ビタミンC トレンド
ビタミンC (vitamin C, VC) は、水溶性ビタミンの1種。物質としては L-アスコルビン酸（単にアスコルビン酸とも）を指す。欠乏状態が続くと壊血病を発症する。ビタミンEの再利用やコラーゲンの合成に必要であるほか、発症した壊血病の治療にも使われる。WHO必須医薬品モデル・リスト収録品。特に野菜や果物に含まれ、サプリメントも利用されている。 風邪をひいてからビタミンCを摂取する「治療」効果は、7件のランダム化比較試験 (RCT) からはっきりせず、31件のRCTから日常的なビタミンC摂取では風邪の発症率は低下しない（予防しない）が、風邪の重症度と期間は減少させ、スポーツ選手や寒冷地の兵士といった特定の集団では予防効果があるとされる。鉄分やカルシウムなどミネラルの吸収を高める効果がある。鉄過剰症（ヘモクロマトーシス）の人でビタミンCの摂取過剰では鉄過剰が促進されるが、健康な成人であれば影響はない。
「ビタミンC」 （2024/10/10 11:20） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.15 23:00
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反ワクチン医師の福田克彦さんが女性に複数回平手打ちした容疑で逮捕されました。
なお福田医師が副院長を務めるクリックでは、界隈お馴染みのホメオパシー、血液クレンジング、高濃度ビタミンC点滴、水素療法、分子整合栄養などを行っています。 https://t.co/muU1Tg0Iwh https://t.co/Ha5PONeVTr January 01, 2025
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絶対老けたくない39歳、これ食べてる↓
■朝:スムージー
食物繊維とビタミンC,E豊富。腸内環境改善
■昼:プレートご飯
低カロリー低脂質高タンパク質。食物繊維。良質な脂質
■間食:チョコ、ヨーグルト
低脂質、脂肪燃焼効果
■夜:プレートご飯
低カロリー低脂質高タンパク質。炭水化物。美肌作り https://t.co/9qN863HXci January 01, 2025
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・手洗いうがい、アルコール消毒徹底
・外出、電車は必ずマスク
・ビタミンC、B、グルタミン鬼摂取
・卵中心にある程度脂質摂る
・寝る前のスマホいじり時間辞めて最低でも7時間は寝る
年末からこれでなんとか生き残っている、絶対に生きたい January 01, 2025
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モニキャン様の『カプセルフェイスマスク7枚入りモニターキャンペーン』に当選して
CPフェイスマスク（カプセルフェイスマスク高濃度ビタミンC）を
いただきました！
薄くてフィットしやすい💗
マンダリンの香りがとても癒されます🍀*゜
めっちゃ好きな匂い💗
毛穴、ざらつき、くすみや透明感、… https://t.co/gBtOmDBbba January 01, 2025
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#私にプラス腸調子いい感じキャンペーン
#PR #大正製薬 #新ビオフェルミンS錠 #指定医薬部外品 #整腸
@bio_chokatsu
カラダにプラスしたい成分にあわせ、新ビオフェルミンSプラスも摂取しよう！
私は【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】♪ January 01, 2025
「野菜食べてる量少なくね？」
と言われましたが、はいその通り。
なんなら、筋トレ中は野菜不要って思ってるくらい。
（本来野菜大好き）
野菜の代わりに、下記サプリを飲んでます。
・ポポンS+
・タケダのビタミンC錠
・チョコラBB
・ディアナチュラ 亜鉛
・ディアナチュラ DHA
・ビオフェルミン January 01, 2025
#私にプラス腸調子いい感じキャンペーン
#PR #大正製薬 #新ビオフェルミンS錠 #指定医薬部外品 #整腸
@bio_chokatsu
カラダにプラスしたい成分にあわせ、新ビオフェルミンSプラスも摂取しよう！
私は【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】♪ January 01, 2025
かなり安い方では？😭パック30枚入り2000円、化粧水乳液安いので3000円✖️2、クリーム3000円でもう1万超えたよ😭ビタミンcとレチノールは絶対必要だからまだあと5000円は欲しいしそしてここまでは基礎化粧品で、メイク含んでないからね！👹デパコスで青天井だよ、、🥺マツパもいれたら絶対絶対足りない https://t.co/rhTAZ37DZL January 01, 2025
@ayasummer87 ビタミンB12剤のメコバラミンです！風邪薬ルルAのような味で表面に甘みを感じましたがすぐに飲み込んだので中身まで甘いのかは分かりませんт тビタミンCなら私も母もよく飲んでいるアトミカラーフードビタミンCがおすすめです！とてもすっぱいですがおやつ感覚でいけちゃいます不味くないです💕ALT🙇🏻♀️ https://t.co/pr42cuyuIH January 01, 2025
それはそうとPR用に送られたいちご、スカイベリーもとちあいかも大きすぎて「1日に必要なビタミンCはいちご5粒」なの1粒で普通の2~3粒くらいの量なのちょっと面白い☺️
ビタミンたっぷりだからほのぴの口内炎も治るかなぁ January 01, 2025
#私にプラス腸調子いい感じキャンペーン
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@bio_chokatsu
カラダにプラスしたい成分にあわせ、新ビオフェルミンSプラスも摂取しよう！
私は【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】♪ January 01, 2025
ビタミンCのサプリ飲もうとして気管に入りかけてむせた。
まだ違和感があるけど大丈夫かな。
誤嚥性肺炎とかだけにはなりたくないよ。
もし熱が出たらこのこと医師に伝えなきゃ。
心配症なのよ。 January 01, 2025
zero life
イチゴ洗う時ヘタを取ると水っぽくなりビタミンC 減
ゆかちゃんイチゴ大好き
お友達のお家でごはん食べる時手土産、いろんな品種
#newszero #prfm January 01, 2025
@moonmask_kikaku ここも寒いです🥶 すごく寒くはないですが、特に疲れている時期には免疫系を弱めるには十分です！ また、別のウイルス感染が広がっています😷 ビタミンCとDをたくさん摂ってください!!気をつけて！🙏🙏 January 01, 2025
気付くと目の下のクマがすごっ。睡眠の質が悪いのと（病気のせいでね）ビタミンC不足なのかなー。かなり寝てるような気がするけど…寝てないのかな。ショートスリーパーの人って、目の下にクマできないのかねぇ。仕方あるまい、寝よ。 January 01, 2025
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@bio_chokatsu
カラダにプラスしたい成分にあわせ、新ビオフェルミンSプラスも摂取しよう！
私は【 #いつもの食事にビタミンCをプラスしたい 】♪ January 01, 2025
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