なーーにやってもダメだったシミやくすみ…。オバジ25の美容液使ったらマジで消えた？ってぐらいほんと薄くなってビビった😱ビタミンCがかなり強くて最初だけちょっと赤くなったけど、しばらくしたら、アレ？アレ？って鏡見るの楽しみになる。高いけどYouTubeとかで紹介されてるだけあるわ。まじ本物！ https://t.co/FAdPGUJ1u4 January 01, 2025

モニキャン様のモニターキャンペーンにて頂きました◁

カプセルセラム
ビタミンCフェイスパック
⏫
柑橘系の爽やかな香りが楽しめる薄いパック♡
肌への密着力も良き〜◎◎◎
肌がキュッと引き締まった感を強く体感できました☺💓
うるおい感もしっかりある.ᐟ.ᐟ
化粧ノリもかなり良くなったので…… https://t.co/E0KZgFYvN9 January 01, 2025

#PR #Ownist

オニストのトリプルコラーゲン🍊
ハリ弾力のある理想のお肌に重要な⸝⸝⸝
コラーゲン＋エラスチン＋ヒアルロン酸を配合

インナードライが気になる人にも◎
これ1本でビタミンCまでチャージ
砂糖や添加物不使用のオレンジジュース味
美味しすぎて、毎日の楽しみになってる🫶🏻
⇢ https://t.co/gwenViCWq6 January 01, 2025

ビタミンCが多く含まれているイメージの強い食品にレモンがあると思うんですけど
比較してみたら分かると思うんだけど煎茶を飲む方がはるかにビタミンCを摂取できたりするんですよね
毎日レモンを食べるのはハードル高いけど毎日１杯の煎茶を飲むのはハードル低いしおすすめやで January 01, 2025

@chami444 わぁ、チャミさ〜ん🥰
ビタミンCたくさん摂ってくださ〜い🍊
白菜のお漬物、美味しそうでした☺️ January 01, 2025

お肌に浸透しやすいナノマイクロカプセル※1 に濃縮した、グルタチオン※2 と2種類のビタミンＣ誘導体※3 を配合しているので、キメやツヤにアプローチしてくれるのも嬉しいです。
肌悩みによって他のシートマスクも使ってみたいです😊 January 01, 2025

10日ほど前にSMPの話を聞きに行った際、担当のお姉さんに湯シャンを勧められたので試しています。
実は昔一度チャレンジしたことがあるんですが、その時はあまりの痒さに断念😅
今回はシャワーヘッドでビタミンC＋イオン化し、にがりで湯シャンしてます。
前回よりは痒みが少ないけど、果たして…。 January 01, 2025

338kcalの朝ごはん🍚
今朝もしっかりタンパク質とれました👍
できたら果物やヨーグルトも入れたいですよね！私のおすすめはキウイ🥝低カロリーで満腹感も得られて女性にうれしいビタミンCもで美容効果も◎
#朝ごはん
#ダイエット
#プロテイン https://t.co/myxS7x4EfR January 01, 2025

#私にプラス腸調子いい感じキャンペーン
#PR #大正製薬 #新ビオフェルミンS錠 #指定医薬部外品 #整腸
@bio_chokatsu

カラダにプラスしたい成分にあわせ、新ビオフェルミンSプラスも摂取しよう！
私は【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】♪ January 01, 2025

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カラダにプラスしたい成分にあわせ、新ビオフェルミンSプラスも摂取しよう！
私は【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】♪ January 01, 2025

最近、やばい、風邪ひくわ
ってところを、眠剤(体調悪いと寝れなくなる)とビタミンCと保湿で、力技でノンレム睡眠にして電気毛布抱えて寝れるところまで寝て乗り切ってる。 January 01, 2025

今朝は顔洗ったあとに化粧水してみたらなんか張りが出て「起きた」感じになった。夏用に買ってたビタミンC中心の日焼けなんたら化粧水。風呂の時間だと無印のオールインワンあるので使うこともなくなってたけどこのルーチンで使ってくとよさそう January 01, 2025

食べ過ぎ注意🚨

Q："食べる美容液"とも言われている食べ物は？
A：アボカド🥑

ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンEなどが入っており、血液をサラサラにしたり腸を整えたりしします。さらには病気の予防にもなります。

肌を綺麗にして健康にも良いアボカド。
1日1/2個を意識して食べてみて。 January 01, 2025

だから結構最強なのは卵かけご飯食べた後に煎茶飲むことだと思ってる
米で炭水化物を、お茶でビタミンCを補えるから料理できなくても栄養ばっちり、とまではいかないけどだいぶよくなる

後今日作った豚キム丼なら白菜にビタミンCは多く含まれているからね、豚肉と卵でタンパク質ばっちりだし最強よ https://t.co/ZJXdidMiST January 01, 2025

今朝のおめざは
ビタミンCが豊富ないちご🍓次世代エース【とちあいか】を食べた😋
甘味があり、酸味を抑えた味！
今年はカーベル様のA賞、青柳優馬（全倭国プロレスジャージ5名）当選🎯
そして格闘DX【一年の計】アツキのサイン当選🎯
今年の運を使い果たした感じだけど😆本当に嬉しい✌
#青柳亮生 https://t.co/UizxbkBJPI January 01, 2025

これ知らない人多いけど、絶対に老けたくない！って人はビタミンCとEを一緒にとると相乗効果すごいよ。抗酸化作用が持続されて、美肌・アンチエイジング効果パワーアップ。サプリ多すぎてよく分からんし、あまりお金かけたくない私が飲んでるコスパいいやつはこれです⤵ https://t.co/yB2O2wKis1 January 01, 2025

𝑬𝑯𝑰𝑴𝑬 𝑴𝑼𝑺𝑰𝑪 𝑭𝑬𝑺𝑻𝑰𝑽𝑨𝑳
初愛媛わくわくセットリスト

1.恐竜博士は恐竜見たことないでしょ
2.いきものがかりと同じ編成
3.レモン1個分のビタミンC
4.チャーハンパラパラパラダイス feat.学生のみなさん
5.おいでよドリアンランドfeat.Conton Candy
6.ドラゴンの裁縫セット(笑)… https://t.co/J9aqE7IXSH January 01, 2025

大人になってようやく体調管理のコツを掴んできた気がする。

・こまめな手洗いうがいとマスク
・部屋の湿度は50％以上を保つ
・少しでも喉の炎症を感じたら龍角散＆喉スチーマー
・体温に違和感を感じたらビタミンCと葛根湯

今の私なりの最適解！皆さんの体調管理のコツはありますか？☺️ January 01, 2025

【超重要】ストレスが多い人は「ビタミンC」を摂ってください！免疫力を上げるのにビタミンCは不可欠。ストレスを感じると、コルチゾールというホルモンが過剰に分泌され、体内でビタミンCが大量に消費されてしまいます。オレンジ、キウイ、ブロッコリーなど摂りつつ、不足する時はサプリも活用して！ January 01, 2025

断言します！みかんは、眼の健康の源です。みかんの白い筋にはヘスペリジンというポリフェノールが含まれています。漢方薬の陳皮がそうですよ！網膜神経線維に効果大。オレンジ色は、カロテノイドでビタミンKに変化し役立、さらにビタミンCは，角膜水晶体に働きます。食べてね！ January 01, 2025