おでんを東洋医学的に見てみると、体を温める物・冷やす物がバランス良く入ってるし、食べ過ぎ飲みすぎを予防して元気と筋肉を付けつつしかも肥満は防いでくれるという完全食品なんです。奈良時代に生まれて江戸時代に広まったらしいけど、なるほどこれは何百年も受け継がれるわけだ。 https://t.co/cVbKBRT8VU January 01, 2025

お昼ラーメンは台湾煮干しラーメン
ピリ辛ひき肉にニンニクやニラなどなど具沢山！しかも太麺！！
これ一杯で美味しい完全食です🤍
#破壊的イノベーション
#西早稲田 https://t.co/RJAlOnMQPN January 01, 2025

支部では大食い・悪食娘のナホトカが来たときに、彼女に完全食の食レポをさせたことがある、しかもそのあと「完全色もぐもぐチャレンジ」を実施しようとしたことがある（結局却下されて未実施） https://t.co/bfREipC7Xi January 01, 2025

シュバフェザはぜんぜん感情というか「情」が無いのが萌なのだが、何かの間違いで情が発生してしまうのも見たい……
ゆひから恋バナされるなりして地球人恋愛常識を知ったシュバが自分の完全食欲由来言動を(あれっ、僕ってあいつのこと好きなのか……？)と勘違いして意識してしまうとこから始まるやつ January 01, 2025

「ケバブには肉と野菜とパンが含まれているから完全食じゃん笑」とか言って100回くらい食べに行ってたけど、今思えば冗談でも何でなくそうだよな……安いし…… January 01, 2025

健康的に痩せるため完全食のベースブレッドをはじめてみました！初回2000円OFFで1040円はシンプルに安すぎません！？味も普通に美味しくて続けられそうです♪
https://t.co/F5r7uickvb #BASEFOOD #ベースフード #完全栄養食#ダイエット January 01, 2025

具合が悪いので餃子爆食いして治す荒療治する🥟
餃子は完全食！！ただしご飯🍚は食べず、餃子（と今回は味噌汁作ったのでそれ）を食べる。
にんにく入ってるし、肉野菜小麦粉で食べたらなんか元気になるやつ
※たこりーぬオリジナル療法なので真似しないでください。エビデンスはありません。 https://t.co/1LtzcCAxnf January 01, 2025

@H_barca0805 大丈夫。王将といえば餃子。
餃子は完全食。
健康そのものや！！ January 01, 2025

🌸1/21🌸完全食TOKYOが時短ダイエットにめっちゃ良かった🐸✨

・めっちゃ低カロリー（142kcal）
・めっちゃ高コスパ（1食 234円）
・ソイプロテイン100%で腹持ち◎
・置き換えでランニング5km相当

公式割引あり👉🏻https://t.co/9g36px40as𝒫ℛ
やせデータはブログ👉🏻https://t.co/DfIYokZPCu https://t.co/Zc9HNyc4UE January 01, 2025

ゲチで食事効率化したいんだがどうすればいいんだ
朝シリアル、昼仲間と外食(痛手だが重要な情報も貰えるので欠席できない🤡💦)、夜適当な鍋
最近こんな感じだわ👹
食に娯楽性求めないので完全食でも良いんだが、水に溶くタイプは消化器と顎が弱ると聞いて試してない💦 January 01, 2025

@nenepipp 栄養もレパートリーも完全食材ですよね🥲卵と米は価格が落ち着いて欲しい🥺 January 01, 2025

万年Bクラスのダイエッターへ

・卵「1〜3個」食べろ、完全食だから
・1日「4〜5食」食べなさい
・サラダは「栄養ゼロ」だから食べなくても大丈夫
・朝「プロテイン1杯」飲め
・具沢山みそ汁「1杯」は飲みなさい

お米3食は必ず食べなさい
でも、「怖くて食べられない…」それなら January 01, 2025

完全食を食べて１ヶ月
なんだか健康な気がする January 01, 2025

@neko960301 ノーダメージ超えて超リペア💝
完全食見てたら完全メシカレーメシもいきたくなってしまう January 01, 2025

餃子の王将に久々に行ったけど、
めっちゃ混んでた

流石餃子
炭水化物、たんぱく質、野菜を同時に摂れる完全食！
餃子は宇宙 https://t.co/gJBKceHwgI January 01, 2025

最近また豆腐アボガドなにかしらのタンパク質(だいたいツナ)の完全食生活を再開したんだけど、今日は成城石井のスモークサーモンがあるから無敵。高級完全食最高🐟 January 01, 2025

@DTaiju 高エネルギー補給可能な完全食であるスシを食べることでニンジャの高い新陳代謝が活性化、結果ニンジャ回復力がブーストされ、回復します（早口） January 01, 2025

健康の為には、野菜を沢山食べた方が良いと聞きまして
＃完全食🍜
＃フェザー級の為に増量増量 https://t.co/tMtqb9Ef0l January 01, 2025

@mamepi_33 豆腐バーグは豚ひき＋粉砕した🧅🥕🫑🤣
カレーはバーモント甘口で大人も同じの食べてて、👦は少し牛乳混ぜてまろやかにしてる（ほどよく冷めるし🤣）取り分けてルーだけ変えてもいいかも💡
chiiちゃんち納豆ご飯＋味噌汁で完全食👏って思ったよ🥹うちも魚フライ真似するー！あのコロッケ超使えるよね🤭 January 01, 2025

@0x0_chocousa 仕方がない…我が家も完全食だけど未だに食べない
食べないなら食べない精神で
アレルギーないことの確認が出来ればOK January 01, 2025