食生活 トレンド
0post
2025.12.06 21:00
:0% :0% （30代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
12月を味方にする“心の整え方”🌝🎄🌈
12月は全体的に、
📌焦りやすい
📌人の気配に流されやすい
そんな時期ですが、静かに整えるだけで流れが変わります🧚♀️💞
⸻
◉いつもより、慎重に行動
運転・決断はゆっくり、冷静に
◉「私がやらなきゃ」を手放す
自分優先で！一人で抱え込まないように
◉嫌な人・不快な物から離れる
他者との比較・インプット過多も注意
◉思い切って、使わない物は断捨離
◉イメージチェンジ＆自分磨き
勉強・髪・メイク・ダイエットなど、何でもOK
◉生活習慣を整え、心身のケアを優先
冷え対策・食生活・感染予防(換気)
◉本音・失敗パターン・トラウマを書き出す
2025年の内に、すべて浄化しよう
◉目標・理想の自分・希望を意識しておく
言語化すると、2026年の運気が動き始めるよ
⸻
12月は、“静かに整えた人”から2026年の流れが変わる。
どうか、自分を優しく扱って下さい🌙🫧 December 12, 2025
3RP
韓国インナービューティーブランドBB LAB様より⟡.·
@bblab_japan
#PR #BBLAB #ビービーラボ
⌇BB LAB オーガニックレモンアサビ(10包入)
伝統製法で発酵させたアップルサイダービネガー🍎とオーガニックレモンのNFC搾汁１００％🍋を５：５でブレンドした スッキリ酸っぱいオーガニック果汁です🌟
毎日の食生活に１包プラスして心も体もリフレッシュ💛
ソーダ割やレモネードしたりお料理やサラダのトッピングにプラスして楽しむなど好みでアレンジできます😊 December 12, 2025
1RP
これ多分、君に心配されるほど僕の食生活は乱れちゃあいないよ。…もう帰ってくれるかい？的なことを玄関先でジョナサンに言って追い出して、そのあと閉じたドアを見てカスが…て言ってから自室に戻りそう December 12, 2025
@scrtmgnl あなた個人は精米してくれる農家からお米を買えばいいと思いますが、残念ながらそれで国民の食生活は賄えないんですよ。農協に出荷して備蓄や精米を委託している農家の軒数と自家設備で精米してる農家の軒数比較してみたらよろしい。 December 12, 2025
できるだけ早くお迎えが来ることを祈りつつも、そんな低い確率は引けないだろうから、娘に迷惑かけないように老後に備えないとなんだろうな。
長生きするために、一緒に続けられる運動や食生活を模索したり、一緒に健診に行ったりしてたのに。
寿命の長さに絶望する日が来るなんて思わなかった。 December 12, 2025
インタビュー読んだけど、今までメイクをクレンジングシートで拭き取るだけだったということに驚きだよ……それであのお肌を保ってらしたのはやっぱり食生活だったんですかね？それにしても、だけれども。 December 12, 2025
体重20㎏近く増えた原因これか！
やっぱり脂質なるべく控えないとな…なんで脂っこいもの美味しく感じてしまうんだろう…
最近食生活変えてるから食べられる量も変わってきてるから健康体重には戻したい
健康診断でも言われたしな（） December 12, 2025
ダイエット始めて１ヶ月……
体重全く変化ないけど
すげー心折れそうだけど
毎日30分くらい宅トレしてる。
最近は食生活も
少しずつ意識してるけど……
ぐぬぬ……
とりあえず 年内に1キロだけでも痩せたい……… December 12, 2025
@nicorinpurin わっ！嬉しい😆
卵焼き焼きもまる豚の脂使うから変わらないし、
お肉焼くのは、お肉の脂を切り取り使うので、クッキングペーパー使わず、食生活を変えた認識も無く、自然といま抜けてるだけみたいな‥。☺️ December 12, 2025
こまめに血液検査をしたら医者と食生活や運動の答え合わせと次の月の方針決めが相談出来るから、高額な専属トレーナーつけて相談するより、保険適用で掛かりつけ医と相談する方が安くて有能なのでは？
筋肉妖精さん毎日プロテイン奉納するから許して December 12, 2025
@chonai_kaicho 最近は、アレルギーでなくても体調管理でグルテン避ける人いるし、代替食もずいぶん美味しくなってるみたいだからね。
悲観的になるのではなく、楽しんで食生活を見つめ直してくれたら嬉しいなと姉さんは思います😌
走るためのエネルギー源は、工夫でどうにでもなる‼️がんばろーねー December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
