心を整える 書籍
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2025.01.18 10:00
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30代女性が語る！心と体を整えるリアルなモーニングルーティン
＃朝一番に感じる幸せ
＃ヘルシーで満足感のある朝ごはん
＃ヨガとダンスで心を整える
https://t.co/Ucxpy1zauI January 01, 2025
おはようございます。朝、冷たい空気に包まれながら窓を開けると、霜で白く輝く木々が目に飛び込んできました。冬ならではの景色に、なんだか心が清らかになる気がします。ストーブの前で温かいココアを飲みながら、今日の予定を静かに整理するこの時間が大好き。冬の朝は心を整えるのに最適だな。 January 01, 2025
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