ビタミンC トレンド
ビタミンC (vitamin C, VC) は、水溶性ビタミンの1種。物質としては L-アスコルビン酸（単にアスコルビン酸とも）を指す。欠乏状態が続くと壊血病を発症する。ビタミンEの再利用やコラーゲンの合成に必要であるほか、発症した壊血病の治療にも使われる。WHO必須医薬品モデル・リスト収録品。特に野菜や果物に含まれ、サプリメントも利用されている。 風邪をひいてからビタミンCを摂取する「治療」効果は、7件のランダム化比較試験 (RCT) からはっきりせず、31件のRCTから日常的なビタミンC摂取では風邪の発症率は低下しない（予防しない）が、風邪の重症度と期間は減少させ、スポーツ選手や寒冷地の兵士といった特定の集団では予防効果があるとされる。鉄分やカルシウムなどミネラルの吸収を高める効果がある。鉄過剰症（ヘモクロマトーシス）の人でビタミンCの摂取過剰では鉄過剰が促進されるが、健康な成人であれば影響はない。
「ビタミンC」 （2025/1/19 04:40） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.25 09:00
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⭐️アカカベ【公式】⭐️
(@akakabeofficial)様より
いちごの日キャンペーン🎉
３点セット届きました🎁
🍓濃ーい苺
とちおとめ果汁
苺パウダー・とちおとめピューレ
いちごの美味しさ楽しめる濃いキャンディ
(ビタミンC配合の栄養機能食品)
濃い味わいのキャンディ
苺感しっかりで美味しく😋
続⤵️ https://t.co/IDS5uqZh7g January 01, 2025
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おいしい 「せり」の見分け方🔍
春の七草のひとつで、カロテン、葉酸、ビタミンＣ、カリウム、鉄などが豊富に含まれており、貧血予防の効果があります🌿
保存の際は、湿らせたキッチンペーパーで根を包み、保存袋に入れて野菜室へ
根までおいしく、きれいに洗って鍋や天ぷらで食べると最高です👍✨ https://t.co/AlIRCiXDdj January 01, 2025
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喉が死にすぎてて主食が飴ってくらい飴を食べてるけど、一粒にレモン7個分のビタミンC入ってるらしい🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
すご、入りすぎでは？1袋でレモン150個分ですと？？？ January 01, 2025
2025年のかわいいチャレンジ
・つけまつげ
・髪を巻く
・新しい系統の服を着る✅
・靴を買う
・筋トレを週に3回、有酸素2回
・髪乾かす時にスクワット100回✅
・スキンケアにレチノール✅
・ビタミンC・カルニチン毎日飲む January 01, 2025
なんでそんな所に！？っていつも笑わせてくれたキリ君が虹の橋🌈を渡りました。
ビタミンCやパパイヤのサプリも大好きでいっぱい寄ってくるかわい子ちゃんでした。
うちに来てくれてありがとう。
大好きだよ。
おやすみ。 https://t.co/m7IU3pLJ7U January 01, 2025
好きなものだけ入れてね、リクエストと栄養バランス考えた弁当。
卵はビタミンC以外あるからCはトマトで。
しらすやオクラ梅干も栄養良い食材◎
#emi弁当録 https://t.co/O4H5TWMAf0 January 01, 2025
#私にプラス腸調子いい感じキャンペーン
#PR #大正製薬 #新ビオフェルミンS錠 #指定医薬部外品 #整腸
@bio_chokatsu
カラダにプラスしたい成分にあわせ、新ビオフェルミンSプラスも摂取しよう！
私は【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】♪ January 01, 2025
Biodanceのリアルディープマスク☻
イエロー初めて今使ってる🍋
ナイアシンアミドにグルタチオン最高！
長時間付けるパックだから寝る時がオススメだけど、イエローはビタミンC入ってるし…夜はレチ使ってるから今使ってる🥺
とりあえず３時間。
パックしたまま家事して仕事する笑 https://t.co/YD3XdNpFiP January 01, 2025
【ブラッドオレンジ】ジュース買って
みた🍊柑橘では珍しい深紅で栄養素
豊富(アントシアニン、ビタミンC、食
物繊維など)味も甘み酸味バランスよく
ジューシー💧
付近の宇和海周りの地形気候が栽培に
適しているそう🥰
果実が出回るのはもう少し後ですが、
先にドリンクで🍹
愛媛県宇和島市 https://t.co/ky16zK5boH January 01, 2025
友人といちご狩りに行ってからハマってしまい毎日のように食べていたら風邪もひかなくなったし肌もキレイになった。ビタミンC豊富でみかんやグレープフルーツの約2倍。 アントシアニンという目の働きを高める効果もあるため眼精疲労も期待できる。お菓子食べるならフルーツ食べた方が絶対に良い。 https://t.co/f9RBEPg2Xj January 01, 2025
#PR #Ownist
オニストのトリプルコラーゲン🍊
ハリ弾力のある理想のお肌に重要な⸝⸝⸝
コラーゲン＋エラスチン＋ヒアルロン酸を配合
インナードライが気になる人にも◎
これ1本でビタミンCまでチャージ
砂糖や添加物不使用のオレンジジュース味
美味しすぎて、毎日の楽しみになってる🫶🏻
⇢ https://t.co/gwenViCWq6 January 01, 2025
#昭和レトロ
#昭和40年代
カワイ肝油ドロップ缶🥫
小学生の時に学校で
買わされた？買うことの
出来た肝油ドロップ
1日1個しか食べさせて
もらえませんでした…
白くてツブツブがついた…
もう1度食べたい🍬
近年のものは黄色く
ビタミンCが多くなって
いるようです。
本日もお疲れ様でした🍀 https://t.co/TMV993kFdB January 01, 2025
タンパクオトメの優れている点2
タンパク質だけでなく、ビタミンC、ビタミンB群、ミネラルなど、美容に嬉しい成分がバランスよく含まれています。これにより、内側から美肌や健康をサポートすることができます。 January 01, 2025
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