玄米 グルメ

玄米（げんまい）とは、稲の果実である籾（もみ）から籾殻（もみがら）を除去しただけで、精白されていない状態の米である。
「玄米」 （2024/9/28 11:08） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.02 08:00

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MAYUBONTARO
まゆたろう🍙かかりつけ栄養士
@MAYUBONTARO（1時間前）

おはたろ～🍙
ちょっと肌寒い朝には玄米味噌がおすすめ！
食物繊維と発酵パワーで腸活始めましょう✨

今日は土曜日、どんな１日をお過ごしですか？ https://t.co/yBqpCCvDYc

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hyD5kfoWzqhG82s
シバハラカズヒデ
@hyD5kfoWzqhG82s（1時間前）

夜食のほうとうともち麦入り玄米ごはん、ほうとうはかぼちゃが入ると甘くなって美味しい。玄米も始めに比べて食べ慣れて来た。海苔の佃煮が合う。 https://t.co/WHNJpxrl0E

hifuhifuhifuyu
ｈｉｆｕｙｕﾁｬﾝ_摂食障害克服中
@hifuhifuhifuyu（37分前）

おはようございます☔️
鶏ハムと銀鮭の残りと玄米。
今日は一日ゆっくりしよう〜

#拒食症克服中 https://t.co/zl6QGpgYXR

tc126r49785
有閑ばあちゃん
@tc126r49785（29分前）

おはようございます☔️今日は愛犬にいつものように散歩行こって起こされたけど4時wで雨いつもより早めの朝食。秋刀魚、小松菜とジャコ炒め、切り干し大根、インゲンの胡麻和え、小豆雑穀玄米、インスタントの蜆のお味噌汁でした。2度寝しました。
雨があがったら散歩行こう𓂃𓈒🐕 https://t.co/XFbedMLSt5

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