久しぶりにごはん作りました。今朝はおにぎりと唐揚げ。去年買ったもち麦10キロがまだあって、美味しいんだけどおにぎりにはしづらいなあと思っております。春までには食べ終わりますように…
#あさのあさごはん https://t.co/ab0dSsf7oe January 01, 2025

倭国各地いろんなところに行く度に、その地域のローカルプロダクトが気になる。地元・岡山県高梁市宇治町で作られたもち麦ビール・花笠。宇治町で作られるもち麦・キラリモチが原材料だよ。ぜひ、お試しを！
#高梁市 https://t.co/nqDl4UjjXM January 01, 2025

1/12インテックス大阪 超吾が手
《6号館B O10a もち麦ごはん》

やっとお品書きできた😹
もちをと合同スペです〰️❕
無配沢山刷ったので覗きに来てくれるだけでも嬉しいです！よろしくお願いします！

買い物にも行くのでおらんときもある！ https://t.co/oxfnKIfXR1 January 01, 2025

このあいだの会に持って行ったミモレットがいまいちだったので贅沢に使っちゃう。

ミモレットの玉子かけご飯、牛蒡とかき菜の豚汁。

茶碗で泡立てた卵白に熱々のもち麦ご飯をさっくり混ぜ、おろしたミモレットをたっぷりかけ、卵黄を乗せ、黒胡椒を挽く。 https://t.co/yxW1Olx1cS January 01, 2025

もちもち参鶏湯粥のレシピをどうぞ🙌
余ったお餅ともち麦おかゆでカンタン&時短のサムゲタン🥰

仕事初めの1週間でいつもよりつかれた人も多いのでは？
#鏡開き だけじゃなく、このレシピでどうぞご自愛ください💓

今週もおつかれさまでした！！ https://t.co/zcOkdNHijU https://t.co/pjddHr5TK1 January 01, 2025

🐣おはようございます🐣

～1月10日(金)のメニュー～
#むぎとろごはん

やさしい味わいで人気のむぎとろごはん。滋養に富んだ健康食の「山芋のとろろ」は、もち麦ごはんとの相性が抜群で一緒に食べると栄養バランスがさらに良くなります✨… https://t.co/KICQptzlyW January 01, 2025

いつものお店 とんQで
いつもの やまと豚ヒレカツ定食🥢
いつも 美味しいなぁ

季節のご飯　　　もち麦と青菜
季節のお味噌汁　あおさのお味噌汁 https://t.co/UqkAmgcCSw January 01, 2025

ワンコ用に
鶏胸肉を炊いて
玄米ともち麦と
きりたんぽを入れて
どうぞ

きりたんぽの食感が肉っぽいから
みんな好きなんだろうな https://t.co/7RazV2jifs January 01, 2025

先日、年末に申し込んでいた、マルヤナギさんの「たっぷりもち麦福袋」が届きました！
この量入って、送料込みで2500円！！めちゃくちゃお得でした😍今年もあれば絶対欲しい！まえにもち麦うどん買ったらめちゃ美味しかったので、パスタも入ってて嬉しい💕
#マルヤナギ
#具体的な応援
#神戸ストラット https://t.co/KEaXkhETDE January 01, 2025

おだむすび本店で12月23日(月)から販売してます、🍙もち麦十六穀米 しじみ佃煮＆おかか生姜 　店内飲食 305円／テイクアウト 300円 と、🍙混ぜ込みおむすび 柚子ちりめん 　店内飲食 305円／テイクアウト 300円 ですっ！
とっても美味しいですよ〜っ💖
ぜひご賞味くださいねっ🐧✨ https://t.co/PuFGYwa2ki January 01, 2025

＼＼#源メシ コラボ弁当新発売のお知らせ／／
#源関清花 プロデュース #FCふじざくら山梨 と #セルバおかじま 様とのコラボ弁当第17弾 #もち麦入り酢豚丼 が1月12日より販売開始となります！ボリューム満点なので皆さん是非お買い求めください😌✨🙏🏻
#はくばく
👇詳細はこちら
https://t.co/OcpdO7tT9P https://t.co/zqCj9yD0fq https://t.co/umbuE2aZH1 January 01, 2025

はくばくさんから頂いた『もっちりぷちぷち食物繊維~もち麦~』でおしるこを作ってみました✨

満腹感すごい…( ⁼̴̶̤̀༥⁼̴̶̤́ )ŧ‹"ŧ‹"
年始、からだのメンテナンスしていきます✨

ちなみにポップコーンも食物繊維豊富です🍿🌽 https://t.co/R3VmaqFZ9M https://t.co/6U8X5mOqF3 January 01, 2025

新年のリセットに最適！#もち麦 の力💪

正月明けの食べすぎで気になる体重管理😭
この時期にピッタリなのが、栄養豊富なもち麦！食物繊維が豊富で、腸内環境を整え、満腹感を持続させる効果が。
もち麦を使ったヘルシーレシピを取り入れて、健康的なスタートを✨
#オホーツクテロワールの店 https://t.co/ZdNz2idM2f January 01, 2025

今日は #鏡開き のときのお餅の食べ方の1つとして、おかゆにどうかな〜と思いシェア🙋‍♀️✨

もちもち参鶏湯粥なんてどうですか？💕

お餅ともち麦おかゆのコラボです🥣
もち麦おかゆもすでにとろっとしてますが、お餅をプラスすることでよりとろっとした参鶏湯風に仕上がりました🙌

#おかゆダイエット https://t.co/8wg7g71FpN January 01, 2025

正月太りが深刻なので最近玄米ともち麦を食べてるんですが、

玄米って炊くの時間がかかって面倒だな…
時短の為にいっそ茹でるか

と思って玄米ともち麦半々で茹でてみたら、炊くより早いしキヌアみたいにサラッとしていて食べやすい✌🏻
1食分だけすぐに用意できるし茹でるのいいな🤔 January 01, 2025

教えていただいたこれ、めたんこうまかったでや〜🍚🥢
＊うちのごはんはもち麦ごはん
#げみのごはん https://t.co/WcGevPQRFL https://t.co/huW2WeMm1M January 01, 2025

おこんばんは〜☺️🌬️

こんな寒い夜は、
・ロールキャベツトマト味
・焼きビーフンとニラ玉に🍚

取り留めもないメニューですが旨旨ですwトマトスープにもち麦🍚をin✬

#おうちごはん　#晩ごはん
#料理記録 https://t.co/ZjSDS3e0bc January 01, 2025

#カレーとわたし フェア対象商品！
スパイス感と風味・コクのある味わいが楽しめるおにぎりです。
「印度カリー子監修 スパイス香る枝豆チーズのもち麦入りおにぎり」
https://t.co/ZyHKT8nkN6
#ナチュラルローソン #ナチュロー #印度カリー子 https://t.co/z3sZja2Efw January 01, 2025

食物繊維を沢山とりたければ大麦、特にもち麦を食べましょう。
もち麦には食物繊維のβグルカンが100gあたり9.0gほど含まれています。 January 01, 2025

セブンに行ったら買っちゃう、

もち麦おこげせん🌟ハマってます、おいしっ😋

満足感あって、カロリー低め、味はしっかりめ、歯応え中くらい🦷 https://t.co/7Bsny2FwPS January 01, 2025