無農薬新米玄米頼んだら
まだ乾燥してないので入らん、、、

最高級品5kgで凌がねば←美味すぎて通常の3倍くらいで消費し切る悪寒しかしないんだよなぁ https://t.co/d4haoeBTyf

#ゴスマニおうちごはん部
#夜ごはん報告
・小海老と貝柱のパスタ（お昼のわわわ残り）
・サヨリとアジの干物（いただきもの）
・鶏肉と野菜のお鍋
・玄米雑穀米ご飯
・赤かぶの漬物（いただきもの）
※この頃、顎が疲れるなぁと思ったら玄米と雑穀を混ぜてるからだった。よく噛んで脳を刺激しよう✨ https://t.co/tulbszgrEj

3日断食の3日目✨
ついに、今日で断食は終了😆
今日は、家族の夕飯にハンバーグ作った。美味しそうなのに食べれなくて少し辛かった🥹
明日は、朝フルーツ、昼は玄米がゆと温野菜のサラダ、夜は梅流し😋 https://t.co/RaMMi3IqX9

3日断食の3日目✨
ついに、今日で断食は終了😆
今日は、家族の夕飯にハンバーグ作った。美味しそうなのに食べれなくて少し辛かった🥹
明日は、朝フルーツ、昼は玄米がゆと温野菜のサラダ、夜は梅流し😋 https://t.co/GAuTlOx25l

夕ご飯
牛ハラミステーキ、春菊ソテー、里芋とキノコの煮っころがしにほうれん草のおひたし、おぼろ豆腐、辛子明太子、カボチャのクリームシチュー、玄米ご飯。

ハラミステーキが柔らかくて美味しいわ～😋

#おうちご飯 https://t.co/HXnaF2YtGU

寒い今日、玄米🐱は私のパジャマをシーツにしてお昼寝していました。

#メインクーン
#猫
#肥大型心筋症 https://t.co/XZ3uHTIEwA

最近急に寒くなりましたね⛄️❄️
流行りの風邪に負けない体を作るには甘酒がおすすめです🌟
甘酒は飲む点滴と言われているんですよ✨
なないろ食堂の“酵素玄米甘酒“で美味しく健康に冬を迎えましょ👍🤍

#甘酒 #酵素 #玄米 #酵素玄米 #オーガニック #冬 #酵素玄米甘酒 https://t.co/B9ToyyGZIp

きいろさんちのおうちごはん🍚
今日は暖かい一日でした☀️
旅の荷物も片付いてやっと平常運転😂
明日は皆んながポカポカ☀️だといいなぁ

煮込みハンバーグ
りんごとレタスのサラダ
かぼちゃのスープ
ほうれん草の胡麻和え
納豆
玄米ごはん
＃おうちごはん https://t.co/Oun1h6pgqb

今日はついにヘルシーモチベが上がった🤩散歩も筋トレもしたし、ピリ辛ピーナッツドレッシングとキヌアのサラダ、果物もたくさん食べた！夜は玄米&大麦混ぜご飯と鶏の照り焼き、鰹節のお味噌汁を作った！めちゃ気分が良い🥰(朝マックは無かったことにしてる😃) #ヘルシー https://t.co/jDvFzfdak7

#推しアサヒグループ食品
@asahigf_jp

クリーム玄米ブラン　
ブルーベリー

美味しくて満足感ある💜

よろしくお願いします🐈🫐 https://t.co/kBZ56Hazrt https://t.co/eCKPNpcAEk

夢が叶ったぁ🙆‍♀️

少し前に
チルドおむすびで発売されていた
「寝かせ玄米おむすび」
定番になったらいいなぁと
願ってたら
冷凍で発売になってた🥰
寝かせ玄米　大好きで
パックご飯も取り寄せてるけど
こっちの方が食べやすよね🙆‍♀️

ありがとう
セブンプレミアム😘

＃寝かせ玄米
＃結わえる https://t.co/otwIbCcKu8

なんとか玄米美味かったな
唐揚げはデカくて食いきれなかった（ねじ込んだ）

寒いんだかあったかいんだかわからんこたつテラスは本当はもう少し長居したかったね https://t.co/02GvNfBZk6