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adhd
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2025.02.04 14:00
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ADHDの『ギリギリまで動けない』はしょうがない。
脳が『予定』に対して興味0で、全部ﾀﾞﾙｲってなっちゃうんよ。脳的に。定型は計画通り動けるけど、ADHDは『焦るまで動けない症候群』なのよ。
これ、ﾏｯｯｯｼﾞで理解してあげてほしい。 February 02, 2025
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精神科医が自分をADHD（の気がある）というのって、自虐風自慢でちょっとイキった感じに見えるんですよね。自分がADHDだという精神科医はいるのに、ASDだという精神科医がいない辺りからも分かりますよね。 February 02, 2025
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ADHDは薬飲んでも頭が冴えないことがある。
・7時間以上寝る
・胃に食べ物を入れ続けない
・砂糖や小麦粉を摂りすぎない
・二日酔いになるまで飲まない
・食べてすぐ寝ない
・体調を整える
・カフェインを摂る
・悩み事を放置しない
・手を動かして作業興奮起こす
・しっかり運動する
などが効果的。 February 02, 2025
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ここ数日、カキドリくんのツイートを追って見ていたけど、ASDやADHDを併発していて、仕事や収入面で行政や福祉などに不満たらたらな彼の方がよっぽど生きづらそうなんだよね。
Twitterとかを介して、オフ会とかそういう友人との繋がりで、唯一救われている感じはするけど。 February 02, 2025
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「ADHDは遺伝だから…」とあきらめていた方に鉄不足の対策と、亜鉛を摂ってもらったらほとんど症状が出なくなったとのこと。特に鉄不足は最も症状を作りやすい。もちろんマグネシウムも重要。これらは神経伝達物質の合成に不可欠。栄養状態は親子で似てしまうことが多いけど後からカバーできます🙆♂️ February 02, 2025
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子供が劇的に成長したというような表現をされてないものが多い。前身がことばの教室だったからなのか、ASDの子には合ってるんだろうな。ADHDの我が子は１年通ったけど効果は今ひとつだったと感じてる...服薬開始した頃に先生たちが落ち着きが出てきたねと言うようになったが、そりゃ薬の効果ですわ。 February 02, 2025
今日は娘の就職面接。天候が悪いので面接場所まで送り、車内で待っています。こういう親の務め、ちょっぴり嬉しいです。長年不登校だった愛息子とADHDの愛娘は波乱万丈の道のりで、よくある面接や試験の経験がありません。なので、なんか嬉しいのです。パンプスにスーツ姿の娘は、きらきらしています。 February 02, 2025
仕事、すべきことはたくさんあるんだけど、納期までめちゃくちゃあるし、自分の担当業務で切羽詰まってるのがないのでめちゃくちゃ暇に感じる
ADHDをこんな環境に置いたらいかんぜよ February 02, 2025
今日のひとこと
「シンプルに生きよう」
この言葉は僕が常日頃頭に置いている言葉です。
ADHDのせいか、あれもこれもと複雑にしがちです。でも、ご飯をゆっくり味わって食べるとか、ゆっくり本を読むとか、目の前にあることを楽しめたらいいなあと思います。
#今日のひとこと
#ポジティブシンキング February 02, 2025
夫が息子に人格否定のLINEを送った。送った方はまるっきり人格否定とは思っていない。その言葉を受け取った人間がどういう気持ちになるか想像ができない。むしろ自分が被害者くらいに思っている。尊大型の発達障害は身近にいる人間の苦労が多い。
#発達障害 #ADHD #ASD February 02, 2025
ADHDすぎて集中力ない。すぐほか事をしてしまう。
今日は仕事中、飴舐めながら、仕事のチャットしながら、お茶飲みながら、音楽聞きながら、動画見てたら動画が面白すぎて動画見てたら仕事のチャットが止まったよ。(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) February 02, 2025
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