小学生の頃 この酸っぱいの舐めるのが
日課だった。あとテレビ舐めて虹色に
なるのが好きだった。あんなことしな
きゃ俺はADHDじゃ無かった。 https://t.co/JLEhZoaZNr December 12, 2025

ADHD傾向がある人は「仕事のモチベーション」が成果を出すことではなく、「怒られないするため」になると一気に撃沈をしていきます。

この状態では本来の強みである
・パワフルさ
・アイデアが出てくること
・いきおいのよさ

がなくなってしまい、
・とにかくだるい
・さらにミスばかり増える
・生きる意味も失っていく

という状態になってしまいます。

ADHD傾向の人が壊れる原因の多くは、能力不足だけではなく、おそらく相性の悪い上司と評価制度も影響しています。

「やる気が出ない自分」を責め始めたら、
それはもう黄色信号じゃなく赤信号。

まず疑うべきは
あなたの性格じゃない。
その環境ですよ。 December 12, 2025

更にあまり指摘したくない事実をあげると、ADHDと症状が酷似して見分けが難しい「愛着障害」は虐待等の逆境環境で発症し、適切な環境に移れば高確率で（RADは）寛解する事が知られてるけど、これと「男性のADHDは成人期に寛解する傾向が女性より高い」という話を組み合わせると… https://t.co/ySroiL9m2f December 12, 2025

ADHDの即時報酬脳

今欲しい、直ぐ欲しい、早く欲しい
今知りたい、直ぐ知りたい、早く知りたい

これが人生の凡ゆるトラブルを引き起こす December 12, 2025

ASDは呪いでしかない
我が子がASDで絶望してる人を見ても、同じ発達障害の括りであるADHDからも嫌われやすいのも、健常者から勿論除外対象とされるのも、呪いを生まれ持ったとしか言えない
家族からも社会からも愛されないASDの居場所が無さすぎるのに、それを自閉だなんてよく言うよなと思う December 12, 2025

僕が大戸屋が大好きな理由が「ジャンクな健康食」を食べられるから。

ADHDでストレス発散を依存度の高いジャンクやギャンブルで満たしていると自分が依存するのが分かっていた。

ただ、大戸屋はめちゃくちゃ量も増やせるし味のジャンキーさの割には健康的なので重宝している。

皆もLet'sデミグラスカツ2倍ごはん特盛!

ADHDにお勧めのストレス発散方法はメンシプでも全部まとめたので是非読んでみて欲しい。
https://t.co/BQUu4VyQto December 12, 2025

○早生まれはADHDと診断されやすい
○特に就学後に診断率が急激に上がるかため、過剰診断が懸念されている

臨床医の言う「発達障害の中には大人になると寛解する人が一定数いる」という現象への最悪の答え合わせ来たな(無論全部がこれではないだろうが…)

https://t.co/aSC5OVeBZR December 12, 2025

ADHDの趣味やらかしあるある7選

① 新しい趣味に全財産つぎ込む
② 3日後には飽きる
③ 道具だけ一流
④ 結局どれも中途半端
⑤ 好きなことは寝食忘れて没頭
⑥ 熱量が急に0になる
⑦ また別の趣味を見つける

ADHDの趣味、“短期集中型の大冒険”スタイル。 December 12, 2025

これ楽しいADHDとボッチの人おすすめです https://t.co/cBl9FNqYF4 December 12, 2025

ADHDには一般論は通用しない。
一般人とは脳の構造そのものが違うからだ。

それ故、ADHDが一般論的なアドバイスをされると絶望感を感じてしまうんだ。 December 12, 2025

ADHD傾向がある人の最悪の弱点は「とにかく始まらない」「時間だけが経過していく」「何もしていないことに罪悪感を覚える」の3点だと思います。この先延ばし癖があると、生活が荒れていきますし、仕事でも評価されなくなります。

１日中スマホを見て終わってしまう状況を防ぐためにも「とりあえずこれだけをやればいい」ということを１日３つほど決めて、朝・昼・晩で達成してみてください。

休日だとしたら、

・朝
ゴミ捨てをして、部屋を掃除する

・昼
髪の毛を切りにいく

・夜
必要な書類などの準備をする

など、「とりあえず、これはやれたから大丈夫」という安心感と納得感を自分の中で設定してください。どうせ一気に物事を進めることはできません。ただできる範囲でやってみてください。

それだけで「とにかく始まらない」「時間だけが経過していく」「何もしていないことに罪悪感を覚える」の負のスパイラルは止められますよ。 December 12, 2025

周りの人に知ってほしいADHDの知られざる苦悩
みなさんは、何個ありますか？？

・人からの頼まれ事を断れない(出来ないのに「はい、やります」と言ってしまう。

・悪気は無いがついつい反射的に口から出まかせを言ってしまう。

・お金の管理が苦手。気が緩んですぐ使ってしまう。

・過食、酒、性、ゲーム、買い物等の対象にハマりやすい。

・特に強い興味や目的のない集まりは心底行きたく無いと思っている。 December 12, 2025

これは臨床心理をかじってる人間+当事者からしても、高機能ADHDとASDにとって黄金時代な気がしている
もし今世界が合わなくて落ち込んでるなら、AIを活用して世界と人間を理解するのがいいよ、解析面白いし、興味が飛び回っても怒られないし、適応にも繋がるよ https://t.co/UunBy1hLtY December 12, 2025

あと必要な連絡ができるようになれたらいいよなあ

頑張ったけどどーにもなんなかった。笑

状況を伝えておけば手を貸してもらえたかもしれないのにねえー笑

まあこれも、どうなるのか楽しみではある。笑

#ADHD #息子 December 12, 2025

昔公務員になりたかったのだけど公務員の懲戒免職とか、あの紙だらけの書類とか見てたら私には無理だなと思いました、身内が公務員になったので尚更思います
ADHDに市役所は無理です December 12, 2025

しかもADHDって脳の特性を
自力や気合いだけで変えようとするから
上手く行ったり上手くいかなかったり
仕組みづくり多少できて回避できている部分もあるけど不完全で、それも自覚しているから苦しくて、理解されにくい
っていう生きづらさなら納得だな… https://t.co/7haAofZ19R December 12, 2025

ADHDが最強の才能であることがもっと世の中に広まってほしい。世間でADHDと言われると

・ミスが多い
・社会不適合者
・約束を破る

というようなネガティブなイメージが多い。

ただ、ADHDは

・強烈な集中力
・豊かすぎる発想力、独創性
・行動力と実行力

このように圧倒的な長所を持っている。

だが、自分たちの特性（ADHD）について
知識が無さすぎる。それ故デメリットばかりを受けている。

悪魔の実を食べているのにも関わらず、
漁師をやっている人が多い。

まじで覚醒したら最強になる能力だから
しっかりとADHDの知識を私のポストを通して学んでほしい。 December 12, 2025

こんにちは☀️
今日は夫と横浜の赤レンガ倉庫でやっている
クリスマスマーケットに行こうと思います。

年に一度のたのしみ！良いデートになるといいな☺️
思う存分楽しんできます！

#ADHD #ASD #LD #うつ #発達障害 December 12, 2025

@53box_as 私もアスペとADHD併発してます。確かに呪いと言えばそうなのかも知れませんが、悪いことばかりでもないと思います。人にどう思われようがどうでもいいし自分のやるべき事をやる、あとは、仲良くしてくださってる方を大事にするようにしてます。。 December 12, 2025

毎度トイレ20分て異常じゃない？
怖いんやけど
迷惑やし
#ASD
#ADHD
#発達障害 December 12, 2025