一度「好き／嫌い」「敵／味方」という二項対立の思考に閉じ込められると、人は脅威や不安に反応する扁桃体が優位に働きやすくなる。

扁桃体が活性化すると、恐怖・怒りが強まり、白黒思考やレッテル貼りが加速する。

逆に、冷静な比較・熟考を担う前頭前野は働きにくくなる。

敵味方図式が強い言説ほど、人を「考える」より「反応する」状態に追い込みやすい。

それを政治が利用することも数多くの研究で実証されている。 December 12, 2025

【保存版】脳科学で証明された
「頭が働かないとき」の対処法10選
最新研究で判明した
「ブレイン・フォグ」からの脱出法👇
① 階段を10分歩く
→カフェインより集中力UP
② 日光を浴びる
→ミトコンドリア活性化
③ タンパク質を摂る
→神経伝達物質を正常化
④ 水500ml飲む
→反応速度14%向上
⑤ ローズマリーを嗅ぐ
→暗算パフォーマンス改善
⑥ コーヒーを飲む
→脳のゴミ(アミロイドβ)除去
⑦ ブルーベリーを食べる
→抗酸化で脳保護
⑧ 笑う
→海馬の容量増加で記憶力UP
⑨ 対面で会話する
→前頭前野が活発化
⑩ 寝る
→脳の老廃物を除去
全文解説は▼

💡各メソッドの詳細なエビデンスと
実践のコツはこちらで解説しています
脳が働かないときやるべき10のこと👇
https://t.co/0Q09yzepWi December 12, 2025

この手の疑問は、遺伝よりも発達過程による脳（特に前頭前野と大脳辺緑系）が大きく関係しているんだろうなあ？とEQを読んでから理解をしているけれど...

本書は教育、心理学、脳科学以外の観点から分析されているのかなー！？違った切り口だとしたら読みたい...！ https://t.co/1DL0xids26 December 12, 2025