ワカメ
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2025.11.22 05:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
おかえり〜、１週間お疲れさま😊
今日は中華丼！昨日の八宝菜に小松菜うずら卵を加えた旨味たっぷりの八宝菜をご飯に掛けたよ。ヤンニョムチキン、中華クラゲきゅうりの酢物、冷や奴、トマトとセロリのサラダ、ワカメスープ
シャインマスカット💕
手ぇ洗っといで、早よ食べよ🤗 https://t.co/wBYfSnnUxk November 11, 2025
3RP
年に１度の最大級のお得イベント
Amazonブラックフライデー関連の情報超まとめです。
今回は遂に『レオピン4』が並んでいます！
これによりイグ式が完成系に近い形となりました。
初登場のサプライズプレセールは11/20(木)23:59まで
先行セールは11/21(金)0:00～11/23（日）23:59までの3日間
本編セールは11/24(月)0:00〜12/1(月)23:59まで
サイバーイグアナ式に最新アプデがあります🦎
11～12月版のイグ式と関連情報はこのポスト中ほどです
本ポストをシェア・ブクマで皆様とお役立てください
都度、安くて需要のありそうなアイテムを
↓ ツリーに追記していきます ↓
例によって『先行セールで登場していたアイテムが本番で
さらに値下げされたという事例はなかった』との事や
https://t.co/pYk3HqJMAa
物価高によるセール競争率の上昇を鑑みると先行超有利です
まずポイントアップキャンペーンに忘れずに登録しましょう
https://t.co/0dRG5IjKhV
ブラックフライデー及び先行セールに先立ち
11/20(木)23:59まで『サプライズプレセール』開催です
先行セールの前の先行セールみたいな感じですね
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まずは最新のサイバーイグアナ式です
サイバーイグアナ式に必要なアイテムが
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 遂に『レオピン4』登場で実質安くなる ＜
＞ メインのアイテムが超お買い得 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y￣
レオピンの進歩により2錠必要だったものが
1錠で済むようになった『レオピン4』シリーズが
ようやく買えるようになりました！🦎✨
特に冬場の効果は夏場以上に見込めます。
エネルギー生産と体力アップからの冷え対策や感染症対策
カサカサ肌対策や寒い中でもより動けるようになる事で
稼ぎや活動量をアップさせたり年末年始の仕事や行楽を
より捗らせたり等、多くの場面で成果が期待ができます。
半年以上は持つアイテムが多いので全く損も無いので
『福利厚生費』で賢く買い溜めておきましょう
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改めてサイバーイグアナ式のおさらいになります
効果と作用の詳細はこちら
https://t.co/5sn8YLQsAU
必要な物になります
基本セットは以下の①～④まで。
美容目的でより肌や爪を更にキレイにしたり
冬場の髪やカサカサ肌の対策をしたり
腸内環境や睡眠の質の改善を行いたい方は
①～⑩までを揃えましょう。
デスクワーク中心の方は②と③と糖分は『錠剤』で
冬場でも汗をかく場面が多い方は『飲料』がオススメです
大幅値引き中のアイテムは枯渇しやすいので
先行セールの段階で速やかにレジを通しておきましょう
①レオピン系
新登場の『レオピン4』がようやく並びました！
2錠が1錠で済むようになりノーマル価格でも既に倍お得です
※セール期間中はいつもレオピンから欠品するので
レオピン4がボッタクリ価格でない限りは
買えるうちにゲットしておく作戦を強く推奨します。
🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
↓この価格で1錠で済むのはかなり嬉しい
キヨーレオピンキャプレット4 50錠
https://t.co/T4dy24Bn7s
↓コスパで見たらこちらがお得
キヨーレオピンキャプレット4 100錠
https://t.co/oWCqe5h0Il
🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
レオピン系の供給も価格も非常に不安定なので
バイオエリクサーV3への置き換えもオススメです
『バイオエリクサーV3』
自然由来マルチビタミン&ミネラルサプリ
肉体&精神疲労回復 脳疲労回復 アリウムSAC
機能性約30日分
https://t.co/ApvjjCM9DT
↓性能も高いが値段も高いやつ あまり安くならないので
通常版レオピンに高麗人参を足す作戦もオススメです
レオピンファイブキャプレットS 200錠
https://t.co/i4ZSfazlJT
レオピンファイブキャプレットS 100錠
https://t.co/YhE3edMzBn
レオピンファイブキャプレットS 50錠
https://t.co/bA0iXO4rYI
↓旧製品シリーズ 欠品の際の選択肢などに
キヨーレオピンキャプレットS 200錠
https://t.co/qXBxNRlLTF
キヨーレオピンキャプレットS 100錠
https://t.co/aqIeeHiSWm
キヨーレオピンキャプレットS 50錠
https://t.co/ZQsslmF9P3
※レオピンで液体をカプセルに入れるタイプは
臭いやカプセル詰め作業が大変過ぎて続かないので
イグ式では固体の錠剤タイプしか用いません
②ビタミンC要素
高濃度で長く効くリポソーム錠剤でないと絶対ダメです！
安い製品を選ぶと性能が出ません。
↓いつものやつ【超】大幅割引中、補充タイミング
【高濃度× 持続型】マイシー リポソーム ビタミンc
サプリメント vitamin c 60粒
https://t.co/2Lk9G4mZ1k
↓セール本番で安くなっていたら買い
キテン リポソームビタミンC サプリメント 2000mg
特許成分配合 超吸収 医師監修 倭国製 120粒 30日分
https://t.co/aVtbTuYZJj
③クエン酸要素
歯を痛めないコーティング付きしか絶対勝たん
↓コスパ優先ならこちら
health+ クエン酸プラス クエン酸 ビタミンB群 ビタミンE
歯を痛めない酸味軽減コーティング済み 国産120粒 30日分
https://t.co/ttOzztgmPB
クエン酸 サプリ 420粒 錠剤６０日分
↓セール本番で安くなっていたら買い
デフォでそんな高くないので買っちゃっても良いと思います
https://t.co/ccbbzZ07hn
※②＆③を水分で摂る場合は
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
ポッカサッポロ キレートレモンWレモン 500ml×24本
https://t.co/Kqi5MSngHF
④アミノ酸要素
奥歯で噛んで飲み物で流し込むとわりと味は無視できます
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル タブレット
https://t.co/9yCqNORtdp
アミノ酸の味が苦手な方は粉末タイプを粉薬みたいに
一気に喉の奥で飲むと良いです
↓大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル プロ グレープフルーツ味
アミノ酸 3800mg BCAA EAA コンディショニング 30個
https://t.co/AJU5V9OqzB
---ここまでが基本セット---
⑤ヨーグルト毎回1食分相当の何か
新アイテムの以下のタブレットが簡単で超オススメです！
↓【超】大幅割引中、補充タイミング すごい便利
【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 30日分
https://t.co/ipF1h2Uv0J
ドリンクでもイケる場合は
↓大幅割引中 お試しにも◎ 常温保存品
森永乳業 1日不足分の鉄分 のむヨーグルト プルーン 125ml 24本セット
https://t.co/i3j88DoMwC
⑥ビオチン
美容目的の重要アイテム 特に肌や爪に◎
冬場のカサカサ肌対策にも◎ 初回分はクーポンを忘れずに
↓【超】大幅割引中、買い溜めタイミング
【持続型ビオチン 15,000μg贅沢配合】贅沢ビオチン
https://t.co/eQicsMG2vR
⑦乳酸菌入りのユーグレナ
乳酸菌とユーグレナが揃う事で相乗効果が発揮され
胃腸の健康にとても役立ちます。必ず乳酸菌と併せましょう
錠剤タイプ
↓今回のオススメはこちら
山本漢方製薬 ユーグレナ+乳酸菌 120粒
https://t.co/NMER99JrSV
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ グリーンタブレット 乳酸菌配合 120粒
https://t.co/5Vd6YKaKou
ドリンクタイプ
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ ユーグレナ ピーチミックス風味 乳酸菌 24本 睡眠 ドリンク
https://t.co/Wnvc03BUoX
⑧更にエビオスで腸内環境を整えミネラルも補充します
↓売り切れの場合は すべての出品を見る から見てください
エビオス錠 1200錠
https://t.co/GG0V9MBmoo
⑨ミネラル類
女性のPMSや貧血対策も効果的です
これが足りないとイグ式の性能が出ない場合があります
↓今回オススメ、大幅割引中
クリニック共同開発 Feminas 栄養機能食品 ヘム鉄 鉄分 10mg 葉酸 200μg
国内製造 ビタミンB群 ビタミンC 8種の和漢配合 鉄分サプリ (30日分)
https://t.co/dDmmwZtMRl
↓セール本番で安くなっていたら買い
富士フイルム ヘム鉄&ミネラル 女性に必要な8種の成分
(ヘム鉄 ビタミンB6 B12 D マグネシウム カルシウム 葉酸 イソフラボン)
(30日分150粒 × 2袋セット)
https://t.co/Ijvq5xzWNn
⑩高麗紅参
通常のレオピンと一緒に飲むと
レオピンファイブ寄りの効果へ近づける事ができます
高麗紅参は何でも良いという訳ではなく品質が重要です
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参30粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/EHepDjDt5F
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参90粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/Iar7UAX6YG
[ 高麗紅参で期待できる効果 ]
ジンセノサイドやサポニン等の効果により
・更に疲労感を回復、 免疫力をアップ
・普段の体調そのものの底上げ
・寒い時期におけるポカポカ感アップからの
冷え性の改善、血行の改善
それにともう会う不眠の予防や改善
・精神的ストレスの軽減
・関節痛や糖尿病、骨粗しょう症の予防
等の効果が見込めます
更に
サイバーイグアナ式×カフェイン併用で
ブーストをかけた時に生じる反動を
速やかに解消したい方に激しくオススメです
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[ 注意 ]
サイバーイグアナ式で効果を出すには
学食以上の3食としっかりした睡眠が必要です。
酸性の物を多く摂るので野菜や大豆や
ワカメ等のアルカリ性食品や
腸内環境を整える為の乳酸菌も取り入れて
内側から整えていきましょう。
その際は後述の【疑似焼き鳥丼ライト】や
【疑似牛丼ライト】もお手軽でオススメです。
より動けるようになってこの時期の稼ぎに差をつけたり
年末年始のイベント・行楽を楽しみまくりましょう！🦎 November 11, 2025
1RP
おはようございます
朝ごはんいただきます
今日と明日は連休でゆっくりする予定です
朝はまだ寒いけどお昼はどうかな？
ハムチーズマヨ全粒粉トースト 酢納豆 わかめスープ
#2025年11月22日 #奈良市 #朝ごはん #いただきます https://t.co/6S8VwaKJhe November 11, 2025
@seaweed_renka わかめさんありがとうございます〜！
そう言っていただけて嬉しいです、励みになります😭🙏
毎日うるさくてご迷惑をおかけしておりますが、今後ともどうぞよろしくお願いします🙇♀️ November 11, 2025
@ikkosan25 おにぎりアクション参加ありがとうございます🍙
ワカメと舞茸のおにぎり、最高ですね‼️そして散歩も‼️
倭国のこども達に美味しいご飯が届きますように📣 November 11, 2025
昨晩のお品書き
◯鰤の竜田揚げ
◯間引き人参と玉ねぎとさつまいものかき揚げ
◯揚げ焼売
◯竹輪とわかめと椎茸のお味噌汁
間引き人参をいただいたんだけど使い方悩んでレシピ調べたらかき揚げが出てきたので適当にやってみた😄
サクサクで美味しかったです✨ https://t.co/KLJOcS4ho1 November 11, 2025
@Bobkj828187 Bob🐢ちゃん冬眠しましたか〜
寂しいですね
【まいにちハングル講座】なんてどうですか？
NHK📻️講座です
私はまだまだ『訳わかめ』状態だけど赤ちゃんが何年も掛けて母国語覚えるように慣れればいいやって軽〜くやってます😅 November 11, 2025
おはもふ！
今日は土曜日なのだ～朝から僕は釣りなのだ🍒🍒そんな土曜日に食べたいのはカニ雑炊と高野豆腐の煮物にサツマイモの甘露煮に肉じゃがと秋刀魚とわかめご飯と厚焼き玉子が食べたいのだ(៸៸>⩊<៸｀)
皆は魚料理は得意？
#おはようVライバー https://t.co/Hjl5nEQjdR November 11, 2025
23歳2人暮らしの夜ご飯
・ささみ大葉チーズ春巻き
・れんこんのキンピラ
・トマト
・ささみ出汁のわかめスープ
ささみ茹でたら黄金スープができて勿体なかったのでお塩だけ入れたら最高でした😭👏✨
あとうちは揚げ物嫌いなので揚げ焼き派です🥺
#おうちごはん #ごはん記録 #夜ごはん https://t.co/utCl15cIF8 November 11, 2025
以前勤めていたクリニックでは
🦪「ボスミンないのはヤバいって、置いといた方がええよ。あとこのままやとミスが起こりうるから改善したほうがいい箇所があって」
非医者オーナー「そんなミスする奴おらんでしょwwwわけわかめwww」
こんなんやで
安全管理の概念すらないで美容外科は https://t.co/mLfkITlGZu November 11, 2025
この日はとんでもなくお腹が空いていたのです、、、
人生初のチャーシューメン、大ライス食べ
ました🩷もちろんわかめも添えて。
どんなにおいしいチャーシューでもお肉は重いのでなかなかチャーシューメンにしようと思えないんです😭😭だったらラーメンを中にしちゃう。
けど岡本さんのチャーシューやばすぎるのでペロリと完食🥰（もちろんスープもおいしすぎて完飲しそうになった！食べすぎたので我慢した！えらい！）最初から最後まで幸せいっぱいの一杯をありがとうございましたっっ！！！！！
#麺家龍 November 11, 2025
こんばんは♪本日もお疲れ様でした😅夜メシはたまには作らないとね💦簡単10分で完成する、ニラ玉、鶏ガラで作ったワカメス－プ、イカフライでした（これは買ってきた）😂皆様いつも有り難う御座います🙇良い3連休を👍 https://t.co/PHJrmqMaE4 November 11, 2025
妻がとても美味しいミヨク（わかめスープ）を作ったので、大学入試を終えた娘に「これ食べたら？美味しいよ！」とすすめたら、
「ミヨクを食べると試験に落ちるんだよ…」とポツリ。
韓国では“ぬるっと滑る→試験で滑る”と結びつけて受験生は避けるジンクスがあるんですよね。
あぶない、あぶない…😥 https://t.co/KpUX7cdRJn November 11, 2025
📚𝐦𝐢𝐧𝐢試し読み📚
.𝐁𝐥𝐨𝐨𝐦｜𝐯𝐨𝐥.𝟓𝟑〖愛恋〗
🗓𝟏𝟏.𝟐𝟓[𝐓𝐮𝐞]𝐑𝐞𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞♡
『Our Afterglow』第𝟐話
#久喜わかめ(@_kukiwkm)
昔と変わらぬ海里の姿に安堵する律汰。
律汰は2人で話そうとするも、なかなかタイミングが合わず…
📚詳細
https://t.co/Jihim04MAk
#Ourafterglow https://t.co/o92OxgYQEc November 11, 2025
わかめ王子として大失態を犯しているが、わざわざ来てくださって本当に嬉しかった！！お子さんたち可愛すぎたし💚爆買いしてくださりありがとうございました✨️ https://t.co/1Mpc3yC7ne November 11, 2025
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