#いい推しの日

毎日食べてまする
ベビーチーズ
Q・B・B

カルシウム
ビタミンD
鉄分
青酸 https://t.co/ibRBJAODMx https://t.co/L4GTZt61nk

エルフ3積みだけど、玉ないw
今日は仮眠してから娘とちょっと買い物してました😄
たまには二人共ゲーマーだからビタミンDが足りないので光合成しました☀️
リアルも大事にしないといけませんね🍀✨️
#星ドラ9周年 #星ドラ #エルフ玉ない🔵 https://t.co/opqsbPTOyn

推しギタリストが「健康意識しようと思って食事以外にもサプリ色々調べて。亜鉛とビタミンDとBとCをDHCの飲んでるんですけど、年齢より若いバンドマンは聞くとビタミン摂ってるんですよ」って言ってて専門分野なんですけど…と自我を必死に抑えました。サプリはメーカーでかなり変わるとか言いたい。 https://t.co/BXDYplRs8N

ビタミンDと葉酸を飲むように言われたからiHerbで葉酸頼んだ💊
どれ買っていいか分からないから売れてるやつ買った😂
ビタミンDはドラストに売ってるやつ🙆🏻‍♀️
錠剤苦手民だから小粒必須！！！ https://t.co/rgEGXLfodW

「ビスコ（いちご）」です。
ＯＬさんが持っていてもお洒落なパッケージになったような🧡乳酸菌クリームサンドで、 食物繊維、カルシウム、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2も入っているらしく、嬉しいです〜🍓🍪😆

#グリコ https://t.co/fds1LQ66Pj

以前から気になっていた、遺伝子検査をやってみた。唾液を送って、約1か月後に検査結果がアプリで分かる簡単なタイプ。自分の体質や疾患リスクなど細かい項目ごとに知ることができて、すごく面白かった。やはりビタミンD不足と運動習慣、気をつけねば。 https://t.co/zFoW5o46N3

「癌に羅漢している患者にビタミンDを大量に摂取させると寛解する可能性が大幅に向上します」
猫にとっての高容量がよくわからないので、リンパ腫の猫には様子みつつやってるけど今の所大丈夫そう。 https://t.co/RxG1kelfFs

インフルエンザの原因は電磁波。

ウイルスは存在しないからウイルスが原因ではない。

砂糖や炭水化物を控えて、ビタミンCとビタミンDと亜鉛を通常の3倍摂ってあとは寝てれば良い。

電磁波が原因でインフルになってるのだから治るまでスマホを見たり触ったりしてちゃダメ。… https://t.co/cd4G35SYab https://t.co/Dx4jcsyPu3

今秋は物価上昇ながらふつうのスーパーで食材が揃う

見た目は立派ながら中身はミネラル不足野菜であることは免れないけれど
ありがたいね

地球冷却スタートで来年はどうなるのか

☀てビタミンDを強化してから重ね煮作りました https://t.co/dcnmWDtxne

この二日間風邪気味故連続二日間とも12時間爆睡zzz 風邪気味ぶっ飛ばす為に
1ビタミンD摂るためにも　11月なのに　夏の👕にNikeの🩳に着替え　好きなTaylor Swlft🎶聴きながら散歩　軽くいい💦かいた🚶 https://t.co/BqgDZALlKI

お昼に味噌ラーメン食べたとぉ

そしたらね

アレルギー性鼻炎になったとぉ

くしゃみと鼻水が止まらんとぉ

今ね、全体力を奪われとるとぉ

ひひひ
おひさんに当たりながら
ビタミンD補給&体温上げる

では注文の入ってる
納豆菌水化粧水を作ります

#鼻炎には鼻栓が効く https://t.co/3cEPEoXqxU

最近、ビタミンDを切らして鼻炎ぽくなったので、あわてて再購入（右）
気付かないところで守ってくれてたのね🥲✨

あと、自分にはマグネシウムが不足してるのでは？と思い、ビタミンD+マグネシウム+カルシウム+亜鉛の左のタブレットも試しに買いました

ビタミンDは体内に蓄積されるので取りすぎ注意 https://t.co/mkijRhNiXb

どんこ🎵

ビタミンDを
美味しくいただけます https://t.co/QCH7h8hkTj

みお、毎朝
ビタミンDとビタミンCサプリ
ひとつぶずつ飲んでる⁽⁽ଘ(⑅•ᴗ•⑅)ଓ⁾⁾💊

これ、８倍だけに
すごい魚のにおいする
魚肉ソーセージとビタミンDサプリゎ
最強の骨作ってくれそう♡

ちゃんと意味のある食事も
楽しくてすき(っ' ᵕ 'c)🦴🌸

#情熱価格 https://t.co/PVp7VRCiLK

おはようございます今日も晴れて連休最終日のお出掛け楽しめそうです朝晩冷え込みます昼は小春日和を過ごしやすい気持ちやすい日大切に体動かし散歩手のひらでお日様日光浴ビタミンD生成して自然に恵受けリセット元気で微笑みたのんで下さい♬ #fmyokosuka #FMヨコハマ https://t.co/A9ryLOe2o8

デイライト・セービング・タイム（夏時間）が
今日で終わってしまった。9月位に終わって
くれたら体も慣れるのに…。　午後6時に外に行ったら　「なにこれ―！暗い！」と驚いてしまった。寒いし、暗いし辛いけど朝寝坊できるのはちょっとうれしい。ビタミンDの量増やそうかな。体重も増えていく…。 https://t.co/CLppXzkk4B

グルテンフリーの玄米モロヘイヤ麺で焼きうどん風
味付けはお醤油、濃厚ソース、リンゴ酒少々、ニンニクパウダー、胡椒。マルシェで買った珍しい白キクラゲもin👀
キクラゲの食物繊維はゴボウの３倍、鉄分もレバーの３倍！免疫力を上げるビタミンD含有量はトップクラスで、乾燥タイプは効果アップ⤴️ https://t.co/bXZcVmvrzw

@kaoru777773 かをるさん🌞おはようございますっ🌱 ͛.*🌏

久しぶりの👁👁ギンッやね🤭なんでっ🤣💨

いっぱい眠れてえらこです🐏⭐️꙳⋆💯💮

人間やっぱり寝やんと疲れ溜まるもん😴💤

今日も良いお天気っ☀️.°いっぱい太陽浴びて️🌏

ビタミンD3精製しましょ😋🍄🥚🥛🐟🍖🍀

では一緒にお仕事頑張ろう🎈大好き💗 https://t.co/5raFw96hpM

無事、帰宅〜😊
帰って発した言葉が、　
「あー楽しかった❣️」
完全にビタミンD補給されてました🙌😆💕

本日31個目

帰りに買った
おにぎり屋　一粒さんの
ちりめん山椒&梅🍙😊

#OnigiriAction
#OnigiriAction2024
#FamBamLink大阪
#ディーンフジオカ https://t.co/7sNTW0wwuY