万福食堂ひぐちン家さん
万福ｶﾚｰ(ごはん大盛り)+炙り納豆ﾁｰｽﾞ･健康黒烏龍茶･ｱｲｽｺｰﾋｰ
出張先からお昼を食べずに帰って来て､ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ前に滑り込みｾｰﾌ😂
ｶﾚｰは勿論ですが今週の「おばんざい八寸」もめっちゃｳﾏで､「炙り納豆チーズ」と野菜出汁のｷｰﾏｶﾚｰ+玄米ごはんとの相性も抜群😋最高に美味しいので是非ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしてみて下さい😍😍😍 December 12, 2025

ふっくらツヤツヤ、理想のごはん
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 玄米 秋田県産 あきたこまち 5kg

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お米 無洗米 新米 コメ 令和産 5kg 10kg 通販 値段 5キロ
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小麦粉から少し離れてみよう350日目✨

朝　いわしの丸干しエノキと大根の味噌汁
昼　卵焼きさつまいもと舞茸の甘辛煮煮物
間　バルクスプロテインとオーツケーキ
夜　納豆2玄米煮物

鉄鍋で煮物したら黒くなった笑
横須賀のドデカ大根辛くなく美味しい😋

#おうちごはん
#グルテンフリー
#料理記録 https://t.co/xG9AT1zqD4 https://t.co/Lg5ZHQ6E0O December 12, 2025

@hkr_0770 @hamusoku なぜ白米を買う前提なのかわからない農家から玄米を買って自分で精米すれば安いのに December 12, 2025

玄米食べたくて2キロ買ったけど4合目でもう飽きちゃった December 12, 2025

栄養価が高く、美味しいコシヒカリのパールライス。健康志向の方にぴったりの一袋です。 #アマゾン #玄米 #新潟産 #ヘルシー #お米 #食卓 https://t.co/VEPftvbpmj December 12, 2025

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@imoichigo フォーク使っても良いし、
スプーンでワイルドにでも良いし、
真ん中の骨のまわりの
柔らかお肉を食べる感じで
食べやすいにゃ😋
玄米は香ばしくて柔らかで美味しいよう😋
玄米でも
カレーと玄米でも
宜しかったらトライしてみてねん
玄米はGI値低めだし😆最高‼️ December 12, 2025

去年は玄米30キロ8000円
今年は玄米30キロ15000円

国民は納得するでしょうか？
米が売れ残っています。

農相は、市場価格を
ご存じないようですね。

米農家より https://t.co/v1qlwyhukn December 12, 2025

今日の夕食 #セブン
エリックサウス総料理長 稲田俊輔氏監修
『金のバターチキンカレー』375㎉
『食べやすい玄米』210㎉
スパイシーさとコクマロでめちゃウマ
大きく柔らかな骨付き肉が３本
超絶美味😋
写真ないけど珈琲に合う
with 伊藤園『１日分の野菜』73㎉
エリックサウス 超気になる https://t.co/XlFvvVrHXy December 12, 2025

@hamusoku @fajiarunyu12 せめて玄米2キロ1,200円（5キロ3,000円）水準まで戻して欲しい。

できれば2キロ800円に戻して欲しいが、贅沢は言わない。 December 12, 2025