玄米 グルメ
玄米（げんまい）とは、稲の果実である籾（もみ）から籾殻（もみがら）を除去しただけで、精白されていない状態の米である。
「玄米」 （2024/9/28 11:08） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.18 09:00
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健人が白米ではなく玄米を、肉ではなく鮭を食べてコンサートに臨むようになったことを知り、多少の切なさはあるものの、ついに食生活アドバイザーの資格が活きる時が…！と感慨深くもある January 01, 2025
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@TY72749 また、職場の独身（若手）男性が
やはり、食が太いので
給料前、困ることがあるようで
助言としては
質のよい米を20キロ月初に買って
15キロは白米、5キロは玄米
有機を買っても2万円
後は、調味料も質が良いものを買って
おかずは、濃いめの味付けにして
ご飯を沢山食べるの… January 01, 2025
おはようございます☀
今日は親族の結婚式があり、東京に来ています🗼
私は食べるのが好きで、旅行に行ったら小麦の誘惑に負け、食べすぎた挙句ニキビちゃんがこんにちはしてきます🙋♀️
なるべく小麦を選ばないように、味噌汁や納豆、玄米など腸の動きを食材を取り入れて旅行を楽しみます🙌 January 01, 2025
🟥米買取価格
玄米
30キロ 11000円
🟥ネット販売価格
玄米
30キロ 18000円平均
差額分の半分は
農家さんに渡るシステムに
するべきだ！
輸送費がー
そこを
ガソリン補助金の話し合いで
混ぜなさいって💢
パー券買ってくれる団体
ばかりに利益誘導したら
生命の源にしわ寄せや https://t.co/NXA0RtzFMe January 01, 2025
玄米1，2年保存できるのか
未開封だとってことなんだろうけど
開封しちゃったらペットボトルとかにつめとけばいいのかな？
備蓄ってほど買ってないのよね😓
腐らしてしまったらとか
虫わかしたらどうしようと
不安が勝ってしまって🥺💦
みんなどうやって賢く保管してるんだろうか備蓄とか https://t.co/sHPsoY5ZWL January 01, 2025
胃がお疲れ気味なので朝は玄米ご飯にしよう。
珈琲やめて釜炒り茶飲みます。これは奈良のお茶。以前熊野で飲んだのに近い。烏龍茶と緑茶の間のようなほっこり美味しい。 https://t.co/Hn59PPwXgz January 01, 2025
自分レシピメモ📝
〇炊飯器de海南鶏飯
皮なし鶏むね肉1枚、玄米1合など…3食分！
○ノンフライヤーde鶏唐揚げ
明日のお昼用に…下味しとこう！
○低温調理器deサラダチキン
冷凍→解凍は微妙…すぐ食べるときに作る！
今年はノンフライヤーと低温調理器をフル活用させよう🙌
#夏までに5キロ痩せる January 01, 2025
米の生産量＝白米の量と思ってるやつ多すぎて笑えるんだけど、製品歩留まりって言葉知らんのかしら？
普段食べてる綺麗な真っ白の白米って玄米精米したら100％できるとか思ってないよね？？？ January 01, 2025
おはようみかんと業スーのトルコ菓子。
昨日久しぶりにお米を炊いた。営業用白米でなくて漬物用玄米と麦の半々。私はこういう粒状のものが好きであるとつまんでしまう。そう米でなくてもいいんだ。 https://t.co/acEBOeJdyM January 01, 2025
2025年1月18日(土)朝食
糖新生をおこして体重が増えないので、玄米を白米にして食べます。体重が増えてきたら玄米に戻す予定です。食糧難が来ても白米だけだと栄養が足りなくなりますが、玄米だけでも4ヶ月ぐらいは生き延びられると聞いたことがあります。😊
#よしりん #4毒抜き #吉野敏明 https://t.co/RKbSO3a5bP January 01, 2025
大切なこといいます。「玄米」の盲信はﾀﾋぬほどキケン。白米にくらべてカルシウムは2倍、ビタミンB1は5倍。食物繊維はなんと6倍もある神食品。わが家は圧力鍋でモチモチに炊いて子ども達に大人気。おまけに頭もよくなると聞いて、学年ビリでギャルでも東大へいけるかもと子ども達に食べてもらったら.… https://t.co/TmCPFCbY2j January 01, 2025
令和6年秋に収穫した玄米を無添加レトルトにした「レトルト玄米ごはん」は、MCR通販以外に「京都府ふるさと納税返礼品」「舞鶴市ふるさと納税返礼品」としても受け取ることができます。
【 秋発送 / 令和6年度産 新米 】 MCR玄米ごはん (BROWN RICE PACK) 200g×20袋 レトルト ご飯 玄米 長期保存… https://t.co/9yk1BHaQs2 January 01, 2025
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