ポリフェノール トレンド
ポリフェノール（polyphenol）は複数のフェノール性ヒドロキシ基（ベンゼン環、ナフタレン環などの芳香環に結合したヒドロキシ基）を分子内に持つ植物成分の総称。 ほとんどの植物に含有され、5,000種以上ある。光合成によってできる植物の色素や苦味の成分であり、植物細胞の生成、活性化などを助ける働きを持つ。
「ポリフェノール」 （2023/9/25 13:23） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.22 20:00
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ブルーベリーのポリフェノールは頭を良くしてくれて痩せ型の腸へ変えてくれるので僕もおすすめできるのですが
残念ながら糖質が多いので多くても1日100g以内に抑えましょう
食べ方は冷凍のままで。 https://t.co/2aGyQtCcEc January 01, 2025
スーパーがバレンタインの準備になってますね🍫
【カカオ】
ポリフェノール、ビタミン、ミネラルが豊富。
益気、安神、利水と心身がお疲れの人にオススメ。
特に不安を感じる人はホットココアで☕
チョコにはミルクと油脂、砂糖が含まれるので湿と熱を生みやすい性質です。… https://t.co/nll7fpLZDa January 01, 2025
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📅2025年1月22日
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