少しでもカラダ引き締めたい人へ

•「7時間」寝なさい
•「10分」お日様浴びなさい
•「寝起きに」グルタミン5g飲みなさい
•「1日3杯」温かい汁物食べなさい
•「1〜2杯」プロテイン飲みなさい
•「週3日30分」筋トレしなさい
•「毎日20分」空腹で散歩しなさい

3ヶ月で“-5〜6キロ”は痩せられるはず January 01, 2025

みんなおはよ～～～！☀️
寒すぎて朝ご飯はお茶漬けと
ポタージュスープにした！

汁物多いけど寒いからね…
温まらないとやってらんない！🥣 January 01, 2025

中国には「喫飯先喝湯、勝過神薬方」(ご飯を食べる時に、まずスープを飲む。これは神様の処方より勝る)ということわざがあります。

先にスープやお味噌汁など温かい汁物を飲むと、消化液の分泌を促進し、気持ち良い満腹感が得られ、食べ過ぎ予防に繋がりますよ✳︎ https://t.co/Amj1ihmwjZ January 01, 2025

京都神宮丸太町 はとや食堂 朝食セット740円におかずもう一品 文学フリマの前に朝6時から開いている定食屋で腹ごしらえ。炊き立ての白飯に汁物を選んで、冷蔵庫からおかずを取るセルフスタイル。旅先で、こんな風にごくごく一般的な家庭の味を味わえる贅沢。鯖が名物らしいから次回、食べよっと！ https://t.co/TazMCutzDP January 01, 2025

「孤独のグルメ」鑑賞。汁物が飲みたくなる映画。ちょっとしたスペクタクルあり、韓国料理との交流あり、そして少し「たんぽぽ」のテイストもあるものの美味しんぼのような尖る食材集めまではいかない、いつもの「孤独のグルメ」の歩調を守る。「孤高のグルメ」の善福寺六郎には笑った。 January 01, 2025

おはようございます

せっかく駅に着いたのにスマホ忘れてUターンしました🙄愚か者です🙄🙄
今日はなんか和食の気分なのでお魚でなにかしようかな( *´꒳`* )汁物は昨日オハウってアイヌのお料理を教えてもらったので作ってみようかな〜とか！けんちん汁とか芋煮みたい！デザートはととレーゼだよ🦉🍰 https://t.co/X2lROMGM0o January 01, 2025

たまの都心は美味しい物を探して…

新橋駅近くにある、立ち食い海鮮丼のみこ食堂さんへ。

頼んだのは一番人気の日替わりみこ丼。

ご飯は軽めですが、その上には雲丹やイクラやマグロを始めとして、数種類の新鮮なお刺身が載ってご飯が見えない❗

汁物のみこ汁もで飲み放題で、最後にお茶漬けに😋 https://t.co/io2J6pSKXm January 01, 2025

2024/1/19(日)号
お世話になっております、函館研究所マネージャーの澤田です。

〇ヒンナ、20日からの週替わりランチのメインは、제육볶음(豚肉の甘辛炒め)です。汁物、ちょこちょこおかず、キムチ食べ放題、韓国インスタントコーヒー付で1,300円です。

今週もよろしくお願いいたします！ https://t.co/3yvi6x7TA9 January 01, 2025

いつも子供食堂を見守って頂き有難うございます！

次回は1/26(日)
⬇️メニュー⬇️
⭐︎チキンのデミソース煮込み
⭐︎ジャーマンポテト
⭐︎ブロッコリーのマリネ🥦
⭐︎フルーツゼリー
焼き芋も作ってお待ちしています。お部屋で食べる方には、引き続き、ドリンクや汁物等あります。

#子ども食堂 https://t.co/NtrZ0B7bGa January 01, 2025

こんにちは！Twitter告知クソ野郎です！本日竹書房コミックエッセイWebの方で『 #腸はなくとも食欲はある！』11話が公開されました！沖縄料理のチムシンジ(豚レバーの汁物)を作りますよ！ぜひ読んでやってください！！
https://t.co/mZKFeLKLMe https://t.co/k2mhHKVKvm https://t.co/W2CZBe7JT3 January 01, 2025

#千葉ロッテマリーンズ の選手からご依頼いただき、自主トレをされている #石垣島 の宿舎にて、毎朝食を調理、提供させていただいています⚾️

この日は北風が強く、肌寒い日が続いた石垣島。
身体を温めてもらおうとおでんです🍢

汁物はアーサー汁。

DAY7
#chibalotte
#chibalottemarines https://t.co/TbYC1gUTe9 January 01, 2025

私バカが考えた◯◯とか大好きなので
バカが考えた最強のお弁当とか大好き
私が考えた最強のスナック飯です。ご査収ください。

メイン:唐揚げ
副菜:竜田揚げ
主菜:チキン南蛮
主食:フライドチキン
汁物:チキンスープ January 01, 2025

TAKASU AIR MIXX！❄️
本日午前は武知が担当です！！☃️☃️☃️

高鷲スノーパーク、今日もとっても寒いです！
そんな時は！温かい物を食べて体の芯からあたたまりましょう！！

こちらは雪屋台さんの塩ちゃんこ鍋です🍲
お野菜たっぷりです🥬🥬

高鷲には他にも沢山の汁物があるので探してみてください！☃️ https://t.co/XoMUJAkX4H January 01, 2025

これはごぼうかな？
にんじんなら那覇が上位でしょうし、大根と迷いますが、大根ならもうちょい金額が行くと思います。北倭国に偏るかと思いきや、意外に南も健闘。
この辺りは売り場面積に素直に判断。ごぼうは汁物に入れると美味しいですよね。
元々薬草として渡来しただけあって、栄養豊富。 https://t.co/J443Gp7040 January 01, 2025

週末に平日ごはんの作り置き🍚
これだけおかず作ってたら、あとは
ご飯炊いて汁物作るだけ🥹☀️

平日の自分の為に頑張ってる🥹
5日分のお買い物が3000円ぐらいで
おさまるように頑張ってるけど、最近
野菜もお肉も高い😭😭

#料理#作り置き#料理好きと繋がりたい https://t.co/UF9Tbp64m5 January 01, 2025

只今煮込み中シリーズ　こちらはなめこ汁　やみくもキッチン　#なめこ汁　#やみくもキッチン 　#煮込み中　#簡単料理 　#倭国の家庭料理 　#vlog #cookin... https://t.co/wCba836RBC @YouTubeより
#美味しかった
#なめ茸
#汁物
#闇雲台所　
#yamikumokitchen
#windyちゃん
#windyちゃんもお手伝い https://t.co/pfVoDJj3jo January 01, 2025

@yu_amune2 ありがとうございます豚汁おいしいです☆
カレーの材料の次に豚汁☆
冬は汁物いいですね〜☆ January 01, 2025

週末にまとめて作る
平日ごはん作り置き🍚

とにかく平日の自分のために
頑張って作ってる🥹

これだけおかずがあると後は
ご飯炊いて汁物作るだけ🥹✨

平日5日分、3000円ぐらいで買い物
できるように頑張ってる🥲

#料理
#作り置き
#料理好きと繋がりたい
#手作りごはん https://t.co/bGJT0Py8TI January 01, 2025

@penguingata 恐らくですが「ふのり」のおつゆ(お椀に入ってる汁物を総じてこう呼びます)ではないかと思います
美味しいですよ🫠 January 01, 2025

思いの外伸びちゃったのでこちらのポストはミュートしました!!
9才をお褒め頂きありがとうございました🥺
小さい頃(2～3才)から料理に興味があり子供用包丁で1から教えた結果、汁物炒め物サラダ位なら自分で出来るようになりました。一部(テイカー)という文字も見えて驚き。普段の家事は私です。続く↓ https://t.co/0joO2ciadl January 01, 2025