こんばんは(*^^๓) 今日の晩御飯は…豚ハツともやしの黒胡椒炒め💖と玄米ご飯💛作って食べましたΨ( 'ч' ☆) https://t.co/zrUO2wl7aY

酵素玄米おおむすび心玄の健康に楽しく美味しいランチ「酵素玄米のおむすびランチ」販売中！詳細こちら→ https://t.co/6FBOITFwOI https://t.co/fkNs9jTRAo

はるばる柏まで鷹匠体験しに行ってきたー！！
ふれあいもフライトもショーもめちゃ良かった…ハリスホークの玄米くん、大人しくふれあいさせてくれて嬉しかったな😌✨ https://t.co/cGKyTstBv3

玄米ご飯に
しっとり系ふりかけ🍙
美味しい

#OnigiriAction https://t.co/9SuUb1fY5x

今日の賄いはとろ鯖と寝かせ玄米のひつまぶし御膳を食べました。おいしかったです。 https://t.co/xjTWDKg7Qb

連休最終日の朝ゆっくりラテと
お野菜のホットサンドウィッチ
ぼーっとゆっくり食べる朝のこの時間好き!!
#カフェ #コーヒー #発芽玄米麹
#coffee #cafe #ソウル https://t.co/4USalm3AFx

茶色い、、、けど激旨の玄米海老炒飯！いい塩梅に仕上がった🧂メチャメチャ美味しい😋ご馳走様です！
#おうちごはん #自炊記録 https://t.co/hop1BmTJ6U

久々のお弁当🐰
全部買って来たお惣菜詰だけど🤣
ご飯は玄米の健康弁当😁
#お弁当 https://t.co/NywFcMVHtr

玄米切れたけど、加害者さんが送ってくれたお米いただく😙✨有り難い。
買い出し行けないからコレで食いつなげる🤭其れに美味い♪ https://t.co/eZOt7YUOSz

曽爾村産の玄米焼酎と曽爾で買ってきた銀杏で晩酌☺
コッテリとした味で奥深い❗
#曽爾高原 　#鎧嶽　#焼酎　#玄米焼酎　#晩酌　#ケニチ https://t.co/UocS7bvh9D

@kokemomo_0480 ありがとうございます😊
台湾で20年のロングセラー商品、「こんにゃく玄米ロール」をよろしくお願いします💚💛 https://t.co/QJVt9bPkko

#お弁当
＃玄米ご飯
きっとおいしい✨

https://t.co/sqffRVNpfD https://t.co/TC3p14eXbE

しんぱち食堂、はじめて行ったけど美味しかった🎵玄米にも変えられるのがよかった😁 https://t.co/nzkCF8YquW

運んだ(バカ)が、上々😳

日曜は寝坊してご飯そっちのけで米粉パンを作り、急いで玄米ポンを買って、無印に行くというミッションをかなえ、本格的に衣替えができたし上々😆

月曜は、米粉ケーキを作り、あとは母に任せて、まさかの鶴見緑地のイオン(大阪)に行くとゆうミッションをかなえたので上々😋 https://t.co/NYEtUUX17V

文化祭で薬草茶をブレンドしてきました。カラスノエンドウ、赤松葉、ドクダミ、ススキ、玄米、黒米かな。適当に入れたった。

主は健胃、サブで血とホルモンバランスって感じで配合しました。野生の勘で。😅

#薬草茶 https://t.co/3GuCr9khZC

次男さん、友達と遊び行く前に自転車に乗れるか再確認しときたいとのことだったので、行ってきた(･∀･)
久山で玄米おにぎりテイクアウトして持って行って食べたーーー。
天気も良くてポカポカしていてよき休日。 https://t.co/i38arUl3ZQ

#OnigiriAction
お昼食べた発芽玄米のおにぎり https://t.co/JPamTdwk0j

今日のお料理です🍢
今シーズン初のおでんです🤗
おでんの季節になって来ました🐥🌺

具はじゃが芋とお大根とコンニャクと玉子と丸天とゴボ天とちくわと厚揚げです🐱
和辛しで頂きます🍀
あとポテトサラダと玄米ご飯です🥔🍚

お酒は菊正宗銀パックです🍶
おかわりしてちょっと食べ過ぎました💦ぅ～🐼 https://t.co/Slvd12pr84

玄米じゃないし、小粒じゃなくてひきわりだけどこんな感じかな？ https://t.co/b10zgPXYjw

きのう冷凍しといた杵塚歩さんの無農薬玄米切り餅を食べたら美味しかった冷蔵庫で水分を浸潤させるとグリルで焦げる事なく柔らかく焼ける試行錯誤だった実は冷凍庫にイーッパイある黴させてしまった切り餅も同じ手順で食べられるだろうが味が損ねてる可能性はある何で黴させてしまったか思い出せない。 https://t.co/T5rnFlniEL