ルッコラってあまり使い慣れない人が多いかと思うのですが、葉物特有の青臭さが少なくて香りが良く、生でも食べやすい食材です。

カリカリのベーコンと粉チーズをかけ、オリーブオイルと一緒にとることでビタミンも効率よく吸収できます。

生野菜のサラダが得意じゃない人にもぜひ試してみてほしい。 https://t.co/4T1GKKpvPg December 12, 2025

#アニメメメステージ 6
📅2025/12/28(日)
📍GORILLA HALL

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A-POPダンスバトル
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💎SPECIAL GUEST JUDGE💎
中村繪里子
飯田里穂

🔥JUDGE🔥
さんしろー@sanshiro_lezit
Chicken @Chicken_dance1
ルッコラ @ruccorada_619
KOSUKE SENJO @KOSUKE_SENJO

🎤MC🎤
ヴィブス @vibuvivi

🎧DJ🎧
しゅーへー @abboyshuhei

📺VJ📺
とり@MJ__TM
​白鳥-hackt-@hackt_style
槍間すか@staff_lancer

📻副音声ヘッドフォン📻
he-rock @heeerock_x December 12, 2025

▷埜屋(noya)

茄子とシャンピニオンのパニーニ

脂身の甘みと香ばしい香りに、肉の旨みがあるシャーシュー気質なベーコン 新鮮なルッコラ、オリーブオイルやマッシュルームの良い香り 茄子は甘くトロッとした味わい 各素材が加工されすぎておらず、更に特徴を感じやすい優しい塩加減で風味がたっぷり https://t.co/WOKJm7WNPg December 12, 2025

#熱く語りすぎて朝方になってごめんやで
#暫定世界一美味しいポトフ
#ルッコラのサラダも絶品
#ワインは3本空いてたよ https://t.co/dBpHsfJ67X December 12, 2025