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2025.12.01 15:00
:0% :0% （30代／男性）
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🪂🪂《横盘阶段最合理的赚钱方式丨Aptos上终于有像样的LST了：5 分钟搞定 GoAPT + Goblin 积分》
这篇我必须艾特手上握着一大堆 APT 的丰密老师 @KuiGas 来看一下！
如果你现在持有APT，那你大概有2种选择：
① 放钱包不动 → 没意义
② 原生质押 → 吃 6.5% 年化
现在第 ③ 个选择出现了——Goblin Finance @the_goblin_fi ，是 Aptos 上第一个专门做流动性管理的协议，搞了一个增强型 LST，质押 APT → GoAPT 获得：
基础质押收益 + 策略收益分润 + Goblin 8～12x 积分加成（未来空投）
活动只持续2周，又是一个一鱼三吃！
所以手里有 APT 这两周又不打算卖的，不来质押就纯属白给，边做 LST 边等趋势就是现阶段的最优选择。
👉 教你如何用 5 分钟拿到 Goblin 积分——
1️⃣ 打开官网：https://t.co/T731gsVIMP
2️⃣ 关注官推，点击【GoAPT】，质押 APT → GoAPT，就可以坐等8x积分了，活跃用户和白名单最高 12x。
（懒人看到这里就可以了）
3️⃣ 存【GoVault】，不同池子对应的年化和倍数不同，最高10x。
Goblin Vault比较好的一点就是有自动调仓策略，你不用一直盯盘，整体 APT 年化收益可以达到原先的1.3倍。
我只建议两个池子：
⭐️USDT/USD1-USDC，稳定币低风险池子，年化20%，完全没有币价波动影响，想激励求稳就撸这个，3-5x积分。
⭐️APT-USDC，10x积分池，APT 本身没系统性风险，现在又是横盘阶段，非常适合区间策略吃肉。
APT-kAPT本来也是个好池子，可惜被撸完了。
4️⃣ 平时可以做做社交任务拿积分奖励。
🔍 为什么建议现在就去撸 Goblin？
ETH 有 LST → LSDfi
Sol 有 Jito → 复利循环
Aptos 之前是：APT 质押 6.5%，然后全生态一堆垃圾资产
很显然，Aptos 缺的不是 TVL，而是收益层，这个 timing 非常关键。
而 Goblin 本质是生态基础设施，就是收益路径从“仅质押”变成“质押 + 策略 + 积分”这一整条链，是资金最喜欢的赛道。
相同风险 → 更高效率，对我来说，完全可撸。
🎯高倍积分活动只持续2周哈，可以存起来了：https://t.co/T731gsVIMP December 12, 2025
7RP
ストレートネックと胃の不調の深い関係
ストレートネックは、ただ首がまっすぐになるだけの問題ではありません。
本来、首の骨（頸椎）はゆるやかな前弯カーブを描き、頭の重みを分散する構造になっています。
しかし前弯が失われると、頭が前方に突き出し、胸椎4〜7番（胃・肝・胆・横隔膜の神経支配領域）に強いストレスがかかります。
胸椎4〜7番の歪みが起こす代表的な症状
•胃もたれ・逆流性食道炎
•胸の圧迫感・呼吸が浅い
•食欲低下・疲労感
•自律神経の乱れ（迷走神経の働き低下）
先天的に胃が弱いと言われる方の多くは、実は骨格的・神経的な問題を抱えているケースが非常に多い可能性があります。
薬に頼り食べ物に注意すれば良い、というだけでは解決が困難なのです。
ストレートネックは単なる姿勢の問題ではなく、
胃・呼吸・自律神経・感情のすべてに影響する根本課題 です。
木枕・竹枕は、薬でもサプリでも届かない
骨格と神経のレベルからのアプローチ で、
多くの不調の鍵を開く最もシンプルな方法です。
試す価値はあるかもしれません。
市販品も多く存在します。
ちなみに僕は自分の土地にある竹藪から竹を切って自作した竹枕で毎日寝ています。
(写真2枚目)
直では硬いのでこの上から枕を置いています。
竹枕（木枕）の理想的な半径（高さ）の目安は「薬指の長さ」 とされています。
その人の身体に最も合う前弯角度の回復ができるといわれ
民間療法や整体の世界で長く伝えられてきた基準のようです。
ご参考まで。 December 12, 2025
4RP
刚刚看了胡猛先生在2025年北大价值投资课上的分享，感觉不错，做个笔记。
胡猛管理的基金叫风和亚洲，是一个65亿美元的多空对冲基金，曾被评为亚洲最佳多空对冲基金。
在过去 13 年只有 1 年亏损（-4.8%），其余 12 年盈利。单年内月度回撤极小，今年 10 个月里只 1 个月小亏 -0.35%。在 50 亿美元以上多空对冲基金里，业绩全球前列。
胡猛还写过一本《风和投资随笔》，感兴趣的可以看看。
他本人自称“投机者”，不是“投资者”。但他强调：优秀的投机者首先必须理解投资理解内在价值。
弄混投资和投机的区别，后果是可怕的。轻则认知失调，重则大额亏损。
投资和投机的关系
我们大多数人（包括北大精英学子）面对的往往都是投机而不是投资。
因此要先理清两者的定义和关系：
投机的定义：“如果你的回报取决于同一个股票在不同时点的价格差，这就是投机。”
投资的定义：“你的钱进到企业资产负债表，回报取决于公司内在价值的增加，主要通过分红而不是价格波动实现利润，这才叫投资。”
二者的关系并不是黑白分明，而是随着持有时间跨度产生漂移。
胡猛的自我定位是：在股价的情绪波动里靠做多和做空赚钱，所以他把自己定义为“投机者”。
一个很残酷的现实是
“你想做价值投资，但你的职业评价机制会强迫你成为投机者。”
1. 如果你在机构打工，连续亏两年，即使你是对的、标的内在价值在提升，老板也不会等你第三年开花结果，你早就被开除。绩效考核基本是以年甚至以季度为单位，而不是以 5–10 年为单位。
2. 自己创业做基金，没有老板，但有 LP（投资人），连续几年回撤，LP 可以用赎回来“开除你”。
3. 即便你有家族 100 亿不用融资，员工奖金跟高水位线挂钩，两年没赚钱，员工也会用跳槽来“开除你”。
E 与 P/E 的双重视角
股价由两部分构成，基本面和情绪面
基本面：企业盈利（E）、商业模式、竞争格局等
情绪面：估值倍数 P/E 的波动、市场预期、叙事、流动性等
在时间维度上的权重变化：
1 年以内：情绪面占比很高，甚至 ≥ 50%
10 年以上：几乎只有基本面（内在价值）在起作用
胡猛说“在 12 个月之内，基本面对股价的影响可能只有 30%，其余 70% 是情绪。”
优秀的投机者首先必须理解投资，理解内在价值。
类比“人遛狗”，人代表内在价值（基本面），狗代表股价（市场情绪）。
投机者短期盈亏取决于“狗的位置”，但必须知道“人在哪里”，否则很难判断什么时候该逆势，什么时候该顺势。
怀疑市场
市场会给你一个定价，但你不能把市场当做“神”。
如果今天市场给一个公司 20 倍 P/E ，你要问自己：
这是可持续的吗？
合理区间可能是 10 还是 30？
别人说英伟达是好股票，你的任务是质疑：
盈利是否可持续？
DCF 的假设是否靠谱？
同理，当市场抛弃一个东西时，也要问：
是否存在过度反应？
估值是否跌破合理下限？
怀疑自己
胡猛对自信满满型基金经理非常警惕，他在公司招人时，对过度自信的人天然排斥。
在投资中，他单一重仓股占比一般只有 5–6%，绝不搞 10–15% 这种重压单标。
“投资是挑战时间的职业，而时间在上帝手里。人类用概率猜未来，上帝不是用概率在规划未来。”
一个上市公司的 CEO 都不知道自己的企业明年的利润会怎么样。凭什么你一个外部投资者，信誓旦旦地认为这公司明年会怎么样，十年后会怎么样？
他说得更刻薄一点：我们把自己工作叫“研究”其实是自我尊重的说法，本质上是在猜。结论建立在大量假设上，而假设随时在变。
止损机制是“怀疑自己”的制度化
他的基金的风控规则：
个股层面：大致 20% 止损。
组合层面：
净值回撤 2.5% → 全基金整体减掉 20% 仓位。
若累计回撤到 10%：已经连减四次，总仓位只剩 30% 多。
当仓位降到 3 成左右时，再控制亏损就会轻松很多。
“止损的职责是控制风险，不是证明我们的判断错了。先止损，再思考。”
赚 Δ（变化）的钱
1. 市场总量
2. 市场份额
3. 利润率
其中最有弹性、对股价影响最大的通常是：利润率。
典型案例是25 年前的中国三大航（国航/东航/南航），航空渗透率上升，全行业受益，属于行业周期向上。
他不去买财务最好的国航，而选择财务最差的东航，因为：
好公司：利润率从 10% → 20%，利润翻 1 倍
差公司：利润率从 1% → 10%，利润翻 10 倍
不要做配对交易
比如说你做多南航、做空国航（或多三星、空铠侠等），意图是锁定行业 Beta，只赚相对表现。
但这样相当于用 2 个单位的风险，只去赚两家公司之间那一点点差异。同时把最主要的利润来源（行业周期）对冲掉了，属于得不偿失。
如何把握市场情绪
1. 利用历史估值区间
假设过去 5 年某股票 P/E 在 10–20 倍之间波动：
当估值接近 10 倍：可能是市场悲观情绪的下沿，有潜在买入机会。
当估值接近 20 倍：可能是乐观情绪的上沿，应警惕泡沫甚至考虑做空。
“历史价格里一定包含了当时的基本面和情绪，你若不相信这一点，就没法从历史去推断未来。”
2. 不要迷信历史：根据环境与管理层动态调整区间
估值区间要随环境变化而调整：
利率下降 → 整体估值区间上移，如从 10–20 倍抬到 15–25 倍。
利率上升 → 估值区间下移，如压到 7–15 倍。
管理层变更 → 估值区间可能需要重定。
比如小米从雷军换成他人，市场对逆风翻盘能力的预期会变化，应重新评估估值区间。
当你听到“这次不一样”四个字，大概率是在泡沫区。职业玩家最好不要赌这种小概率的“真的不一样”。
做多 vs 做空
1. 做多可以在左侧承担不确定性
例如 10 元涨到 100 元的股票，你在 10 元买入，承担巨大不确定性，但有最高回报空间（最高 10 倍）。
2. 做空应该在右侧等待第一张多米诺骨牌倒下
同一只股票从 100 元跌到 10 元
不应该在 100 元就上来猜顶做空，而应等明显反转的信号出现：
比如从 100 跌到 50，商业模式或行业周期已经明显破坏。
在 50 做空到 10，仍有 80% 收益，同时大大提高概率与确定性。
另外，做空时，你的对手是企业家本身。
在危机时，企业家会用尽一切办法去去库存、降成本、讲故事。
不要低估企业家的主观能动性，要在他真正无力回天之后再做空。
谁适合投机、谁适合投资
适合投机的人：
性格相对灵活，而不是极度顽固。
学习能力强，愿意跨多个行业学习，不只懂少数几个公司。
能够长期保持自我怀疑和纪律执行，能接受“先止损后思考”。
适合投资的人：
可以长期钻研少数几个企业、少数几个行业。
可以接受长时间账面亏损，且评价体系允许他熬过周期。
通常需要非常特殊的资本结构和环境（如巴菲特通过保险公司方式获取长期资金）。
“并不是所有人都有做价值投资的命。” December 12, 2025
2RP
@seikeinu 整体師です。女性希望の男性はいます。
店舗では、女性希望の男性は危険なのでリストがあって、常に会話の内容やお触りがないか？など周りのスタッフがチェックしていました。
女性希望の男性＝90％以上がヤバめの男性っていう店舗での認識です。 December 12, 2025
2RP
赵兰健政治庇护重大虚假陈述，热爱美国的人士踊跃举报维护华人利益
在美国的热爱美国的华人华裔，大家知道很多华人搞虚假政庇，这引起美国注意，为了防止美国将华人整体打为假庇护者，大家最好积极举报那些真正的虚假庇护者，这样才能让美国政府知道，华人并不都是作假者。
为了你们的安危，我首先建议大家举报赵兰健，他在美国申请政治庇护无论是从程序上还是内容上，都存在重大作假嫌疑。
第一，我先捡重点说，赵兰健说自己因为揭露铁链女不是小花梅，推翻了中国三级政府的决定，是一个重要人物，用他自己的话说是美国政府对我完整的调查过，才给予我重大社会公从利益的名义移民美国。大体如此，但我想说的是，在中国，中共最重视的是首先报道，处罚的也是首先报道者。赵兰健并不是首先报道者，而首先报道者云南信息报记者铁木目前没有受到任何迫害，赵兰健在国内也更不会受到迫害，他所以的重大利益受到迫害等陈述都是虚假的。
本人对此有亲身体会，本人2018年写小说出乌兰记，阅读量只有3000多，因影射内蒙古伊利公司董事长潘刚而被抓，同案邹光祥的文章阅读量几百万，但当时中共的策略是把案件定为诽谤，判我3年，将邹光祥无罪释放，并且公安安部长指派公安宣传局一位杨姓局长带领人民日报，新华社等所谓国字头媒体去看守所对我做报道，并让我上央视认罪，虽遭我严辞拒绝，而邹光祥却没有被如此羞辱。
最后之所以判邹光祥有罪，是因为我实在构不成犯罪，呼和浩特市公安局一个叫董静的亲口告诉我，如果我没有犯其他罪就放了我，最后是伊利董事长潘刚及其保护伞中共政治局常委刘云山不同意放我，逼内蒙古判我，他们才拉上邹光祥一起审判，并一审判我教唆，二审在刘云山逼迫下说我的小说构成犯罪。
也就是说如果没有强大的舆论压力，说潘刚失联且有几百万阅读量的邹光祥根本没有任何法律风险，而写小说且小说只有3000阅读量的我会判3年有期徒刑，只因为我是第一个揭露潘刚逃到美国触动权贵的利益，这是中共的审理模式。
而赵兰健报道铁链女小花梅这个新闻，是在云南信息报担任记者的铁木，铁木有一篇的详尽的报道，有兴趣者可以自行检索铁木的报道。而在铁木之前，中国社交媒体抖音上已经传的沸沸扬扬。
此事成了社会热点后，赵兰健跟着作了一篇报道，他说是去云南旅游顺便做了报道。然后他就成了重大利益相关人物了。
他说经过FBI等多部门调查，给了他重大利益相关人物的标签，我相信赵兰健说的是真的，但他在这个过程中，欺负美国相关部门不懂。
新闻界我们一直说的要客观公正，比如某个公司发生了负面新闻，哪怕你跟这个企业私交甚好，你也要报道，但你绝不要首先报道，你只要不首先报道，企业就不会生你气，仍然能维持你们的友谊。
这是中国的新闻氛围，我不说这个是好是坏，我只说这是中国的情况，这个情况决定了赵兰健不会因此受到任何迫害。
而西方媒体对此也起到推波助澜的作用，报道此事的人并出国的只有赵兰健，或者说只有赵兰健愿意炒作，因此让美国认为赵兰健起了多大作用。
对以上表述我负法律责任。综上所述，我完全有理由相信，赵兰健完全做了重大虚假陈述，而在政府庇护中做虚假陈述，将会取消庇护资格并被驱逐出境，在此前的公开举报信中，王安娜女士也做了类似描述，但她因为不是媒体人出身不了解这里面的关键因素。所以想举报赵兰健也找不到合适的角度。致使他长期逍遥法外。
第二，赵兰健2022年进入美国，申请的是杰出人才，并让陈光诚和叶兵写了推荐信，2023年收到申请杰出人才失败的信息，这证明他在一年左右的时间里，他没有认为自己受到迫害，而后因为签证到期离开美国去了南美，后又从南美返回美。这才申请政治庇难。但我相信美国庇护法官关注到这个情况并也问他，他的律师也给他做了解释，但明显是不合理的，有赖美国诸公做调查。
第三，赵兰健不但没有受到迫害，他甚至是中共特务，目前这个问题赵兰健正在接受美国FBI调查，希望早日能得到结论。我这一论点的论据是赵兰健攻击傅希秋，蔡霞，余茂春等民主反共人士，而被认为是中国共特务的今月，他却一直拿个人声誉进行维护。
综上，赵兰健不但是一个弄虚作假的骗子，还是在损害美国利益的危险人物。请爱美国的诸公为了维护华人在美国的利益，为防止赵兰健这类骗子堵死了后人移民美国的路子以及影响诸位在美国的身份，请积极举报赵兰健，维护华人在海外的形象。@AnnaWruiqin， @SolomonYue ，@yebingvoa，@cskun1989，@Yaochen64034657，@iguangcheng，@BobFu4China December 12, 2025
1RP
Goblin的理财一直很香， USDT-USDC年化21.77% xBTC-aBTC年化26.98%
重点：抽几个Goblin白名单，最高可享Goblin 12倍积分加成，积分未来可以兑换空投！
关注@EvaCmore➕ @the_goblin_fi，一键三连，评论区随便说点啥
APT生态里面目前Goblin算比较亮眼的，我认识的一朋友，一直在等APT生态爆发，今年APT生态确实也慢慢看到在做事情了，BTC在APT生态的质押数量也慢慢上去了。
Goblin 是 Aptos 生态的 增强型 LST 项目，目前TVL已经到了1500万美金，最近2个月涨了5倍。LST流动性质押代币，就是 质押还能继续用 的凭证，但 Goblin 做得更进一步。
对比只给基础收益的普通 LST，Goblin 的 GoAPT 会把金库策略的真实利润回流给质押者，因此收益更高。
一、GoAPT 的三层收益
01） 质押收益：APT 的基础质押5.91% APR
02） Goblin 金库的策略分润
Goblin 会把金库策略产生的真实利润分给 GoAPT 持有人，用来提高整体收益。
Aptos 上的收益点特别碎：DEX、稳定币、做市、衍生品到处有收益，但很分散。
Goblin 做的事情，就是把这些碎收益“打包整合”，把金库的真实赚钱能力回流给 GoAPT 持有人，让收益整体提高。
03） Goblin 积分激励：普通用户：8x 积分、白名单 / 高活跃用户：最高 12x
因此 GoAPT 在 Aptos 的 LST 里属于收益高一档的那种。它本质就是：整个 Goblin 收益生态增长的权益凭证。
二、积分获取方式
Goblin 积分是之后空投的重要依据，目前可通过以下方式获得：
01） 存入金库，按金额和存入天数计算积分
02） 邀请好友，一级奖励20%，二级10%
03）Goblin Points 社交任务，做任务拿积分
04）质押 APT 拿 GoAPT：11.26 - 12.12 期间享受 8× 积分加成
现在在Goblin 上把 $APT 质押成 GoAPT存入金库，就能每天累计Goblin 积分，进入连接钱包，把 APT 质押成 GoAPT 就可以开始累计积分了。
参与链接🔗https://t.co/c6eiEl7V5U
——
Goblin Points 的积分机制还分四种策略池，不同策略对应不同积分倍数。
另外现在还有一个活动：充值到 Goblin vaults，有机会赢 100 $APT、3 个 MMMC NFT 和其他奖励。
无论是从 TVL 的增长速度，还是从 APT 质押的攀升，都能看到 Goblin 的产品和收益模型已经被市场验证，希望APT基金会速度发力。 December 12, 2025
1RP
上周我们已讨论过，随着日元持续贬值与倭国长期国债招标频频遇冷，倭国加息的可能性正在迅速升温。而今天倭国央行行长植田和男的最新讲话“通过审视国内外经济、通胀及金融市场状况，权衡政策利率上调的利弊并适时决策”“即使加息仍将保持宽松”，无疑是为市场“盖棺定论”——倭国加息已从一种可能性，转变为一个时间问题。
过去十年，倭国长期实施收益率曲线控制（YCC），将利率压制在极低水平，使日元成为全球资本的“零成本融资货币”。一旦倭国启动加息，这台“全球提款机”便将逐渐关闭，所有依赖廉价日元资金的高风险资产——无论是美股、AI板块，还是比特币——都可能立刻感受到“流动性收紧”的压力。
在YCC时期，10年期日债收益率多数时间被锚定在0%附近，但近期已跃升至1.8%–1.85%，创2008年以来新高。30年期日债收益率一度突破3.3%，与此同时，对货币政策更敏感的2年期收益率也升破1%，同样创下2008年以来最高水平。
目前市场预期已高度凝聚：12月会议加息概率约60%，而到明年1月底前至少加息一次的概率已接近90%。
若倭国真正开启加息进程，可能会引发以下三方面结构性影响：
1. 本土资金回流加速
在负利率时期，倭国国内资金被迫出海寻找收益，形成了全球规模最大的海外投资力量。然而，一旦本国短期国债能提供可观的无风险回报，这部分资金很可能大规模从海外（如美债、美股）撤回，转而配置本土资产。
2. 套利交易面临平仓压力
日元融资成本急剧上升——2年期利率已接近1%，且加息预期强烈，这将大幅压缩“借日元、买高风险资产”的套息交易的收益风险比。任何意外的日元快速升值，都可能迫使国际基金削减美股、信用债乃至比特币等头寸以偿还日元债务。这正是今年8月日元急速走强引发比特币单日暴跌15%背后的逻辑。但与上次不同的是，这次倭国加息预热缓冲期更长，QT也即将停止，但市场整体流动性情况更遭。
3. 全球长期利率的“锚”重新定价
倭国国债一直是全球利率体系的重要底座，日元则是最主要的廉价融资货币。倭国长端利率的上升，意味着全球长期利率的风险溢价将被系统性推高，所有依赖远期现金流折现的资产——尤其是讲述未来增长故事的科技股与加密资产——都面临估值重构。
倭国加息不仅仅是倭国国内的政策调整，更是全球资产定价体系的一次重大事件。如果说美联储主导全球短端利率，那么倭国则深刻影响着全球长端利率的定价逻辑。倭国加息一旦落地，不仅意味着日元反弹，更标志着过去多年支撑全球风险资产泡沫的“廉价融资底层逻辑”正在被重写。 December 12, 2025
1RP
忙しい師走、睡眠と栄養に気をつけて、元気に新年を迎えたいですね🎍 当院での整体納めもお待ちしております。 『整体後、視界がスッキリして、よくみえる👀』とのお声をいただくことも多いです。 体を整えることで、瞳もしっかり開きやすくやります✨整体後に鏡でごお顔をご覧になってみてください https://t.co/VDshqwbB7t December 12, 2025
美容のことって正直美容外科医かかけるんに聞いた方がいいと思ってる
この人らには聞かない
金かけたら誰だって綺麗になるんだよな(整形の話ではない)
肌治療・歯・髪・サプリ・エステ・整体・運動
↑全部プロにやってもらってみなよ？
一般女性の垢抜けとか早い
肌治療2週間程度に1回
整体・運動・エステ週1(3つとも)
髪・歯月1 December 12, 2025
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ヒデ様より
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