レム睡眠 トレンド
レム睡眠（レムすいみん、英: rapid eye movement sleep, REM sleep）は、急速眼球運動（英: rapid eye movement, REM）を伴う睡眠である。急速眼球運動睡眠とも呼ばれ、REM睡眠とも表記される。急速眼球運動を伴わない睡眠はノンレム睡眠（英: non-REM sleep）または徐波睡眠（じょはすいみん）と呼ばれ、この項ではノンレム睡眠についても記述する。 レム睡眠の存在は、シカゴ大学のユージン・アセリンスキーとナサニエル・クレイトマンの研究によって、1953年に明らかになった。 レム睡眠は、鳥類と哺乳類にしかみられない。 理化学研究所・東京大学の上田泰己らによって、アセチルコリン受容体のM1（Chrm1）およびM3（Chrm3）遺伝子がレム睡眠の必須遺伝子として同定された。
「レム睡眠」 （2024/8/24 18:14） Wikipedia倭国語版より
0tweet
2025.01.14
:0% :0% （50代／男性）
人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです
ｵｯﾊﾖ♩
みんな朝から学校とかお仕事とか頑張ってて偉いよ〜🙂↕️🙂↕️
今日はずーーっと夢見てたレム睡眠🥱
麻婆茄子食べたい🥱 https://t.co/X61gqQfCsA January 01, 2025
5RT
しごおわ、きたく、ふろおわ、まったり。
今日のランチはサンマー麺と餃子。
餃子は野菜たっぷりの生姜がアクセントで好きな人には好まれる味でした。
昨日は早々に寝落ちして24時前に起き、そこから朝までレム睡眠…
今日はちゃんと朝まで寝よう。 https://t.co/ScLZ0rLdLF January 01, 2025
1RT
今日飲みかなんだけと
ずっとレム睡眠のエグいヤツ繰り返してて吐きそう〜
夢の中でずっとなんか考えてるし
空回りしてる感じ
なんじゃこりゃ！
てかもうすぐお仕事(:3_ヽ)_ January 01, 2025
以前、とある作品で眠るシーンの撮影があり
ちょっとした事で目が覚める状態だったので、多分レム睡眠状態で夢もほんのり観てるくらいだろうなと思い
「急速眼球運動」を目を閉じた状態でやっていた。
誰も気づかないだろうと思ってたのだが
カットかかった後に監督から January 01, 2025
毎日のように夢を見てるけど別に体調が悪いとかではないので、単にレム睡眠が長いだけと思っているんだけど
現実と結びつけると疲れるので「並行世界の自分を見ている」と考えるようにしている
つまり並行世界の俺はエックスと線香花火してるってわけ しあわせ〜 January 01, 2025
レム睡眠行動異常がここ最近悪化していて、今朝は戦っている夢によるライダーキックで目覚めました。家具蹴ってものが床に落ちて、大迷惑極まりない。一応何年も前から抑える薬は飲んではいるけれど、パーキンソン病やレビー小体型認知症のリスクが高いっていうのが怖い January 01, 2025
寝正月からの流れや免疫力がモノを言いそうな情勢を鑑みて最近、意識して時間を確保して長めの睡眠を取るように心掛けている
結果レム睡眠（夢を見る）の時間が増えた形
どうも体感、肉体面の疲労にはノンレム睡眠が、精神面の疲労に対してはレム睡眠が有効に効いているように感じる January 01, 2025
「エビ中」「えびちゅう」論争。
「えびちゅう」にするってなったときはみんな #えびちゅう でやってたのにね。
どちらも【私立恵比寿中学】
どっちでも好きな方使えばいいと思う。
レム睡眠中の寝言ですムニャムニャ💤 January 01, 2025
ここ数日、全年齢向けなコナン二次ＳＳを一万二千字ほど書いている。それはそれとして、その数日間のレム睡眠中に見てるのは長窪さん受けの成人向けな夢だったりする。我が脳ながら謎が多い。その夢を具現化すれば作品が増える？とも思うも、見る夢をそのまま文章化しても、読める作品にならないからな January 01, 2025
#みんなdeポジティブ人間化
🍀今日の仕事はギリギリではなく早く終わらせられた！
🍀仕事終わりに知り合いに遭遇！久々にお話ができてよかった
🍀また会う約束ができて嬉しかった
🍀通勤で座って読書できた
今朝起きた時にレム睡眠で夢見てて、スッキリ目覚められなかったけど1日元気に過ごせた！ January 01, 2025
浅い睡眠がレム睡眠で深い睡眠がノンレム睡眠。
変な夢はレム睡眠の時に見てノンレム睡眠の時は現実的な夢を見る。
なるほど…変な夢ばっか見てたって事は眠りが浅かったんだなぁ。
今日見た夢は仕事でボート借りなくちゃいけないのに色々邪魔が入って借りれない夢。 January 01, 2025
また2時間→覚醒に戻ってしまった。
レム睡眠からの覚醒だから必ず夢を見る。それを一晩で2〜3回繰り返す。
夢は記憶の編集作業（ネガティブな記憶）と言われてるから当然辛い内容。
これが年明けから続いて流石にキツイ。
今日は特に鬱感が強くずっと原因不明の不安感に襲われてる。地獄だわ。 January 01, 2025
おはようこざいます、昨夜は一時間弱クライは眠れた？のと、さっきレム睡眠？状態で変な夢を見ました（何）
友人達と旅行に出かけ休憩先の部屋で荷物やジャンパーやスマホや財布を部屋でひと固めに置いて寛いでさあ移動再開だとジャケット（アイマスＭ＠−１ジャケットだった（何））を手にしたら→ January 01, 2025
夢を見たんだけど、レム睡眠が23分しかなかった。でも、ボディバッテリーはまあまあチャージできた。今日は有酸素なしだから、バッテリー節約して、早く寝よう。
#睡眠スコア #ボディバッテリー https://t.co/fswtn4l2S7 January 01, 2025
CPAP
睡眠時無呼吸症候群用のマシーンを付けて寝てるが昨夜はフィット感が良くてレム睡眠で起きないでそのまま眠れて「長時間」の夢がみれた。途中で起きても直ぐ寝れたのがよかった。フィットしないと直ぐ目が覚めるんだよね。 January 01, 2025
眠剤で意味わからんぐらい寝てるのに
クマものすごいのは何故？！
やっぱ夢のせいなのか？
レム睡眠だっけ？眠り浅いんかなー
今日こそは幸せな夢を見れるよう幸せな動画を
見てから寝よう
ブログ分析してちょっと構成考えるのワクワク
明日の楽しみ😊 January 01, 2025
＜ツイートの表示について＞
本サイトではTwitterの利用規約に沿ってツイートを表示させていただいております。ツイートの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
