オートミール グルメ
オートミール（英語: oatmeal）とは、エンバク（燕麦、オート麦）を脱穀して調理しやすく加工したものである。 アングロアメリカでは燕麦を押し潰すかカットした加工品をオートミールと呼ぶ。また、粥状に調理したものを指す。それ以外の英語圏では燕麦を挽いた粉製品を意味する。 オートミールは加工の仕方によって種類があり、粒をそのまま残した「トラディショナル」、ひきわりの「クイッククッキング」、そしてさらに細かい「インスタント」に分かれる。 その他、既にパウダー状に加工されたオートミールパウダーがある。
「オートミール」 （2024/12/21 12:56） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.16 05:00
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私はオートミールをご飯の代わりに食べるのが好きだったんですが、「オートミール30gに水50cc(蒸発分抜きで80g)で白米150gと同じ茶碗8分目の量になります」ってデタラメ記事を書いたやつは飢え死にしろと思っています。
https://t.co/C72sQ1nZWV https://t.co/tuqRwzS3K2 January 01, 2025
🇺🇸同僚
へい、ランチ何食ってんの？
gami
今日もオートミールだよ
🇺🇸同僚
まじかよ、ありえない。あんなん朝メシでしょう。というか歯にくっつくし、まずいし無理
かれこれ10年くらいは朝昼オートミール生活を継続してて🇯🇵では変人扱いされてきたんだけど、🇺🇸でも引き続き変人扱いされて辛い January 01, 2025
朝ごはん🍚
サラダプラム
Brown Rice Cake＋🇺🇦百花はちみつ＋
スライスチーズ ＆ Kanpy チョコレートクリーム
ふくれん 無調製豆乳＋倭国食品🇫🇮オートミール＋
北海道きな粉＋🇹🇷有機レーズン ＋🇵🇭バナナ
油井農園(福島市)リンゴ🍎サンふじ 1/4（有機肥料）
リンゴ 完食、また食べたいリンゴでした😋 https://t.co/6esUyZZcAD January 01, 2025
16日 朝食
オートミール30
押しグル 60
蓮根 40
スープご飯
アルコール飲むと体重増えるなあ
土曜日は新年会があるから、食べるのは楽しみだけど
アルコール目の前にしたら耐えられないもんね https://t.co/hY9q0YJhp5 January 01, 2025
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