症率は低下しない（予防しない）が、風邪の重症度と期間は減少させ、スポーツ選手や寒冷地の兵士といった特定の集団では予防効果があるとされる。鉄分やカルシウムなどミネラルの吸収を高める効果がある。鉄過剰症（ヘモクロマトーシス）の人でビタミンCの摂取過剰では鉄過剰が促進されるが、健康な成人であれば影響はない。
「ビタミンC」 （2025/1/19 04:40） Wikipedia倭国語版より
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2025.02.05 17:00
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今年新作の日焼け止め、成分的にコスパがダントツなのは豆乳イソフラボンです。レベルが違う。美白有効成分アルブチン、3種のビタミンC誘導体、肌荒れ防止成分・パンテノール・アラントイン配合という成分おばけっぷりで、化粧水〜下地の6in1。いくらだと思います？1210円。怖いわもはや https://t.co/xpKtNhwSyz https://t.co/Tf5z7tOhA5 February 02, 2025
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ライチ(茘枝)は上品な甘さと香りから楊貴妃が好んで食べていたと言われる果物です。 美容効果や風邪などに対する免疫力を高めるビタミンＣが豊富で、葉酸も沢山含まれ、シミやソバカスの予防が期待される栄養も豊富です。 https://t.co/NMXgQdFWDx February 02, 2025
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プラスキレイ【@pluskirei 】様のクイズCPに当選し「プラスピュアVC10」を提供頂きました💐𓂃 𓈒𓏸
独自の設計で〝水を一切使わない〟ピュアビタミンC(※1)を配合！
濃厚リッチなテクスチャが肌を覆い、 澄みわたるクリアな素肌へ𓂃🫧
#PR #pluskirei #プラスキレイ #プラスピュアVC10 https://t.co/XV72d4ASIY February 02, 2025
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こんばんは🌌
お疲れさまでした😉
日中は陽射しが差して
暖かく夕方はヒンヤリと
…
寒いと鍋が多いですネ
鍋物には必ずポン酢を添えて。
柚子に含まれるビタミンC
は柑橘類の中で1番しかもフエン酸には疲れを取る
効果が🤗
ゆっくりと過ごして下さい🤗
今日も有りがとう💞👋🏼 https://t.co/ZG8TiKaARq February 02, 2025
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寒い冬にぬくぬくと楽しめる
こたつにミカン♡
実は、この組み合わせには
健康と美容につながるイイコトが
たくさんあるんです♡
その魅力を7つご紹介します♡
❶ビタミンCで風邪予防
ミカンにはビタミンCがたっぷり！
寒い季節にこたつで温まりながら
食べることで、体を冷やさずに… https://t.co/bs5xStDBaZ February 02, 2025
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DHC ビタミンC(ハードカプセル)90日分 (180粒)
⚡679円⚡評価★4.4🌸
失いやすいビタミンCを1日1000mg補える栄養機能食品ビタミンCにその働きを助けるビタミンB2をプラスしたサプリメントです。朝と夜など、2回に分けて ※2/5時点https://t.co/nZcw9BxDX0 February 02, 2025
@otoamaya0831 ありがとうございます😊
すっぱいのが大丈夫でしたら、VC-3000のど飴オススメですよ～
1粒にレモン7個分のビタミンCと12種類のハーブが配合されてます February 02, 2025
全国的に寒いみたいだから身体の中から温めようってことで手賀沼ラン🏃➡️
意外とメガモンいっぱい出てたけど道の駅にいたミカヅチさんだけ狩って折り返し
ビタミンC入りのドリンク飲んだので落ちたこころはもちろん...🤭
#DQRはじめました https://t.co/TjWhLKR5PN February 02, 2025
疲れた時の対処法
ビタミンCやクエン酸摂ったり、色々と方法はあるかもしれないが、最も効果的なのは、『睡眠』。
心身の疲労回復には睡眠が最重要。
日々やるべき事があるかもしれないが、心身が健康でないと何もうまくいかない。
疲労感を感じている方はとりあえず寝よう。
俺も早よ寝よ💤 February 02, 2025
@kiehlsjp 濃厚なビタミンCをお肌に取り入れて
元気でハリのあるお肌目指したいです☺️🩵
当選しましたらお写真付きで心を込めて
レビューさせていただきます🔖.·
素敵なご縁がありますように(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” February 02, 2025
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ファイン(FINE JAPAN) ゼリーdeサプリ おいしい野菜 食物繊維 ビタミンC カルシウム 配合 20包(1日1~3包) 国内製造×2個セット #ad https://t.co/GUEo7jVAer February 02, 2025
ビタミンC探しててオバジ25買おうか迷ってる🍋楽天だと安いんだけど、レビュー見たら製造日が2022年のものだったり、中身に異変があったりと信用ならないから店頭で買おうかな🥺効果あるのかなー？！ https://t.co/7FXZCNuvdG February 02, 2025
レモン 国産レモン 訳あり 1kg ＜ 皮まで食べられるレモン ＞ 送料無料 ノーワックス 防腐剤 防カビ剤 不使用 れもん 広島県産 他 わけあり 不揃い 100％ 箱買い ワックス 不使用 大きさ おまかせ ビタミンC くだもの 果実 柑橘 家庭用 #広島県産
https://t.co/1xRNNkbCZi February 02, 2025
@amazing_priest ビタミンC
最近摂れてないですね🫢💦
風邪じゃなくて風🌪️でした🤫
みかんいいですね✨
ゆず茶はありそうな気がします‼︎
元バイト先に柚子ジャムが
あったので買ってみます☺️✨ February 02, 2025
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DHC マルチビタミン 90日分 (90粒)
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12種類のビタミンを手軽にチャージ。 1日1粒で必要摂取基準量が摂れる。 DHCの『マルチビタミン』は、ビタミンCはもちろんのこと、葉酸、ビタミンEなど互いに ※2/5時点https://t.co/sdRKf5EPr3 February 02, 2025
昼ごはん🍚
冷やしおにぎり🍙
大根おろし
本マグロの赤み
(オープン記念のスーパーで安かった笑)
具沢山味噌汁
マグロおいしかった🐟
大根おろしは生が1番良いって聞いた記憶があり🤔最近は大根おろしで食べてる🙆♀️
熱を加えると消化酵素やビタミンCがなくなるって💦
#ダイエット仲間募集中 https://t.co/Y1ZB5v7C0d February 02, 2025
マツキヨの白玉ボディミルクがお気に入りすぎて3本目購入しました❕
顔のスキンケアに負けないくらい美容成分てんこもり（グルタミン・ビタミンC誘導体・ナイアシンアミド・セラミド）だから、体の美白ケアにぴったり。大容量なのに約1000円で買えるのも嬉しい☺️🫶🏻 https://t.co/D1C3481kqn February 02, 2025
おはようございます😊
今朝の神戸は晴れ☀
今日は #ビタミンCの日🍋
シミ·シワなどお肌の悩みを解決するのに役立ちます✨
冬と言えばこたつにみかん🍊
３個食べると１日に必要なビタミンCを摂取出来るそうですよ👍
#イマソラ
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式が朝の挨拶を言い合う https://t.co/Nf6V0TNpXc February 02, 2025
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