食生活 トレンド
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2025.12.12 18:00
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＼ミッチー店長の副音声公開中♪／
みんなのトキメキ忘年会グルメ✨
本日のメニューは接待忘年会の常連「刺し盛り」！
何かと食生活が乱れてしまう接待忘年会にも、
センイおつけしますか？
及川光博主演・ファイブミニレジ前劇場「センイおつけしますか？」好評配信中！
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49RP
ハラルは食生活ではなく宗教そのものです。学者なら宗教学、文化人類学の定義からきちんと定義すべきではないですか？貴殿は査読論文は国際的学術誌に何本掲載しているのですか？今は英米は非テニュアの講師職でも博士号取得時に数本なければ応募すら不可能ですよ https://t.co/dCQqyem7su December 12, 2025
27RP
いつかこういうオメガバ土きり描きたい。
※土きり、成長if
krちゃんがたぶん食生活とかのせいで文化遅れてるやつ https://t.co/G6JkZAjGQn December 12, 2025
20RP
かかりつけ医から、血圧が高めなので食生活の改善を、と言い渡され、ChatGPTに相談しながらランチのメニューなどを考慮するようになったのだけど、隙あらば豆腐と納豆を醤油抜きで食べさせようとしてきて、「そんな殺生な」「いや食べてください」と、AIとこれまでとは違う関係性が生まれつつある。 December 12, 2025
8RP
満腹なのに栄養失調になる倭国のカラクリ
いま倭国で増えている新型栄養失調は
食べていないからではなく
食べているものが代謝で
栄養を奪っていく構造に原因がある
パン・ラーメン・パスタ・ピザなど
小麦中心の食生活は、
糖質を処理するために
ビタミンB群・マグネシウム・亜鉛
タンパク質を大量に消耗する
「食べるほど栄養が減る」という
逆転現象が起こる
吸収力そのものを落とすため
入らない＋奪われる の二重苦で
自覚のない栄養失調にまっしぐら
加工食品メーカーが栄養を奪う食品を作り
その欠乏を補うかのように
製薬・サプリ企業が
合成ビタミンを売るという構造
どちらも同じ資本系列にある
ケースも珍しくなく
マッチポンプと呼ばれる常識的な仕組み
解決の本質は「まず食を戻すこと」
自然のミネラル・発酵・海塩
味噌汁・旬野菜
身体は本物の栄養でしか立ち直らない。 December 12, 2025
5RP
博多らーめん ひまわり
チャーシューメン
キクラゲ のりＴＰ
最近、行けるタイミングの時に臨休と重なったりしていて久しぶり🌻🚛💨
骨粉を感じられる頭骨から炊き出すスープに遠赤外線を通してあるハリガネ麺‼️
個人的にはもっと臭くてもいいだけど🤣
海苔でキクラゲとチャーシューを巻いて食べると止まりません🤤
今日は仕事前で動けなくなると困るから替え玉は我慢しました( ´⚰︎`°。)
#ラーメン好きと繋がりたい
#毎日健康麺食生活
ひまわりさんGoogleマップ
https://t.co/u6uDsJbDPw December 12, 2025
3RP
🇳🇱オランダが食生活ガイドラインの改定を実施、植物性食品を中心とした食習慣への転換を推進する内容に
加工肉と赤肉を減らしつつ、特に豆類🫛とナッツ🥜の摂取量を増やすよう推奨。
「#プラネタリーヘルスダイエット」に沿った形で、欧州各国が同様の改定を行っています。
https://t.co/MwJ3xxHwsP December 12, 2025
1RP
長い宇宙暮らし（木星船団～一年戦争）の味気ない食生活の反動で美味しいそうなものと知れば問答無用で部下のお菓子まで手を付けている？中佐のボディはムチぽよなのかもしれません December 12, 2025
昨日の足の痛み
今日はそれほどでは無い😨
あれほど痛かったのに…
痛風説が濃厚です😱
思い返せば数日前にイクラ丼食べた…
あんなに痛いんですねビビりました🥶
食生活気をつけます🫠 December 12, 2025
♂”過去の経験から言うと、食べ物が妙に偏ると、若い時代でも調子が悪くなったな”
♀あのとき、食事内容の確認なんてしてなかったしなー👀 今、あの当時の食生活を振り返ると、こりゃ話にならないなと思うし😅
♂”年を取ると栄養バランスというか、食材の多彩さは必要だとよく感じるよ” December 12, 2025
5日間の一人暮らしももうすぐ終了
楽しく過ごせたし
のんびりした
そして
食べたい時に食べたいものだけ食べたから
食生活が乱れ過ぎ
たぶん栄養足りてない
自分の為だけにって
お料理する気になれない December 12, 2025
「今日の夜ごはん何にしよ…」
この一言を1日3回はつぶやいてる人、正直に手を挙げて🙋♀️🍚
仕事でヘトヘト、帰宅は20時過ぎ。
スーパー寄る気力ゼロ、でもコンビニ連続は罪悪感MAX😇
そんな私を救ってくれたのが
🥢冷蔵で届く作り置きお惣菜の定期配送🥢
✔温めるだけ
✔洗い物ほぼゼロ
✔「ちゃんと食べてる私」が成立
自炊できない日があってもいい。
“頑張らないごはん”があるだけで、生活の余裕が全然違った話。
⇓⇓⇓続きはこちらのブログへ
https://t.co/hvlCTqb3Ya
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#手料理ストック #冷蔵お惣菜 #作り置き宅配 #夜ごはん問題 #自炊しない日 #忙しい女性 #一人暮らしごはん #食生活改善 #平日ラクする December 12, 2025
昨日、スパ行って、この2ヶ月で食生活は変わってないのに、薬の影響か、やべぇな……ふとっ……やべぇな……って思ったので、プランクをしようとして、膝つかないと耐えれなくなってる事に泣いちゃったな… December 12, 2025
@TANUNU_AI 呼び方: たぬ
先輩or後輩: 同級生(？)
家泊まれる?: ノーコメントで()
偏見1つ: 食生活凄そうw
最奥繋げるか: 繋がってる
好感度(0~100): 100
信用度(0~100): 100
LINE交換: してる🙆♂️
ガチ本音: そろそろ連番しようぜ…😇
通知ONか: ON
電話できる: できる🙆♂️
このツイートをやるか:任せる！ December 12, 2025
2年前から健康を意識した食生活に切り替えた！
物心~21まで
炭水化物>>>脂質>タンパク質？
日4~7食ww
体は巨体に、骨太、99.9kgだった
続けてたら糖尿病なってた
食事改善後
27~29の今
タンパク質>>脂質>炭水化物
腹の満たされ度合は一緒だが食べる量が極端に減った、日2食
82kgキープ December 12, 2025
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