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梅干し
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2025.12.08 17:00
:0% :0% （30代／男性）
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🌈僕のﾋﾟｯｸ・ｺﾚｸｼｮﾝ 2329枚目🎸
【梅干しおにぎり】ピック🍙
いい感じに できました(๑˃̵ᴗ˂̵)👍✨
#おにぎり #ギター https://t.co/0PyIzoo1Wk December 12, 2025
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『梅は三毒を断つ』という格言があります
三毒とは、『水毒』、『食毒』、『血毒』のこと
水毒は、体内の水分の汚れ
食毒は、食生活からくる体内のバランスの乱れ
血毒は、血液の汚れ
つまり、梅干しを食べると三毒が断つということ
それを、さらに強化したのが焼き梅
梅干しを焼くとムメフラールという成分が生まれ、バニリンという成分も増えます
すると、血流改善、動脈硬化予防、代謝アップ、ダイエット、ミトコンドリアが活性化します
梅干しを焼くことで、めぐりの力が何倍にもなります December 12, 2025
2RP
今日「も」こんな食事です
玄米
ワカメと豆腐の味噌汁
焼き魚
キャベツの麹漬け
梅干し
私は毎日これを淡々と続けています
私は
小麦を食べません
植物油を摂りません
乳製品を使いません
甘いものを口にしません
「だから」私は病気になりません
何も特別なことをしているわけではない
何か変わった健康法をしているわけでもない
ただ――
100年前の倭国人が当たり前に食べていた食事に戻しているだけ
それだけで身体は勝手に整う
それだけで免疫は勝手に働く
それだけで調子は勝手に良くなる
しんどくもない
無理もない
我慢でもない
“倭国人本来の食”に戻るだけ
誰でも出来る
特別お金もかからない
これだけで、病気にならないのです December 12, 2025
1RP
ストロンチウム90の解毒
天然のクエン酸豊富な食べ物
梅肉エキス・梅干し・レモン
🔶東京大学秋谷七郎教授によると、クエン酸を摂取していると人体が受けた放射能さえも体外へ排泄する効果がある
ストロンチウム90で確かめられたもので、クエン酸を豊富に含む天然の食べ物（梅肉エキス・梅干し・レモンなど）を食べていると、ストロンチウム90が体内に入ってきても、クエン酸と結合して体外に排泄してしまうとのこと。
🔶三橋一夫著『難病持病相談』という本に、広島原爆にあった老婦人が白血球と赤血球ともに年々減少していったが、梅干しを一日も欠かさずに食べていたら、白血球と赤血球とともに増加したと記載あり。 December 12, 2025
朝ごはん🍴
オートミール粥
（オニオンスープ、ツナ缶、梅干し）
白和え、目玉焼き、ハム
寒くなりましたね〜
お粥は体が温まります😌
オートミールも食べやすく便利
#おうちごはん https://t.co/rwWnddbkq1 December 12, 2025
@Z79H2 最近はドリンクもゼリータイプのも種類が豊富になり、ホントにそんなに入ってるんかいと思う量のビタミンCが入ってるものもあるので、色々試せて良い感じです😏
寒くなりましたし、白湯＆梅干しはほっと出来ますよ〜！ December 12, 2025
251207 aoen グータッチ会 夜
放課後インクレディブル 東京 レポ🎀
梅干しどうぞ🤲しようとしたのに…
被せてくるのも梅干しのお口好きなの
知っててやってくるのもあざとい😭🩵
※苦手な方は見ないでください
#aoen #優樹 #YUJU https://t.co/BEjEvzeQ9G December 12, 2025
@lunahyde2013 Jちゃんも😢どうかお大事にね、これから寒くなるほどなりやすくなるから･･･
飴いいよね～純糖類だけど、ぼんやりと気持ち悪いときとかに効く気がする😅あと梅干しのお菓子(梅干しだけどちょっと甘い、コンビニに売ってるあれがいいw) December 12, 2025
@66tpoW9iRG14uOk ありがとうございます😊
梅干しの酸味がアクセントになっていて納豆のねばねばと豆苗のシャキシャキ食感がすごく美味しかったです🍀.*
どのおかずも美味しくできました✨️ December 12, 2025
茶葉を切らしてたので
一保堂さんのお茶を買ってきた
大福茶も買ってきた
京都に古くから伝わる正月の縁起物のお茶で、一年の無病息災を願って元旦に梅干しと結び昆布を入れて飲む習慣です。 https://t.co/L3GkumYBJU December 12, 2025
今日「も」
こんな食事です
玄米
昨日の豚汁の残り
焼き魚
梅干し
こういう食事をしている「ので」
我が家のメンバーは病気知らずです
僕が和食中心の生活をしていると言うと
「そんな粗末なもの食べて楽しいのか」
「戦後の欧米型の食事で倭国人は強くなった」
「好きな物を我慢してかわいそう」
と的外れな批判を受けることがあります
でも僕が言っているのはとてもシンプルで
小麦・植物油・乳製品・甘いもの・加工食品・添加物といった、歴史的に倭国人の身体に馴染まない食材を過剰に摂ることが健康ではない、というシンプルな事実だけです
これは我慢でも宗教でもなく
「倭国に生きる身体がどの食事で最も安定するか」という話です
長い時間をかけて作られてきた和食の体系には
倭国人の体を守る“設計図”のようなものがある
僕はただその設計図に沿って生きているだけ
それだけの話なのです
わかりますか December 12, 2025
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