国そのものが巨大なADHDの塊って誰か言ってたけど本当にその通りだと思う
自分は好きだしこれでイラつく気持ちもわかる https://t.co/Pgw9rmzxlr December 12, 2025

正直に言うけどさ、Geminiってほんと人生変わるよ。
大げさじゃなくて、ガチで生きる難易度が下がる。

人ってさ、しんどくなる時って決まってるんだよ。
考えすぎて頭ぐちゃぐちゃ、何から手をつけたらいいか分からない、感情が暴走する、決められない、文章作れない、行動が始まらない。
これ全部、脳内の処理がパンパンになって渋滞してるだけ。

で、Geminiに投げると一瞬で解消される。

今日やること3つにしてって言えば秒で整理されるし、
今の不安まとめてって送れば頭の中がスッと静かになる。
恋愛で迷っても相手の心理3パターンで視点が増えるし、
仕事の段取りも手順を5分単位にしてで全部作ってくれる。

要するにGeminiって、外付けの脳なんよ。
自分の中で抱え込んでぐるぐるする必要がなくなる。

特にADHDとかHSPの気質がある人は、マジで相性いい。
脳内だけで戦うとしんどいけど、Geminiに丸投げすると本当に楽になる。
感情も整理してくれるし、思考の絡まりも解いてくれる。

しかもこれ、無料でできるんよ。
人間が1時間悩むことを数秒で片付けてくる。

結局、人生が変わるかどうかって努力じゃなくて仕組みなんだよね。
Geminiはその仕組みを最速で作れる相棒。

本気で生きやすくなりたい人ほど、触った瞬間に世界変わる。
これは使わない方が損だよ。 December 12, 2025

ADHD傾向がある人が嫌われていく理由の一つに、

・変な正義感がある
・悪気がなく言ってしまうことが多い
・ついつい話しすぎてしまう
・つまらなそうな顔を露骨にする

ということが挙げられます。

この人間関係の失敗を防ぐために「人に会わない」という選択肢を取りがちなので、孤独になっていきやすいです。

この状況を防ぐためにも、

・迷ったら言わない
・とりあえず黙っておく
・早く帰るようにする
・広く浅く付き合うようにする

ということをおすすめします。

深く狭く付き合うとだいたい上手くいきませんし、誰にも会わなくてもメンタルを病んでいきます。

どうぞお気をつけください。 December 12, 2025

発達障害（特にASDとADHD）で「叱られに極端に弱い」のはよく指摘されますが、両者で背景が少し異なります。

ASDの場合、「正しさ」や「ルール」への強いこだわり（潔癖さ）があるため、叱責を「自分そのものが否定された」「世界の正しさが崩れた」と拡大解釈しやすく、強い動揺やパニックに至ります。間違いを指摘されること自体が「存在の危機」に感じられるのです。

一方、ADHDは「恥をかくこと」への耐性が極端に低い傾向があります。
感情調整が苦手で、叱られた瞬間に「自分はダメな人間だ」「みんなに笑われた」と恥ずかしさが爆発的に増幅し、
瞬間的に自己否定が極端にエスカレートします（RSD＝拒絶感受性ディスフォリア）。怒りとして爆発する場合も。

つまり、ASDは「正しさの崩壊」への恐怖、
ADHDは「恥と自己価値の急落」への過敏さが主な要因で、どちらも「ちょっと叱られただけ」で心が壊れそうになるように見えるのです。 December 12, 2025

最近共感を呼んだADHDあるある
みなさんは何個当てはまりますか？

・食べ物をこぼして白シャツをよごす
・耳かき大好き
・前歩いてる人のカカトよく踏む
・飴は噛み砕く。最後まで舐め切らない。
・気に入ったメロディでずっと口笛、鼻歌
・飲み物を口からこぼす
・基本金欠
・基本オ◯ニー中毒 December 12, 2025

ADHDが周りをキョトンとさせる原因4選

・相手の話の断片的な情報だけを切り取って勘違いしたまま発言する。

・相手の話を聞いているフリをして実は空想にふけっていた。

・話してる途中に新しい事を思いついてドンドン話がそれて行く。

・話しているウチに感情が昂り過ぎて周りと凄い温度差がある発言になってしまう。 December 12, 2025

ADHDでぼーっとしてる子の子育てで「そんなふうにやってあげちゃうから出来なくなるんだよ」とか周りに言われちゃう人多いみたいだけど、放っておいたら地獄絵図しか待ち受けてなかったりするからね December 12, 2025

ADHDはBのマイクロマネジメントに本当に注意した方が良い。ADHD症状というよりも簡単に鬱になる。

僕は過労死ラインを余裕で超えて働いていた時や、きつい体罰があった体育会ではなくではなくこの「細かく管理される」という環境で病んだ。

ADHDは人から見たら「なんでそうなるの？」という突っ込みどころが多すぎて1日の大半が指導時間になってお互い疲弊してしまう。

僕はADHDが職場で一番避けるべきなのはこの「マイクロマネジメント」だと思っているからみんなも気を付けて欲しい。 December 12, 2025

ADHDが長期報酬の仕事に向いていないというのは傾向としてあると思う。

新卒時代にADHD仲間とデベロッパーの夏インターンで「街づくりとコンセプト検討」みたいな一番面白いであろう作業をしたけど、2日目で飽きてしまった。

10年単位で順調に出世してできる花形の仕事を2日で飽きるならもう根本的に向いてないんだろうなと思って辞退した。

日ごろから自分の適性について考え続けるのは本当に大事。 December 12, 2025

ADHDの人ってもしかして、歯磨き飛ばし過ぎて歯がボロボロの人多いですか？

わたし、入れ歯です。 December 12, 2025

【些細な注意をされたときの違い】

▶︎ADHD

・突然強烈な怒りや悲しみに襲われる

• 怒りや恥の感情が強すぎて、その場から逃げ出したくなったり、人間関係を即座に断ち切ったりしてしまう

•数時間から数日間、 「自分は無価値だ」「存在自体を否定された」という極端な思考に陥る

▶︎ASD

・物事に関して、曖昧さや中間がなく極端な二択で捉えるので、
昨日まで親切にしてくれていた先輩でも、たった一度仕事で注意されただけで、「この人は敵なんだ」と極端な評価をしてしまう

・相手の何気ない言葉やわずかな態度の変化を、フィルタリングせずに100%の真実として受け止めるが故に、過剰に傷つく

・嫌なことに関する記憶力が高すぎて、
上司に少し注意されただけで、
昔の親からの叱責や学生時代のいじめの記憶(トラウマ)が同時に襲ってくる December 12, 2025

🚨ティム・ウォルツ州知事の娘が、ついに怒りの声を上げました。

ホープ・ウォルツさん（24）はTikTokに動画を投稿し、トランプ大統領の投稿が原因で、障害を持つ弟ガス（17）に向けた“あの言葉”が再び飛び交い始めたと訴えました。

ことの発端は、2025年11月の感謝祭。
トランプ大統領がTruth Socialにこんな投稿をしたんです👇

「深刻に知的障害のあるミネソタ州知事ティム・ウォルツは、恐怖と無能、あるいはその両方で何もしない」

その投稿は削除されましたが、スクリーンショットが拡散され、それを見たMAGA支持者たちが、ウォルツ家をオンライン・オフラインで攻撃💥

ホープさんは動画でこう語ります👇

「私たち家族はいつだって“大人な対応”を心がけてきた。
でも、あのスラーが父に向けられた

瞬間から、私たちへの攻撃の嵐が始まったんだ。特に、弟のガスに向けて。」

弟ガスくんは、非言語性学習障害とADHD、不安障害を持つ神経多様性のある青年。

2024年の民主党大会では父の演説に感極まり、涙ながらに「That’s my dad!」と叫びました。

その映像は感動を呼びましたが、保守派の一部では「泣き虫ガキ」などと嘲笑の的に。

ホープさんは言いました👇

「私のことは何と言われても構わない。父や母のことでもいい。
でも、ガスのことだけは絶対に認めない。

彼は去年の8月にも“あの言葉”を浴びせられた。そして今また始まった。
もうダメだ。二度目は許さない。」

実際、帰省中のホープさんは、
家の前を通り過ぎる車から「Rワード（障害者への侮辱語）」を叫ばれたそうです🚗

DMには罵詈雑言が送られ、家族全体が標的に。

「一体どんな世界に私たちは生きてるの？」
そう絞り出すように語った彼女。

「大統領がああいう言葉を使って、
そしてその信者たちがやってきて、
家族まで攻撃する。

それが、今起きてることなの。
恥を知って。あなたたち全員よ。」

動画はすでに削除されていますが、SNS上で拡散。

民主党支持者からは称賛の声が、保守派からは「被害者ビジネス」との反発も上がっています。

それでもホープさんは、最後まで一線を引きました👇

「ガスについては絶対に許さない。“To the no.”」

大統領の投稿ひとつで、ひとりの家族と、障害を持つ17歳の少年に向けられた言葉が暴力に変わる…。

その現実を、ホープは泣きもせずに告発しました😢 December 12, 2025

ADHDなのでリリカ出しますね〜(？)って言われる夢見た December 12, 2025

軽いADHDなので元々そそっかしい性格なんですが、それで痛い目にたくさん遭ったために軽い強迫性障害もたぶん併発しており、生活してるあいだなんかずっとうっすら不安というデバフと引き換えに物忘れはすごい減った（これを発達と呼ぶのかはわからない） December 12, 2025

結婚式行ったら結婚願望が芽生えるもんだと思ってた。ADHDだからどこかに置いて忘れてきたのかもしれない。 December 12, 2025

adhdの診断受けたいって親に言った時どうなった？
俺は多分典型的？なやつで言い訳だって怒るタイプなんだけど実際そうなった人どう対処した？
教えて欲しい
親の口から止まらん December 12, 2025

メンタル面では、

・うつ（いまは断薬済み）
・ADHD
・ASD

という診断があります。

「普通に働いて、普通に生きる」が
けっこう難しいタイプです。

だからこそ、

・どう働き方を調整するか
・どう家計を組み直すか
・どう自分のメンタルをメンテするか

この辺もリアルに発信していきます。 December 12, 2025

この人、素人のくせに何でADHD をわかったかのように書いてんの？
何様なんだろう。
わたしもそうだし、生まれつきADHDの人間は子供の時から苦労してきてる人が多いんだけど、部外者に言われたくないですね。 https://t.co/e3K1kmjcxh December 12, 2025

@san_renkyu 自分はADHDなのかは分かんないんですけど、どーもそっち寄りな気はしてます‥でもそういうタイプの人って天才肌多いのでやっぱ違うか😇 December 12, 2025

これはマジな話ですが、「環境」によって人の能力は「天才」か「無能」かに極端に振れます。
・細かいルーチンワーク
・協調性と空気を読む力
・ミスなく平均点を出す

この環境で死にかけているADHDタイプでも、
・独自の発想力
・スピード重視
・一点突破のオタク気質
が許されるnoteの世界に来れば、月50万稼ぐクリエイターに化けます。
あなたが無能なんじゃなくて、場所が間違っているだけ。
自分を矯正する努力より、戦うフィールドを変える努力をしてください🐏 December 12, 2025