今日の晩ご飯なのﾆﾔﾝ🎵

サバの塩焼き、豚バラ大根の照り煮、ひじき煮、切り干し大根、サラダ、納豆、味噌汁

今日も美味しく頂いたのﾆﾔﾝ🎵

#晩ご飯 #dinner https://t.co/oitg5Iq0Bd

試作品③

具沢山の切り干し大根
お好み焼き風玉子焼き
鯵の胡麻漬け

よし前菜はこれで行こう🤣✌️

#おつまみ #おうちごはん #男の手料理 #ランチ #晩ごはん #玉子焼き #胡麻漬け #九十九里 https://t.co/mT7W7Xz6ch

食べ過ぎた翌日はこれ食べて！

切り干し大根とわかめが合わさると
むくみ解消のカリウムが豊富だったり
食物繊維もバランスよく摂れて

糖質や脂質の排出助けてくれる🙆‍♂️ https://t.co/YN6j2WE1kC

好きな惣菜発表ドラゴン
ハンバーグ
ハッシュポテト
サラダ

✨切り干し大根を煮たやつ✨ https://t.co/To6L2naXNN

月曜日の夕食🌝
嫁ちゃんお休み
牛乳汁(ウインナー入り)、ニラ玉、豚しゃぶ切り干し大根、竹輪の韓国海苔チーズ焼き、舞茸、人参、ブロッコリーの素揚げ等🤭 https://t.co/wtjsLLF4CP

今日の家飲み

ほっけ干物
切り干し大根きゅうりにんじんごまドレサラダ
水餃子の小鍋

5勤終了ー！
お疲れやで、私。
明日はササッとピラティス行って、午後からゆっくり料理しよう。

#家飲み
#晩酌
#おうちごはん
#料理好きな人とつながりたい https://t.co/dLuA6i4I5K

本日のヘルパーさん

冬瓜と鶏ひきの煮物
塩さば
切り干し大根
小松菜とおあげの煮物
かぶとえのきの味噌汁

私は米研いで塩さば焼いただけ…
明日も食べられるくらいの量を作ってくださったので、通院Day、助かります。冬瓜って煮るの難しいよねってヘルパーさんと話したけど、煮加減完璧でした🥲✨ https://t.co/rlyyTuTQIl

今日はシンプルに和食🥢

Ⱄ舞茸とえのきの炊き込みご飯
Ⱄネギ入り卵焼き
Ⱄ切り干し大根と高野豆腐の味噌汁

#日常垢 #料理好きな人と繋がりたい
#料理記録 #日常垢さんと繋がりたい https://t.co/WcCIVL5u96

今日の晩御飯は、豆腐とひき肉の味噌炒め、小アジの天ぷら、レンコンと豚肉の炒めもの、白菜のゴママヨネーズ和え、切り干し大根のキムチ煮、サラダ、雑穀入り御飯、味噌汁です。切り干し大根キムチ入れて煮るの好き。 https://t.co/9Z5QcrMour

茄子と茗荷/じゃが芋と玉葱/ニラ玉/切り干し大根と卵/きのこ系/葱と油揚げ/お豆腐とわかめ/さつま芋と玉葱/豚汁/ほうれん草と卵/困ったら小松菜...

最近お味噌のブレンドにはまってる😎
貝系は私は好きなんだけど夫が苦手で作らないんだよな...🤔
あとこのきざみあげは最高、常にストックしてる✌ https://t.co/LgmK9a8EfD

大根サラダ2と切り干し大根食ってて食物繊維不足とか言われたら暴れちまうよ https://t.co/jav7YhJu9x

今日は「#おだしの日」
倭国料理の「#おだし」の素材には、かつお節や昆布、煮干し、干し椎茸、切り干し大根、干し肉など地域などによって様々な種類があります。

お鍋やうどんなど、これから温かいおだしの味と香りがありがたい季節になるのは楽しみですね🍁 https://t.co/qksZ888NcX

🥄手羽元煮＆煮卵
🥄ポークビーンズ
🥄切り干し大根煮

#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#料理記録 #料理写真 #料理
#自炊記録 #自炊 https://t.co/eVn5vQoI1T

今夜はコープ宅配で買った骨まで食べれるニシン、切り干し大根サラダ、トマトの塩レモン和え、茹でたカリフラワー、ニラ玉味噌汁です(^q^)🍴

夕方カリフラワー収穫して来た！
美味しいです😋❤️ https://t.co/grkpDNVZPr

たわばな稲穂って読めて

「なんて世紀末な切り干し大根なんだ…」って思った

たわわな稲穂 https://t.co/ncoQ7yyX8J

メインは揚げ豚の甘辛だれ。
厚切り豚を叩いて片栗粉つけて揚げ焼きしたのに醤油麹・醤油・みりん・砂糖混ぜたタレかけた。普段焼いた肉を食べないむすこも完食！

大根の葉切り干し大根わかめの味噌汁
ミニかぼちゃとキノコのグリル
ブロッコリーミニトマトスイートコーン

#しらたま幼児食 https://t.co/NVEfH2q7nt

今日も一日お疲れ様でした。

今晩は切り干し大根のサラダと
白菜と豚ひき肉のあんかけ丼を
頂きました。

バイト辞めてもちろん不安もある。
でも、今は楽しみ！の方が多いかな。
何か自分の人生が大きく動いてる
気がしてワクワクしてます。

さーて、どうなることやら。笑 https://t.co/V5idHY5d0B

今日の晩ご飯😋

☆チャプチェ
☆鰻巻き
☆切り干し大根中華和え
☆チゲスープ風

『鰻が食べたい』と言われましてもね
💦
中国産の半額を500円で買い、1/4を使っての鰻巻き
これで満足らしいꉂ🤣𐤔
あと3回作れます(*´艸`*) https://t.co/3uluzM8LzM

旅行でだいぶ暴飲暴食したので今夜は体内リセット献立✨野菜を中心に、GL値の低いものから反時計回りで少しずついただきます🥕動物性たんぱく質は卵と味噌汁に入っているすり身から✨ビタミンとミネラルで腸内環境整える👆旅行先で手に入れた切り干し大根とご飯のお供😋高知にようこそ〜💕 https://t.co/mTgbkzlfKN

お疲れ様です

週末の収穫はあったけど
やっぱり楽しすぎた
飲みすぎた🍻

先輩が出したお酒なので
久々ビール飲みまくったけど

とりあえずこれから晩ごはん
これも久々丼飯ではない😅

切り干し大根の鶏大根風？
たまご
納豆
白米🍚
#晩ごはん https://t.co/A7wpbFWV6h