#FitBoxing3 インストラクター紹介
🥊あなた専用のパーソナルトレーナー！

お気に入りのインストラクターと一緒にエクササイズを楽しみましょう！🤝

シリーズ初となるヘアスタイルの変更、エピソードチャレンジの解放など！
プレイを続けるほど「あなた」好みのに✨

#NintendoSwitch https://t.co/pXi43utnqu January 01, 2025

お尻が千切れても大丈夫な日限定のエクササイズです。

スネを地面につけてお尻を伸ばし、そこから膝立ちまで。

お尻が伸びすぎるので注意しながら実施してください！

https://t.co/5UfFhmnToK January 01, 2025

倭国一楽しいボクシングエクササイズ❗️
毎週日曜開催中❗️
参加者募集中‼️
お気軽にDM下さい❗️
ＨP↓
https://t.co/JfFJp9U90Z

#杉並区ボクシングエクササイズ #永福町ボクシング #健康 #運動 #ミット遊会Ｋ #ダイエット仲間募集 #世界王者 https://t.co/xdU3FzaL4m January 01, 2025

フィットボクシング(1&3)2203日目終了

メニュー4種
体力強化コース
総エクササイズ時間28:43
総推定消費カロリー285㎉

今日はちょっとテンションが上がらない状態で運動を始めたんだけど、やっているうちに集中して取り組めたのでよかった…。
FB3のスウェーが好きでござる。 January 01, 2025

@ataru_2kaisen ずーっと恋してるの ってセリフがぶっ刺さりました泣泣💘
なんて尊いセリフなんだ………🤦🏻‍♀️💘💘
めちゃくちゃに優しいエクササイズ、最高でした👍🏻 January 01, 2025

ヨガのレッスン頑張った後は、友達と楽しい時間♡エクササイズって気持ちいい！ January 01, 2025

#ニコニコ生放送 #Vキャス
【Vキャス】「Handclap」でエクササイズ！(82日目)
ご視聴ありがとうございました～！本日も無事ストレス解消完了！ただ明日はバリバリストレスかかる日なんだよなぁ･･･次回は16日夜の予定です！皆で一緒に～レッツエクササイズー！👏👏👏 https://t.co/OhB4KIgx4L January 01, 2025

@kanna_seto0510 もちろん、一緒に運動しよう！食べ過ぎた分をしっかりエクササイズしてリセットしよう。何か特別な運動プランを考えた January 01, 2025

コーピング
マイナス思考に陥って

対処する行動

いっぱいリストを作る100個
外に出る
チョコレート食べる
温泉に行く
カフェラテ飲む
手紙書くこと
手を叩く

奇跡の一枚
イメージの力大きい
今ちょっと無理！！脳へ相手へ
瞑想
マインドフルネス
葉っぱのエクササイズ
想像がへたくそだ January 01, 2025

どう見てもエクササイズ衣装なんよ January 01, 2025

uFitトレーニングマットで快適なエクササイズタイムを楽しみましょう！痛くない滑らかな仕様は、様々なトレーニングシーンにもぴったりです。腹筋やストレッチも快適にでき、特におすすめです！
https://t.co/VCsRpfaCCZ
#楽天 #ad #楽天ROOM January 01, 2025

#ダイチ大佐 @daichi1978
通常毎日23時過ぎ～
TikTokライブミクササイズ配信
https://t.co/rmY9NX9JpV
（Fit Boxing feat. 初音ミク -ミクといっしょにエクササイズ-）

一緒に楽しくエクセサイズ🥊
応援大歓迎です！ https://t.co/a4OIhADPOt January 01, 2025

◻️お知らせ◻️

📺TBS｢ #Gヘルスケア ｣
本日24:43~ 出演させて頂きます
私は毎週金曜日の担当です

テーマは冬ダイエット
お正月は美味しいご飯が沢山で
幸せですよねぇ🤤
お正月明けにぴったりなエクササイズがあるのです。にやにや。

金曜日の夜元気いっぱいお届けします！

たまみより
#阪口珠美 https://t.co/gKjo2na9qP January 01, 2025

新年の運動は『#FitBoxing3』から始めてみるのはいかがでしょうか✊

お正月明けの3連休をリフレッシュするために、楽しくエクササイズを始めましょう✨

✨今日からはじまる運動習慣✨
Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー-」
新PV「お正月明けの決意篇」を公開中！
ぜひご覧ください！ https://t.co/jwKKaS3kL2 January 01, 2025

#FitBoxing3 ゲーム紹介
🥊エクササイズ
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シリーズ定番の運動をサポートする機能も充実して
います✨

エクササイズはなんと126種類！
その日の気分で好きなエクササイズを楽しみましょう🔥

#NintendoSwitch https://t.co/YfEC91NmIc January 01, 2025

【人は商品そのものではなく】その商品で得られる結果（ベネフィット）を買う。例:エクササイズグッズを売るなら『痩せる』や『健康的になる』という未来の姿を伝えるのが大事💡結果を想像させることで、初心者でも成果に繋げることができる。やっている？ おはにな🥰✨継続は力なり✨無休で1081日… https://t.co/jXBOp3B7GF January 01, 2025

おはようございます‼️
今朝のスムージーはピンク色のドラゴンフルーツ、生姜🫚、ココナッツヨーグルト(非乳製品)🥥、チアシード、フラックスシード、アーモンドミルク。キレイなピンク色🥰 日曜日はエクササイズして、フルーツと良い脂食べて #免疫力アップ 💪🏻😃 https://t.co/kt4XO0eui0 January 01, 2025

今日も朝からしっかりエクササイズしてます♪
今日はかりんちゃんがお仕事お休みで朝から来てくれてるから男性会員さんも多くてお尻狙うハンターの視線感じながらどきどきしながらエクササイズしてます♡笑 https://t.co/JH0KgLfDm0 January 01, 2025

エアロビクスエクササイズとは？

全身の筋肉を満遍なく使ってキツめの有酸素運動

主要筋肉の筋トレ

全身のストレッチ

3つの要素を全て含む100分クラスをやっています

鍛えたい男性の為のクラスです

生きて行く上でどうしても必要な事です

ぜひ始めましょう

https://t.co/y8LRU3QPho January 01, 2025