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#FitBoxing3 発売1周年🎉
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『Fit Boxing 3』 は本日で発売から1周年を迎えました🎉
日々プレイしてくださる皆さまのおかげです。
本当にありがとうございます！

“皆さまの運動習慣”をサポートできるよう、スタッフ一同一層励んでまいります！
これからも一緒にエクササイズを楽しみましょう💪✨ https://t.co/PB6TQMfCgt December 12, 2025

海外のリズムエクササイズ動画にハマってる人はこれを見てほしい。
これが絶対原点 https://t.co/2IwzBDazjf December 12, 2025

今日は華金ですね
みんながセクササイズしてる中、私はジムでエクササイズです
羨ましいですね https://t.co/lrVAv5hyJ5 December 12, 2025

@KannaWakatsuki わたしもこれ好きです〜。運動続かない人なんですけどこれかけてるとちょっとだけエクササイズできます😂（2回まわして６分。短っ） December 12, 2025

秋公演の時に出会えてよかった！
エクササイズができなかったのが悔い！ https://t.co/xwPCWcgMhg December 12, 2025

無事届いたー！！！！🥰
週末からミッキーとエクササイズ運動する💪
特典も一番お目当ての羊🐏当たって嬉しい☺️
#ディズニーミラネスフィットネス https://t.co/PfLbkNU5MK December 12, 2025

予想でなく願望(AS、M中心)
・自分REST@RTダメですか……？
・アイシテの呪縛に百々人
・出演日が異なるけど聞きたかったつよつよFRAMEエクササイズ
・みんな法被着てますアマテラス
・CQ応答せよFRAME
・アマミネラでラビットファー
・マコトーーク見て真くんのSYL見たくなった
・Mたちで愛なview December 12, 2025

@hzettkou すごいステキな画なってますね😂
今回激しめエクササイズ効きそうです！Lucy大好き🤣💕
遊具ﾒﾁｬ似合ってます🤣🤣 December 12, 2025

トップアスリートが実践 人生が変わる最高の呼吸法　パトリック・マキューン
https://t.co/KKd6yAhdwi

今日のKindle日替わりセール　499円

世界最大の医療サイト(Mercola. com)設立者
ジョゼフ・マーコーラ医師絶賛!

コンスタンティン・ビューテイコ医師に学び、
「オリンピックの金メダリスト」をはじめとする
5000人以上の人生を変えた呼吸法とは!?

呼吸を減らすだけで、
「運動パフォーマンスが上がる」
「喘息が完治する」
「リバウンドせずに体重が減る」
「疲れない体になる」
「体内のデトックスができる」
「脳卒中を防ぐ」
「睡眠の質がよくなる」
etc.

呼吸を減らして健康になる方法を
エビデンスをもとに解明!

本書の目的は、
本来の正しい呼吸法を身につけて、
一生続く健康を手に入れてもらうこと。

本書で紹介している内容をもとに、
簡単なエクササイズを行えば、
短期間で健康になって体力がつき、
運動パフォーマンスが向上する。

運動には縁がない普通の人でも
簡単にできて必ず効果を実感できる。

本書を読めば「呼吸量」を減らすだけで、
疲れない「体と心」をつくる方法が手に入る! December 12, 2025

昨日のダンスエクササイズのせいで今日はずっと筋肉痛だった。今日はやらなくていいかなーとも思ったけど1曲だけやっておいた。たくさん食べてるから痩せないだろうけど体力は少しはつくかな。 December 12, 2025