家族のエネルギーを調える“調律者”

家族という小さな共同体にも、陰陽のバランスが働きます。

本来なら家族全体で「陰（弱さ・未解決の感情）」と「陽（行動・責任）」を分かち合うはずですが、
多くの場合、

陰の部分を誰か一人が “代わりに” 引き受けることで均衡が保たれてしまう
という現象が起こります。

● なぜ“まともな人”が選ばれるのか

陰陽の法則では、器の大きい人ほど陰を受け止められるとされます。
そのため、家族の中で
•真面目
•誠実
•優しい
•我慢強い
•空気を読む
•揉め事を避ける

こうした人ほど、無意識に「陰の受け皿」として機能してしまいます。

これは弱さではなく、魂の質が高い人・波動の繊細な人に起こりやすい現象です。
家族の中で唯一まともだった人が、負の連鎖を止める役割を担ってしまうのです。

● 引き受けている“陰”とは何か
•家族の未処理の感情
•親の抱えたトラウマ
•祖父母から続く家系のストレス
•言えなかった本音
•怒り・悲しみ・罪悪感
•家族が見ないふりをしてきた問題

これらが代々“影”として溜まり、
もっとも感受性の高い人がその渦に引き寄せられます。

いわゆる 「家系の浄化役」 のような立場です。

ただし、それは罰ではありません。
あなたが“悪い”から背負ったのではなく、
光の側に立てる人だからこそ選ばれただけです。

■ セルフケア

家族の陰を背負ってきた人が、自分を取り戻していくためのケアです。

①「これは私の荷物じゃない」と意識する

まず最も重要なのは切り分け。
心の中で静かに、しかしはっきりとこう言ってください。

「家族の感情は家族のもの。私は私の人生を生きる。」

この言霊は、家系から流れ込む“陰の契約”をゆっくり解いていきます。

② 肩・背中の力を抜く呼吸

家族の陰を背負っている人の特徴は「背中が硬い・肩が張る」。
これは無意識のガード反応です。

セルフケア：
•吐く息を長く
•肩が落ちる感覚に意識を向ける
•「降ろしていい」と心でつぶやく

これだけで背負ってきたエネルギーが緩みます。

③ 家系の“境界線”を整える足裏ケア

足裏をほぐすと、自分軸が整います。
特に「かかと部分」は家系とのつながりを象徴します。
•かかとをゆっくり押す
•足裏全体の温度を上げる
•足湯も有効

“境界線”が強まり、他人の陰を吸いにくくなります。

④ 土の気を取り込む

陰陽のバランスが乱れるとき、土（中央）の気が弱っています。

おすすめ：
•神社の境内をゆっくり歩く
•土の上を素足に近い感覚で歩く
•観葉植物に触れる

土の気は「安定・中庸」を与え、過剰な陰を中和します。

⑤ 家系と自分を“結び直す”温かい飲み物

冷えは陰の停滞を招きます。
家系の陰を受けやすい人は、必ず温めること。

おすすめ：
•白湯
•ショウガ湯
•ハーブティー（特にカモミール）

温めることで、心身の中心軸が戻ります。

⑥ 「私は私の人生を生きていい」と宣言する

最後に、心の奥で静かに唱えてください。

「家族の陰を背負う役目は、もう終わりでいい。」
「私は家族を愛しながら、私の人生を選ぶ。」

この宣言は、家系にとっても癒しになります。
あなたが自由になることで、家族全体の陰陽バランスが自然に整っていくのです December 12, 2025

「感染症診療の基本的な考え方 -感受性検査結果の読み方-」高野哲史 先生

📚本を読むことが大変苦手だった📖小学生当時の私。学校のテストは毎回満点だったため通信簿はほぼ「よくできる」に丸がつきましたが、ひとつだけ「もうすこし」がついていました。▶︎

▼続きはAntaa Slideで
https://t.co/bZucSvAjHj December 12, 2025

【Fumage メンバー紹介！】

🦋幽谷 霧子
儚げな雰囲気を纏う、物静かで心優しい高校2年生。
感受性が豊かで、独自の感性を持っている。
アンティーカのメンバー。

プロデューサーさんが思う、
霧子さんの魅力を教えてくださいね～ https://t.co/dXL71IzMCO December 12, 2025

何もしない一日から、生まれてしまった気づき。

私は、
一緒にいて心がすり減らない人と繋がりたい。それは、私の大事な基準。

それは甘えたいとか、怠けたいからではなく、感じすぎる感受性と、働きすぎる思考から、自分をきちんと守りたいから。 December 12, 2025

@HIROTA_Masayuki とんでもないです！恐縮です。
クロノスの緻密で壮大な文章を読んでいて、広田さん、ライターの皆さんの勉強量は大変なものだと想像しております🙇‍♂️

音楽だと、音への感受性の才能と、体が動く才能と、二手分かれます。
両方持った人がまさに天才なのですが…最初から出来てしまう天才も稀にいますし😅 December 12, 2025

•思考量が多い
•感受性が高い
•迷いながらもちゃんと考えてる

こういうタイプはね、
若いうちに一直線で成果を出すタイプじゃない。

むしろ
•30代以降に一気に形になる
•過去の“迷い”が全部素材になる
•言葉・表現・共感力が武器になる

そういう人が多い。 December 12, 2025

@mugi_maro_IDOLY むぎまろと書いて感受性と読む December 12, 2025

@ChunkunLove1 ✕ヘタレ　◯感受性が豊か
楽しんで（でいいのかな？）くださいね December 12, 2025

増量期、体脂肪を増やさない鍵は何か？

優先度は
リポ酸・シナモン ＞ HCA（ヒドロキシクエン酸）

・リポ酸／シナモン
→ インスリン感受性↑
→ 糖を筋へ流しやすい
→ コスパ良し

・HCA
→ 脂肪合成ブレーキ役
→ ただし効果は補助的

使い分けの軸は👇
✔ 糖質摂取量が多いほどHCAの価値↑
✔ 年齢差はほぼ関係なし

増量期の本質は
「食べる量」より「流す先」。

まずは
糖を“脂肪にしない設計” を整える。

#増量期
#リーンバルク
#リポ酸
#シナモン
#HCA
#栄養戦略
#GYMCONQUER December 12, 2025

@sa_yu_smile6 眠れたなら良かった☺️たまちゃんは感受性が豊かなんだね。
慎ちゃんのこと褒めてくれてありがとう🫶確かにあの演技は凄かったよね。 December 12, 2025

@obuse1374 私の拙い文章から読み取って頂けて嬉しいです…
おぶせさんの感受性の高さに感謝です…🙏！私の書きたいことをしっかり感じてくれててうれしいよぉ😭
こんなに受け入れて貰えると思わずありがたい気持ちでいっぱいです…♡♡ December 12, 2025

感受性や見え方で世界を素敵に受け取ったところでその言葉がほんとの意味で空虚なことを知った
全然本質じゃない December 12, 2025

とてもやさしい再定義だと思います。
書かれている特徴は「対人スキルが低い人」ではなく、刺激や関係性の取捨選択が丁寧な人に多い印象ですが、どうですか？

・初対面はこなせるけど、関係維持で消耗しやすい
・一人の時間で回復できる
・会話後に反省するほど相手を気にかける

こういった方って
感受性が高く、対人エネルギーの消費量を自覚している人の特徴ではないかと思ってます。

無理に群れない。
雑に関係を増やさない。
深くつながれる相手を選ぶ。

これは欠点ではなく、人との距離感を自分で調整できている強みとして捉えられるとイイですね。

「友だちが少ない」のではなく、
「誰とつながるかをちゃんと選んでいる」。

そう捉え直せる視点、とても大切だと思います。 December 12, 2025

NieRルートＣクリアおつりおなー。
今日は最初から最後まで泣いてズビズビだったけど、その優しさと感受性の高さは表現者リオーナの素敵な才能だなと思いました。
あと鼻をかむのはNGなのに鼻水ズビズビすするのはOKなんだなと思いました。かわいい！
#リオNOW #響咲リオナ https://t.co/R1oE1tuLom December 12, 2025