麺王道勝　さんでラーメン🍜

黄金の塩ラーメン🍜
わかめ、きくらげトピ😋

久しぶりの黄金の塩🥰🥰
綺麗なスープ💯💯

今日も超うまうまでした🥰

田湖っ子さん、やまやまさん❄ねー、たろうちゃんも🍜 https://t.co/aYTMQnqyEP December 12, 2025

こんばんは🐰おうちごはん⋆⋆⋆🍚

⋆˚⁎ᴹᴱᴺᵁ𓎡٭

⋆ささみのり天　レモンタルタルソース添え
⋆大根と豆腐とわかめとふし麺のお味噌汁
⋆ささみ入り炊き込みご飯

ŧ‹"ŧ‹"(　˙༥˙　) ŧ‹"ŧ‹"

#おうちごはん
#夕飯
#料理記録
#料理好きな人と繋がりたい
#よしざわ窯 https://t.co/V8Iq3kDoJp December 12, 2025

トロ肉豚清湯ラーメン 塩 at 札幌豚清湯STYLE とめち屋

トロ肉デカっ！200円でビジュアルが肉まみれに。あっさりとした口当たりの良いスープをトロ肉と合わせて食べると美味さが増す。4回目だけと毎回スープ飲み干しちゃう美味さ。次は辛ニラネギかワカメ。 #毎日がラーメン https://t.co/Sv5zO9tldI https://t.co/9uqvISJMWN December 12, 2025

【中華そば 蒼穹】
📍宮城県塩竈市錦町15-7

・塩中華そば
・とろろ昆布
・わかめ

塩好きさんにぜひオススメしたい一杯
とろろ昆布&わかめは私好みの罪悪感少なめな神TP♡
いつ食べてもこの塩は最高に美味しい！
チャーシューもホロホロで大好き♡

いつも色々ありがとうございます
ご馳走様でした♪ https://t.co/hoNZvCFf0I December 12, 2025

やせたいけど困ったら選びたい食材は、

・卵
・ベニ鮭
・バナナ
・雑穀米
・オクラ
・きのこ
・ワカメ
・キムチ
・玉ねぎ
・にんじん
・純ココア
・はちみつ
・鶏むね肉
・鳥もも肉
・牛ヒレ肉
・ジャガイモ
・サツマイモ
・ブロッコリー
・ブルーベリー
・無脂肪ヨーグルト

食べれば健康的にやせる。 December 12, 2025

071213 大輝家日吉店
燻製チャーシューメン(並・ｶﾀｺｲｵｵﾒ)
TP 味玉・穂先わかめ・無料🍚
🈂️味玉追加🤣あざます♪
あれ…デジャビュ？朝も塩豚骨食べてたのに気付けば夜も日吉店に！🤣
朝のスープも美味いけど夜のスープも美味い
満足満腹😋ごちそうさまでした♪ https://t.co/ccwrBGpqvE December 12, 2025

体の調子は心の調子、今すぐこれ食べろ

・バナナ、幸せホルモン出る
・ナッツ、脳が元気になる
・チョコ、ストレス減る
・卵、メンタル安定
・鮭、気分上がる
・鶏肉、セロトニン増える
・納豆、腸が整う
・ヨーグルト、メンタル安定
・キムチ、発酵パワー
・豆腐、イライラ減る
・ほうれん草、鉄分で元気
・ブロッコリー、ストレス対策
・アボカド、幸せ脂質
・玄米、血糖値安定
・オートミール、腹持ち最強
・さつまいも、食物繊維豊富
・りんご、腸活
・ブルーベリー、脳に効く
・いちご、ビタミンC
・みかん、疲労回復
・キウイ、美肌効果
・トマト、抗酸化作用
・わかめ、ミネラル補給
・しいたけ、ビタミンD
・緑茶、リラックス
・ハーブティー、安眠効果
・水、とにかく飲め
・はちみつ、疲労回復
・生姜、体温上がる
・にんにく、元気出る

ジャンクフード捨てろ、
体が変われば心も変わる。 December 12, 2025

わざわざ食べに来てるのではなく
気づいたらここにいるW
　　　　　　　　　
との丸家八千代店🏠ﾄﾞｽｺｲ🫷

ネギ白ラーメン🍜
穂先わかめ🐢
味玉🐣
半キムチまぶし🍚

めちゃんこ美味しい〜🤤🫷ｽﾃﾞﾆﾁｭｳﾄﾞｸ🥊
セルフわかめキムチ製造でスープともベストマッチで大満足でした🦌😆🦙 https://t.co/cyIGiC8VPV December 12, 2025

#一日一食 #omad #自炊 #野草
第2部
ササニシキ一分搗(40g)＋胚芽押麦(5g)(トレハロース・玄米酢・水120ml)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・いりこだし・酒粕・ゼラチン入り手前味噌汁。
大根糠漬けとUmex梅干し。
韓国のり・ふりかけ。
重曹・梅酢・正山小神・りんご酢・にがり・水素ドリンク。
8月20日にみづほ米店で買ったササニシキ3kgをようやく消費した。まだ32gあるのでA-コープで買ったにこまる8gを加えて精米した。(0ω0) December 12, 2025

12/13 晩 蒸あじ開き白菜 ブロッコリーナムル 博多かつお菜さっと煮(手羽先大根煮の後のフライパン) 豆腐なめこわかめ手前味噌汁 もちきび五分づき米ご飯 ムトウ帰って今季初3人で上で食べるぎゅうぎゅう幸せ https://t.co/ZzNcoM5b97 December 12, 2025

おはようございます🎄☃️
昨日の晩酌
☆刺身ちょい盛り
☆なまこ☆ワカメ
☆きぬかつぎ
☆大内宿の倭国酒
スーパーで大好きななまこ発見✨嬉しい〰♡
きぬかつぎはせいろ蒸しにしました✨美味しすぎる♡
倭国酒は数年前に大内宿に行った時に購入したもの🍶
コレが旨い✨最終的には熱燗で♨️
#晩酌LOVE https://t.co/60nWLIUfdB December 12, 2025

明日のお昼はどん兵衛食べたい😋
お蕎麦にねぎとわかめと卵足す派 December 12, 2025

本日もお疲れ様でございます🙂‍↕️
今日の晩飯はー🍚✨
🌟豚肉の生姜焼き
🌟チーズ入り揚げ納豆
🌟卵とニラの中華炒め
🌟もやしとワカメのナムル
　サラダ🥗でいただきました。
　おいしかった〜😋🍺🎵
#おうちごはん https://t.co/zruHOgvLHn December 12, 2025

@umi_gameaka 当社比だけど思いのほかあっさりでヤバかった！
せあぶらもヤバいし、わかめがベストマッチでヤバすぎた！ December 12, 2025

あなたは今日のランチが"わかめご飯"でテンション上がりますか?

……上がらないですよね

これって実は中年の"感動力の減少"なのでは？？

あれほどコーフンしていたお城に不感症になってしまった話｜うたのん@銀行員➡︎ニート @utano_bank https://t.co/8uzxYckS7g December 12, 2025

Netflix「"地面師たち"が流行ってるよ」
🥒「へぇ」(全話見る)
Netflix「"最後まで行く"もあるよ」
🥒「アマプラに無かったヤツ」(見る)
「"倭国で一番悪い奴ら"もあるよ」
「綾野剛がお好きで？"カラオケ行こ！"もあるよ」「アバランチも」「恋はDeepにも」
🥒「好きな食べ物はワカメ！！！(錯乱) December 12, 2025

義務摂食ルーティンメニュー
朝
・白米
・わかめの味噌汁（インスタント）
・冷凍の鶏つくね串（おいしい！！）

昼
・白米＋ふりかけ
・冷凍のおかず、4個ぐらい（せいぜい野菜系惣菜が3種日替わり）

夜
・白米
・味噌汁（インスタント）
・スーパーで値引きされてるお惣菜

おやつ（栄養補助食品） December 12, 2025

たかにゃんが一番好きだった内勤さんと会えた
わかめさんより好き
あいしてるぜ December 12, 2025

@mutta1014 スイーツ食べてからなのがさすがですね🤭ワカメも美味しそうだし、お刺身に押し寿司？に揚げ物と、お酒も進みそう♪素敵な忘年会🍻✨ December 12, 2025

今日のお昼ごはんはガッツリ食べました…(コンビニの油そば、ゆず七味味のグリルチキン、わかめの春雨スープ、キャラメルラテ) December 12, 2025