ラカント グルメ
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2025.01.14
:0% :0% （40代／女性）
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今日のランチ
開花丼
ご飯は、はくばくさんのもっちり美味しい発芽玄米+もち麦 。
豚コマ、玉葱を炒め煮、卵とじ。
味付けはめんつゆ、ラカント、椎茸粉。
三つ葉、柚子皮を乗せて。
永谷園さんの松茸のお吸い物と。
美味しく頂きました。 https://t.co/J4zCfNHLEp January 01, 2025
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【ラカントと羅漢果はここが違う】
市販されている羅漢果商品を買う時に、どんなことに期待しますか？
・糖が気になる
・ダイエットしたい
・咳や喉が気になる
・より健康的な暮らしをしたい
・甘いけどカロリーがないから気兼ねなく使える
など期待を膨らませて使っていると思います。… January 01, 2025
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小麦粉不使用
砂糖不使用
チョコレート不使用のガトーショコラ。
今から焼きます
生地はおから
ピュアココア
ラカントです
これが普通に美味しいのです
おから感じない
みんなも作ってみてくれよな！ https://t.co/AqRRHCRbJs January 01, 2025
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我が家は普段ラカント使ってるんだけど
義母さんからマービー買ってみたと頂いて初めて使ったんだけど
意外とうまい
変に甘くなくて食べやすい😳
ラカントシロップも美味しいけどねサラッとしてる
マービーは水飴みたいだった January 01, 2025
今年はおせちは無しと思っていたのですが、母がお正月のごはんが食べたいというので、1月も半ばですが作りました。
伊達巻、崩れた笑 オーブンで焼けば良かった😂
母は糖尿病なので、砂糖はラカントで代用、栗は甘すぎるので、リンゴきんとんにしました。
ロカボおせちです🤭 https://t.co/zR8HAfW7Ps January 01, 2025
@X4QNmer6B2Bsq8b ばぁズさん、こんばんはー✨
ありがとうございます😊
ちょっと失敗もしましたが、頑張りました！
ラカント、だいぶ減っちゃった😂
自分の身体のためにも良さそうです✨ January 01, 2025
VALXのチョコレート風味で作ったプロテインゼリーうまΨ( 'ч'♡ )
水切りヨーグルト＋ラカントとミントは添えるだけ🌱
無限に食べられるな😳 https://t.co/QJ91dx5Tc4 January 01, 2025
芋が微妙な量余ったので、オートミール、おからパウダー、ラカント、ベーキングパウダーを混ぜてレンチン&少しオーブンでもチンしてみました！
思ったより固まりませんでしたが、スプーンで食べる美味しいスイーツが出来上がりました✨🍠
これありかも…!! https://t.co/ujgWz8hSqO January 01, 2025
さっそく作ってみました！
・ココアパウダー⇒森永カカオの力 70%
・蜂蜜の代わり⇒ラカントフローラビオ
・米粉の代わり⇒片栗粉
で、ちょっと柔らかめですが大成功🙌
甘さ控えめ＆ぷにぷにで美味しい🤭 https://t.co/uu3LyLBpxt https://t.co/Lv5JZzBVQ4 January 01, 2025
おからブラウニー
生おから 100g
卵 2個
ラカント 50g
バター 50g
ピュアココア 50g
牛乳 50cc(ほしまは牛乳買っても飲みきれないのでコーヒークリープに水50ccです)
常温に戻したバターを混ぜて
砂糖(ラカント)を3回に分けて混ぜます
白いクリーム状になったら
溶き卵を3回位に分けて混ぜます https://t.co/U4BVcMW0NN January 01, 2025
3/10
食べ物の嗜好品
糖尿食って、謎にご飯山盛り出るので対策
後、イザという時のための低糖質菓子
◇チョコレート効果
◇低糖質&食物繊維クッキー
◇ゆず茶＆カフェオレスティック
◇コーヒー粉とラカント
◇ふりかけ各種 https://t.co/5CNFGqDksO January 01, 2025
中谷美紀が糖質制限してて羅漢果使ってると知った
ラカントs良いのかなぁって思ってスーパーで見たら糖類0だけど糖質は分量分あってでも表面には糖質0って書かれてて注意書きはあるもののなんか謎
そもそも炭水化物だしなぁ糖尿病の人は使ってるの？
甘い誘惑に負けそうだけどもっと調べなきゃ January 01, 2025
@HIMUKA611870 サイリウム使った事がないのですが、米粉パンが最近気になりどのレシピにも必要で購入を検討しております。
サイリウム入手しましたらこちらのケーキを作らせていただきたいです🥰
ラカントとおからパウダーで低糖質ながらもラム酒とアーモンドパウダーでコクが出て美味しそうです😋 January 01, 2025
溶かしたスーパーカップ2個とホットケーキミックス200g混ぜてレンチン200W3分×何回かしたらちょーぜつ簡単なカップケーキできます🥹🧁✨️
甘さゼロなので砂糖かラカントを目分量で入れた方がいい感じに仕上がると思います！
簡単なので是非〜🙏 https://t.co/IEHxuGrEAX January 01, 2025
10時半
内科行ってきた。
今朝は根性で1番取った🌟
寒かった……
6時半にアーモンドミルクとラカントのカフェオレ150mL摂って、9時の血糖値112（やっぱこのくらいには上がるよね🤔）
A1c 6.8→6.4（院内でこれだと、検査機関では推定6.0〜6.2）
薬飲み始めてひと月半。このくらい下がった。 January 01, 2025
@y_hi_mine_ 夜に米食べないで鳥肉や野菜中心、朝食にビフィックス脂肪ゼロ食べて腸内環境整えながら脂質にアプローチ、コッコアポシリーズで脂質代謝上げて各種類の効能でむくみや便秘改善等、通勤で歩き多め階段を積極的に使う、甘いもの食べたい時はラカント使う、これで10キロ以上痩せたからからおすすめ✌️ https://t.co/CXnKnA1PUe January 01, 2025
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