そぼろ グルメ
そぼろ(素朧、粗朧)は、牛や豚や鶏の挽肉、魚肉やエビをゆでてほぐしたもの、溶き卵などを、そのままあるいは調味して、汁気がなくなりぱらぱらになるまで炒った食品。 そのまま米飯にのせたり、ある種の寿司や弁当の材料として使用される。また、鶏肉のそぼろをダイコンやカボチャの煮物に用いたものはそぼろ煮と呼ばれる。 長崎県の郷土料理の浦上そぼろ(豚肉とゴボウなどの野菜を使った、和風の炒め物)を略して「ソボロ」と呼ぶこともあるが、本項の「そぼろ」とは別のものである。 そぼろの語源は「そおぼろ(粗朧)」であると言われる。おぼろ(朧)とは、そぼろよりも細かくほぐされたものを指し、田麩(でんぶ)は代表的なおぼろの一つである。 芝海老のおぼろは伝統的な江戸前寿司には欠かせない種のひとつであり、寿司屋の玉子焼の原料としても用いられる。 おぼろ昆布(薄く削った昆布)、おぼろ豆腐(固まりかけの豆腐)、おぼろ饅頭(皮を剥いた饅頭)のおぼろは、このおぼろとは意味が異なる。
「そぼろ」 (2023/6/24 21:16) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.23 03:00
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大根は切って冷凍しておけば凍ったまま使えて最高!15分で完成!《やみつき大根そぼろ》冷凍すると味がしみやすくなって時短に!ひき肉と一緒にフライパンで15分蒸し煮にするだけ。かつお節がふわっと香り胃袋つかまれる!うま味がじんわりしみて癒される味。ご飯がすすんで子どもに大人気!しあわせ… https://t.co/LUssqyGZ0j January 01, 2025
3RT
1月18日
備忘録740日目
目標1,800kcal以内
朝⇒森町ラーメン
446kcal(製品表示)
昼⇒食べなかった
夜⇒牛ハラミステーキ、ご飯(1.4kg)、味噌汁(2杯)、牛そぼろ、キムチ、漬物、生卵他
3,490kcal(あすけん調べ)
※感動の肉と米
総摂取カロリー
3,936kcal https://t.co/NW0pEaO53x January 01, 2025
そぼろくんが別居中なので、てまりちゃんが良いママしてます🤗ママが落ち葉で遊ぶのが好きらしく、ベビ達にも落ち葉を持っていくのでベビ達もカジカジ🤣
#とくしま動物園 #コツメカワウソ #ベビウソ https://t.co/Rn24BxI3jB January 01, 2025
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