ビタミンC トレンド
ビタミンC (vitamin C, VC) は、水溶性ビタミンの1種。物質としては L-アスコルビン酸(単にアスコルビン酸とも)を指す。欠乏状態が続くと壊血病を発症する。ビタミンEの再利用やコラーゲンの合成に必要であるほか、発症した壊血病の治療にも使われる。WHO必須医薬品モデル・リスト収録品。特に野菜や果物に含まれ、サプリメントも利用されている。 風邪をひいてからビタミンCを摂取する「治療」効果は、7件のランダム化比較試験 (RCT) からはっきりせず、31件のRCTから日常的なビタミンC摂取では風邪の発症率は低下しない(予防しない)が、風邪の重症度と期間は減少させ、スポーツ選手や寒冷地の兵士といった特定の集団では予防効果があるとされる。鉄分やカルシウムなどミネラルの吸収を高める効果がある。鉄過剰症(ヘモクロマトーシス)の人でビタミンCの摂取過剰では鉄過剰が促進されるが、健康な成人であれば影響はない。
「ビタミンC」 (2024/10/10 11:20) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.16 04:00
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反ワクチン医師の福田克彦さんが女性に複数回平手打ちした容疑で逮捕されました。
なお福田医師が副院長を務めるクリックでは、界隈お馴染みのホメオパシー、血液クレンジング、高濃度ビタミンC点滴、水素療法、分子整合栄養などを行っています。 https://t.co/muU1Tg0Iwh https://t.co/Ha5PONeVTr January 01, 2025
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゜・*:.。.:*・'*゚'・:. .。.:*゜・*
#私にプラス腸調子いい感じキャンペーン
#PR #大正製薬 #新ビオフェルミンS錠 #指定医薬部外品 #整腸
@bio_chokatsu
カラダにプラスしたい成分に合わせて、「新・ビオフェルミンSプラス」も摂取しよう!
私は、【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】〜🎵 January 01, 2025
【1月15日は #いいイチゴの日 】
気象予報士 #市村紗弥香 が伝える
「#zerolife」
いまが旬の #イチゴ
ビタミンCや食物繊維、キシリトールなど
栄養が豊富なんです
#いちご を食べる前の注意点をお伝えします
#newszero #藤井貴彦 #かしゆか https://t.co/vrmmeU1Sbm January 01, 2025
@yur_0e0 コロナウイルスって強いですよね、感染力。
自分は普段、すごく気を付けて過ごしてるから
風邪はなかなか引かないけど、コロナにはかかってしまいます(苦
病気で体力奪われた時は、いちご!
いちごを食べましょう。苦手だったとしても
無理して食べましょう(強制だめだよねw)
でもビタミンC大事! January 01, 2025
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