食生活 トレンド
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2025.12.15 10:00
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『#仮面ライダーゼッツ』
第14話、ご視聴ありがとうございました！
金ピカゼッツかっこいい⚡️
怪事課は、小鷹さんを見つけられるのでしょうか。。
今日のキャストブログも担当していますので是非🍆
朝昼夜、規則正しい食生活は常識ですよ🍳
来週もお楽しみに😴
#ゼッツ #ZEZTZ
@zeztz7toei https://t.co/ZpSjj3bOu1 December 12, 2025
1RP
【記事引用】
パーキンソン病は加齢に伴い増加しており
原因はドーパミン神経細胞の減少
予防は難しく
早期発見、早期治療、薬物療法やリハビリが重要
治すことはできないが症状は緩和できる
―――――
この記事は
現代医学としてはごく標準的で
間違ったことは書いていません
ただし
決定的に欠けている視点があります
それは
なぜドーパミン神経が壊れたのか
その「前段階」に対する問いです
患者数は25年で2倍
エアコンも交通機関も整い
肉体的ストレスはむしろ減っている現代で
本当に
加齢やストレスだけで説明し切れるのでしょうか
長年臨床を続けてきた医師の中には
パーキンソン病患者で
和食中心の食生活をしている人がほぼいない
という共通点を指摘する人もいます
朝はパン
昼は麺類や洋食
毎日の乳製品
植物油たっぷりの食事
甘いおやつや飲み物
小麦、精製植物油、乳製品、甘い物
いわゆる四毒が
慢性的な炎症と血管障害、神経障害を
何十年もかけて積み上げていく
「歳だから病気になった」のではなく
「何を当たり前に食べてきたか」の結果として
今の身体がある
そう考える方が自然ではないでしょうか
もちろん
食事を変えれば必ず治る
そんな単純な話ではありません
しかし
原因に目を向けず
薬、手術、リハビリだけで
この流れを止められるのか
火事を起こし続ける生活を変えず
消火器だけ増やしているようにも見えます
パンをひとつ減らす
植物油をひとさじ減らす
甘いおやつをやめ
ご飯、味噌汁、魚、海藻、漬物に戻す
それだけでも
未来の選択肢は確実に変わる
パーキンソン病は
突然起こる病気ではなく
長年の生活の延長線上にある
その視点こそ
今もっと共有されるべきだと思います
手足が震え、足が出にくい…増えるパーキンソン病、治療法の進歩で支障のない暮らしも(産経新聞)
#Yahooニュース
https://t.co/nEDlldH5Dz December 12, 2025
私の中で、
何十年も食べないこと≒食事制限≒ダイエット
だったんだね。
一般的には、健康的な食生活をすること=ダイエットだから、今の私はきっとダイエットしてるのだと思う。それが当たり前になれば素敵な女性になれる日は近い気がする✨ December 12, 2025
この時のプチファス以降､休肝日増やしたり食生活気を付けたり､直近ちょっと体調崩したりでなんやかんやと夏頃に比べたらtotalで6kgくらい落ちていたのだけど
今回の沖縄旅でどれくらいリバウンドしてしまったやら…ドキドキ🌺🐷💦
https://t.co/hr15xp2h2j December 12, 2025
@ydm_kl7 いつも見てます👀(怖い)
異常な食生活してると、やっぱり代謝ゴミになっちゃいますよね😭ゆっくり増やして運動もしないといけないとはわかっているのですが…
一回低血圧？低血糖？脱水？になりすぎて、バ先でずっと座らせてもらってたので、本当に両立難しすぎます(今となっては杞憂ですが💦) December 12, 2025
意外と今の人たちも膝蓋腱反射取ると足が上がらない人多いんですよ。訊くと大体は糖質しか取っていない食生活ですね。あるいはほとんどアルコール。インスタントラーメンのみの生活者が脚気衝心で亡くなる事件が続出したので今のラーメンにはビタミンB強化になってるそうです、オススメはしませんが。 https://t.co/o1ggdiMcmE December 12, 2025
「東倭国大震災関連書籍」の紹介サイト : 『移民の宴』 倭国に移り住んだ外国人の不思議な食生活 https://t.co/dYYkNVx40h ←早稲田大学探検部31期OBの高野秀行さんは「広島、長崎、福島になるぜ」と発言しています。 December 12, 2025
炎上覚悟で言いますが
更年期で悩んでた姉はいつも
イライラする、生理が不安定、シワが増えた、鬱っぽい
薬を飲んでも相当つらそうでした
そこで何とかしたくて探し出したのが
倭国女性医学学会のエストロゲン補充療法
いきなり取り組むのは怖いから
食事で摂取できるように食生活を変えたところ
徐々に良くなってきた
前よりも元気になって、イライラもなくなって
何よりも笑った時の小ジワが薄くなって…
今では感情にふりまわされることなく楽しく過ごしてる
そんなエストロゲンを摂取できる食材はここから選んで👇 December 12, 2025
「体って弱酸性じゃないの？」
そう思っている人、多いですよね。
実は、弱酸性なのは、
肌の表面など外側の一部だけ。
血液や腸など体の内側は弱アルカリ性。
体は自動的にいいPhに保っていますが、
生活習慣や食生活が乱れたり、
ストレスが多いと、
Phが乱れて、
酸性に傾いてしまいます。
体が酸性に傾くと、
疲れやすくなったり、
風邪をひきやすくなったりします。
年末年始が近づいて、
飲み過ぎ食べ過ぎになっちゃったり、
気持ちも体も忙しなくなりますが、
整えていきたいですね。 December 12, 2025
夫の生活習慣病をすべて寛解させ
年間医療費−13万円を達成したわが家の
【改善前に食べていたヤバい食事ランキング】
8位：菓子パン＋甘いカフェラテ（朝食のつもり）
7位：どんぶり＋麺のセット（炭水化物×炭水化物）
6位：サラダだけランチ（ヘルシーな気分で栄養不足）
5位：ゼロカロリー飲料（食生活が整った気w）
4位：夜食のスイーツ（ご褒美という名の悪習慣）
3位：揚げ物がご馳走（子ども舌のまま思考停止）
2位：清涼飲料水・甘い飲み物（水分補給）
1位 ○○○ ↓（便利で手軽） December 12, 2025
かかりつけ医から、血圧が高めなので食生活の改善を、と言い渡され、ChatGPTに相談しながらランチのメニューなどを考慮するようになったのだけど、隙あらば豆腐と納豆を醤油抜きで食べさせようとしてきて、「そんな殺生な」「いや食べてください」と、AIとこれまでとは違う関係性が生まれつつある。 December 12, 2025
＼ミッチー店長の副音声公開中♪／
みんなのトキメキ忘年会グルメ✨
本日のメニューは接待忘年会の常連「刺し盛り」！
何かと食生活が乱れてしまう接待忘年会にも、
センイおつけしますか？
及川光博主演・ファイブミニレジ前劇場「センイおつけしますか？」好評配信中！
#センイおつけしますか #つけセン
#ファイブミニ #fibemini #センイandスッキリ
#ミッチー店長 #及川光博 #ミッチー
#ショートドラマ #ファイブミニッツ #レジ前劇場
#接待 #接待忘年会 #刺し盛り December 12, 2025
ガン、心臓病、脳卒中
今は「生活習慣病」と呼ばれているが
昔は老人病と呼ばれていた
年を重ねた結果、自然に起こるもの
それが1957年、突然成人病に変更される
理由は単純
働き盛りの世代に急増し始めたから
そして今。
10代、20代でも当たり前に発症する時代
1997年、さらに名称変更
生活習慣病
この瞬間
原因は「社会」から
「個人」へすり替えられた
だが本質は違う
正確には
食生活習慣病
私たちの生活で
最も巨額の広告費を使っているのは
洗剤メーカーと食品メーカー
つまり
何を食べ
何を安全だと信じ
何を「普通」と思うかは
企業によって設計されている。 December 12, 2025
12月議会が閉会し、町の未来に向けた21議案が全て可決しました。
午後は食生活改善推進員の伝達講習会で地粉から捏ねて『ほうとう』作りを賑やかに！
多めの煮干し出汁で塩分は0.6%の減塩でした。手作りの郷土料理と会の皆さんとのお話が楽しすぎて✨体も心も温まりました！
その後は3軒訪問対話でした https://t.co/0h3KWlTqfT December 12, 2025
らぁ麺亀我楽
煮干中華
チャーシューＴＰ
朝は冷えたねぇ🥶こんな朝はラーメンに限るよね🍜🚛💨
師走の雰囲気が感じ取れる市場の中を歩き進んでいる最中からめちゃいい匂い😍
ビターながらどこかに甘味を感じられる重めのスープに硬めに茹でられた細麺が絡まりめちゃ美味い(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
チャーシューもしっかり味が染みていて口の中でほぐれ大満足🍖
#ラーメン好きと繋がりたい
#毎日健康麺食生活
#東久留米卸売市場
亀我楽さんGoogleマップ
https://t.co/ZGt2TokG40 December 12, 2025
ヘルシー料理が手軽にできるのは嬉しいですね❀(*´▽`*)❀
低温でじっくり
鶏むね肉がしっとりしたサラダチキンや、手間のかかる焼豚なども簡単に作れ
高タンパク・低カロリーな食生活をサポートをしてくれる炊飯器魅力的です！
「炭炊釜」による大火力・均一加熱で粒立ち良くふっくら炊き上がり、冷めてもおいしいこと、そして「低温調理機能」や「玄米芳潤炊き」など、炊飯を超えた多彩な調理機能で料理の幅が広がる点
炊飯との両立✨️
炊飯しない時間帯に調理ができ、冷凍ごはん＋低温調理のおかずで、忙しい日でもバランスの取れた食事が完成嬉しいこと尽くしです😆✨
サラダチキン作ってみたいです✨️ December 12, 2025
なんか貧相なコンビニ飯見て『倭国って貧しくなったな』ってツイートしたらネトウヨの皆さんがわらわらと集まってきてレイシズム丸出しの差別発言連発してきた。こいつらって食べるものが芋のツルとかになっても喜んで食べてるんだろうな。どんどん食生活が貧しくなってるの気づけよ。高市のせいだぞ
#こんなひどい総理は初めてだ
#高市やめろ
#高市総理の発言撤回を求めます
#高市が国難
#ComeBack石川優実さん
#高市内閣の退陣を求めます December 12, 2025
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