＼リニューアル／
菓心源助 餅入り最中。
玄米もち粉を使用した、より香ばしさが感じられる最中で、甘さ控えめの自家炊き粒餡とやわらかな求肥をサンドしました😊
byりこ
#シャトレーゼ https://t.co/jym5BzXDZp January 01, 2025

わかさ生活様
@WAKASASEIKATSU

【ブルーベリー黒酢premium】
【ザクロ黒酢premium】
2倍希釈

サイト応募にて当選🎯

ブルーベリーアイを愛用中🫐
お陰様で老眼にならずに 長年目の調子が良いです✨
京都の玄米黒酢を使用とのこと
美味しそうです💕
ありがとうございました😊

#なっちゅの当選報告 https://t.co/Cbu8Iju43N January 01, 2025

しんどいから一刻も早くエルザムとライとレオナを一列に並べて遺伝子の素晴らしさを感じさせて欲しい、血の繋がりを感じさせて私を興奮させて欲しいそれだけで白米玄米雑穀米各10kgずつ食べれるから January 01, 2025

看護師を２０年してますが、玄米のすごさを知らない人が多すぎて悲しい。玄米は栄養の宝庫！ビタミンB群やミネラル、食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれる。低GI食品なので血糖値も安定させる。消化に時間がかかるから、満腹感も続いてダイエットにピッタリ。白米と比べると優秀さが分かります！ https://t.co/1RgJFtN3fY January 01, 2025

私は原くんが玄米100%なところが好きなんだよね January 01, 2025

@Awakend_Citizen 初めの一歩ですよね
皆んな先にストレスを想像しがち
個人的には白米を玄米にするだけでも1〜2週間で排便の違いを感じると思ってます January 01, 2025

消えてはいないがまた値上がりした。
10キロ7000円を超えた。
先日17000円で買った玄米30キロは20000円を超えていた。 https://t.co/Y8BHL5bmwX January 01, 2025

2025.01.22 ❷
戸越銀座商店街＆武蔵小山商店街パルム。
.
いろんなお店があって楽しめる❣️
ラベンダーカラーの手袋が欲しかったのでGETした🧤帽子や小物にも合う💜
パン屋さんで玄米食パンもGET🍞✨
.
東京では栄えている商店街のこと"銀座"って言うの🐰？
謎キャラクターたくさんいたw https://t.co/X0QLAFCvYP January 01, 2025

@okapi300511 さすがおかぴーさん！ちゃんとみてくれてる！（ALT）　ママが間違えて玄米沢山買っちゃってね😅がんばって消費中だって！カレーにしたら、玄米ご飯でもおいしく食べれました🍛 January 01, 2025

@SpecialCatWorld 玄米好きって健康志向みたいでおもろいねw https://t.co/lGBHSY29tm January 01, 2025

今日の夕飯 1/22
豚肉と野菜&豆腐の甘辛煮
小松菜と🥕とうす揚げの煮浸し
切り干し大根
具だくさんのお味噌汁
玄米&ちび黒豆入りご飯
今日も美味しくごちそうさま
😋🙏💜
#今日の夕飯
#夕飯 #感謝
#おうちご飯
#パトロール隊
#チワワ #愛犬 https://t.co/2g4jJZEdZf January 01, 2025

@souMoon62 @mos_burger おしるこ美味しいよね...(もち玄米もち復活して欲しい) January 01, 2025

我が人生ベース①糖尿病な体をコントロールして健康な人生を送る！

▼朝(自炊)→豆乳、牛乳、黒にんにく、チーズ、トマトジュース
納豆、もち麦玄米
▼対策 →散歩10分

たまご納豆はうまい！！！
スパイクだ https://t.co/ahAjCGcxwG January 01, 2025

@IRYymE1fIZvmpTe 玄米も良いですね😆
実家の父が玄米大好きだったからよく炊いてました。
久し振りに食べたくなっちゃった。 January 01, 2025

玄米だけのパックご飯の臭いが
ちょっと苦手だった。
こないだまとめて買ったけど
子供達は絶対たべないだろーな。

これはわたし用にして
家族用の非常食は
白米のパックご飯買い直す。 January 01, 2025

@ZcpSqd たくさんの内容をありがとうございます🙇
共感しかないです。
私は11年選手ですが、4毒抜き、よく噛む、深い睡眠、筋肉、排泄、体を温めるまでは辿り着きました。

食事が、肉と魚と玄米なので。しかも量は、多いです、、、
ここが問題でしょうか？ January 01, 2025

@bakotu_Hibiki 今は普通の白米も高いですからねぇ……
玄米も体には良さそうですが食べにくさはあるので、発芽玄米なら普通の玄米よりは食べやすいかもかも！ January 01, 2025

そうだ！綾野剛さん映画カラオケ行こ！撮影当時は玄米にハマってたそうです！身体づくりもあるんだろうけど。。 https://t.co/AXeMUEEUtt January 01, 2025

LIMO ｜リーモ｜くらしとお金の経済メディア様（@limo_media ）から
Fibee 完熟トマトのキーマカレーと
黒米と玄米ごはんをいただきました🍛🥄

食物繊維が多く含まれていて身体に良くて
嬉しい☺️
カレーは本格的で玄米ごはんはモチモチしていて美味しかったです！

#なずなの当選実績 https://t.co/XMmFFnfOnq January 01, 2025

おはようございます
沖縄糸満市晴天でございます
ご飯メニュー
木崎さんからのご支援
島豆腐
ミカン
小松菜
でんえん沖縄さんより
レタス
ネコボランティアさんよりオーツ
皆様よりバーディ、玄米、お米、エクセルMIX

今からご飯食べて
外に出て砂浴びして
1日ダラダラします
皆様はお稼ぎ下さい… https://t.co/R9sYUGMMSq January 01, 2025