自宅に戻れ、避難生活終了のお祝いで今夜は焼き肉🔥

やっと、日常に戻れました！

ボランティアの方々ありがとうございました！

#能登
#復興 https://t.co/lykbjpCann

今日のラン。6km。刺激を入れるためにレースペースより速く走ったよ。ちょっと疲れを感じるので、明日は走らない。また、軽くマッサージを受ける予定。
5:30/kmで走り、なんとかサブ4を切りたい。
#東北・みやぎ復興マラソン まであと2日。 https://t.co/K6hGaug6No

#拡散希望
汐川ほたて3rdシングル
能登半島地震復興応援ソング🎵

「凪海に祈りを、晴空に希望を」

ジャケット公開‼️‼️‼️

能登の先端に佇む禄剛埼灯台と海、空が素敵な一枚に仕上がりました✨
たくさんの方に笑顔になってもらえたらという想いで季節外れですが向日葵の花束を🌻… https://t.co/7GMaBC63cU

薬師寺
創建当時から唯一現存するのが東塔。他は戦国時代に焼失、20世紀に高田好胤さんという凄く話が上手いお坊さんが各地で法話しお写経をお願いし、納経料を復興に回して再建を果たしたんですって
現地では丁度修学旅行生に法話をしていて学生達の笑い声が凄かった😂精神が引き継がれているんだね〜 https://t.co/vhdgbsoS4l

映画『ゴジラ-1.0』
復興しつつある倭国の街を容赦なく破壊していくゴジラ…決して諦めず立ち向かう人々の物語❗️特撮怪獣モノであり、ヒューマンドラマでもある倭国が世界に誇る“ゴジラ” が金曜ロードショーで放送😆✨✨#ゴジラマイナスワン #金曜ロードショー https://t.co/WxLDypvTWA

神戸ポートタワー
1963 日建設計
国登録有形文化財
docomomo

戦争で壊滅するも復興の兆しが見えた頃に計画された、世界初のパイプ構造の観光タワー。
阪神大震災で岸壁等損壊する中、被災なし。

リニューアル後、やっと行ってきました。
綺麗に改修されてる中、階段に貼られた説明に涙目に😭 https://t.co/lrwYBVkfFm

何度か訪れたことのあるスペイン🇪🇸バレンシア。洪水の被害が日に日に明らかになり、心を痛めたいます。落ち着いたらまた遊びに行くからね🍊写真は数年前に行った、ファジャスという火祭りのときに撮ったもの。物凄い迫力でした。これだけの熱量ある人々だから、復興もすぐなはず。 https://t.co/GWdyHV1nuv

#練習記録

復興マラソン前、最後のトレミジョグ３km。

ちと右脚に不安要素がありますが、それ以外は問題ないかな。

先月の4:45での30km走の感じからするとシュガーカットは出来そうかな。でも、 サブスリーまでは届きそうにないかな。

東北みやぎ復興マラソン参加される方、宜しくお願いします。 https://t.co/iavMvtRPPf

ここのシーンのタローマン_コラ大好きだった。焼け跡から立ち上がり、戦後復興を目指す。タローマンはそんな人類の希望を許さない。
https://t.co/fdZaSRQ4kq…
#ゴジラ #ゴジラマイナスワン #godzilla #GodzillaMinusOne #金曜ロードショー　#godzilla231103 https://t.co/owdzT8P3Rn

#春花焰 32話完走！

前半は皇太子との争い、後半は青州の復興と他国に対する防衛を背景に話は展開。女主の解毒はどうなるのか？が一貫した問題🥹

28話から面白くなり、一気見😊 ！

慕容璟和を演じた刘学义の演技がとてもよかった…！！🥹

脇役だと、子顾と清宴が良きキャラでした🫶

#Nana視聴記録 https://t.co/eozqessaRO

先月頑張ったご褒美とユナイテッドの復興を祈念して買っちまいました https://t.co/xVKbXC99XS