ビタミンC トレンド
ビタミンC (vitamin C, VC) は、水溶性ビタミンの1種。物質としては L-アスコルビン酸(単にアスコルビン酸とも)を指す。欠乏状態が続くと壊血病を発症する。ビタミンEの再利用やコラーゲンの合成に必要であるほか、発症した壊血病の治療にも使われる。WHO必須医薬品モデル・リスト収録品。特に野菜や果物に含まれ、サプリメントも利用されている。 風邪をひいてからビタミンCを摂取する「治療」効果は、7件のランダム化比較試験 (RCT) からはっきりせず、31件のRCTから日常的なビタミンC摂取では風邪の発症率は低下しない(予防しない)が、風邪の重症度と期間は減少させ、スポーツ選手や寒冷地の兵士といった特定の集団では予防効果があるとされる。鉄分やカルシウムなどミネラルの吸収を高める効果がある。鉄過剰症(ヘモクロマトーシス)の人でビタミンCの摂取過剰では鉄過剰が促進されるが、健康な成人であれば影響はない。
「ビタミンC」 (2025/1/19 04:40) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.19
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𓂃 𓈒𓏸
#PR #クレアス
(@klairs_jp)
#ビタミンチャージングセラム
パッと明るく透明感のある肌を作るのに効果的な『ナイアシンアミド』とビタミンC誘導体『エチルアスコルビン酸』が配合され使い続けるほど効果を発揮する感じ◎
VビタミンC特有の刺激がなく敏感肌の私でも大丈夫でした!
Next👇🏻 https://t.co/PT4tsi43NM January 01, 2025
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AGE20'S エージトウェンティーズ様より
➥@age20s_jp
当選させて頂きました☺︎
AGE 20'S ヴェールヌーディーエッセンスパクトグロウ 10オークル
ビタミンC誘導体やシカ、美容液たっぷりのバームファンデでナチュラル仕上がり♡マーブルも可愛いすぎます🥺💗
ありがとうございました🤍 https://t.co/QvtN5yEpDC January 01, 2025
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𝑬𝑯𝑰𝑴𝑬 𝑴𝑼𝑺𝑰𝑪 𝑭𝑬𝑺𝑻𝑰𝑽𝑨𝑳
初愛媛わくわくセットリスト
1.恐竜博士は恐竜見たことないでしょ
2.いきものがかりと同じ編成
3.レモン1個分のビタミンC
4.チャーハンパラパラパラダイス feat.学生のみなさん
5.おいでよドリアンランドfeat.Conton Candy
6.ドラゴンの裁縫セット(笑)… https://t.co/J9aqE7IXSH January 01, 2025
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#クレアス 様 @klairs_jp
【#ビタミンチャージングセラム】
ナイアシンアミドとエチルアスコルビン酸の成分で美白・シワ改善に✨
しっとりしたテクスチャで肌表面がつるんと整う感じが気に入りました
敏感肌さんにもおすすめの肌に優しいビタミンCセラムです✨
#klairs
#クレアスビタミン https://t.co/4bYXu2LvoV January 01, 2025
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インフルエンザや風邪が
流行っていますね😷
免疫力アップには『おそば』もGOOD💮
LPSという免疫細胞を活性化させる成分が豊富✨
さらに抗酸化作用のあるルチンが
ビタミンCの吸収を促進してくれます😆
温かいおそばやそば湯で体もぽかぽか♨
おいしく健康に過ごせますように☺️ https://t.co/qlYBcmRiFB January 01, 2025
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KANA-BOONの谷口鮪さん(@kanaboonmaguro )にビタミンCを導入いただきました!
https://t.co/WckBiCftDl
ホントめっちゃ嬉しい...!!KANA-BOONは妻との結婚式でスターマーカー流したりと北田個人的にも思い入れ深い https://t.co/kLXGeVz79y January 01, 2025
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monicam(@monicam_jp)様 当選💜
カプセルセラム CPフェイスマスク グルタチオン 7枚入
頂きました🎁
グルタチオン×3種のビタミンC誘導体配合で、透明感に期待💕
7枚入なのに重い⁉️と思ったらサッパリ系美容液たっぷり👏
シートは薄めでフィットしやすい👍
香りも良かったです🌸
#とこ当選報告 https://t.co/92oK0KgFyE January 01, 2025
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ぶっちゃけこれ、知らない人の方が多い…
「毛穴気になるから、ビタミンC塗っとこ」とか適当な判断、今すぐやめて。効果薄い。ものによっては肌荒れする。無駄。
毛穴の悩み別に特化してた成分はこれ⇩ https://t.co/fNM2y4nlDs January 01, 2025
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#昭和レトロ
#昭和40年代
カワイ肝油ドロップ缶🥫
小学生の時に学校で
買わされた?買うことの
出来た肝油ドロップ
1日1個しか食べさせて
もらえませんでした…
白くてツブツブがついた…
もう1度食べたい🍬
近年のものは黄色く
ビタミンCが多くなって
いるようです。
本日もお疲れ様でした🍀 https://t.co/TMV993kFdB January 01, 2025
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おはようございます♪
今日は大根を食べる。
大根は頭からつま先まで食べられる万能食材☺️
豚汁風に煮込めばタンパク質も摂れていいですね。
ビタミンCを補充して免疫力を高めて、風邪をひなかいようにしていきたいですね🤧
今日も幸運でスペシャルな一日を💫 https://t.co/t98X3YrlTA January 01, 2025
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ブロッコリーが国民生活に重要な「指定野菜」に追加され、2026年度から適用されます。この指定野菜の新規追加は「半世紀ぶり」とのこと!
ブロッコリーは糖質が低いだけでなく、ビタミンCやタンパク質、食物繊維が豊富で美肌や筋トレサポートにも役立つと言われているので積極的に食べたいですね! January 01, 2025
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モニキャン様の『カプセルフェイスマスク7枚入りモニターキャンペーン』に当選して
CPフェイスマスク(カプセルフェイスマスク高濃度ビタミンC)を
いただきました!
薄くてフィットしやすい💗
マンダリンの香りがとても癒されます🍀*゜
めっちゃ好きな匂い💗
毛穴、ざらつき、くすみや透明感、… https://t.co/gBtOmDBbba January 01, 2025
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反ワクチン医師の福田克彦さんが女性に複数回平手打ちした容疑で逮捕されました。
なお福田医師が副院長を務めるクリックでは、界隈お馴染みのホメオパシー、血液クレンジング、高濃度ビタミンC点滴、水素療法、分子整合栄養などを行っています。 https://t.co/muU1Tg0Iwh https://t.co/Ha5PONeVTr January 01, 2025
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いちご狩りに行ってきたよ✨
いちごって、美肌効果が期待できるよね😊
特に、ビタミンCは大粒なら6〜7個程度で1日に必要な摂取出来るぐらい優秀!
ビタミンCの主な効果
✅コラーゲンの生成を促進する
✅メラニン色素の生成を抑える
✅肌の老化を防ぐ
ただ気をつけてほしいのは…⬇️ January 01, 2025
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クエン酸は酸っぱいですし、アスコルビン酸’(ビタミンC)には独特のえぐみがありますから
高温の油でそれらを全部破壊したら癖が消えて甘みだけ残ってそれはまあうまい。
もちろんキウイとしてのアイデンティティもぶっ壊れてますが…… January 01, 2025
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@teteatete2021 パーフェクト💯です!
お忙しい中、いつもXへ ためになる投稿を本当にありがとうございます。
重曹クエン酸、天然塩、ビタミンC…と
家族全員で試して、風邪薬や鼻炎薬、また頭痛薬などの常備薬を全く飲まなくなりました。感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも投稿よろしくお願いいたします。 January 01, 2025
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「肌を若返らせたい」人みんなコレ食べてほしい。実はレモンと同じくらいのビタミンCが含まれているのに、熱でも失われないから、今の季節にはとてもありがたい『レンコン』オイシイからせいろで蒸してほぼ毎日食べてたら半月でシミもシワもうすくなっててうれしい♡ January 01, 2025
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美容ナースの先輩に「田中みなみのビタミンCはマズいし高い...」って相談したら「韓国アイドルがみんな愛用してる」と激推しされた『キテンリポソーム』なんだけど肌が白くなってきてニキビ跡消えたし毛穴も引き締まって超感動。鏡見るのが楽しい。ひとつ注意してほしいこと…PR https://t.co/V44BQvd0xF January 01, 2025
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彼氏が『肌ほんまツルツルだね』って言ってきて、マツキヨで買い物中に気づいた!アヌアのセラミド化粧水とカプセルセラムの黄色、4ヶ月ぐらい使い続けてるからだわ。ビタミンCにセラミドを足すと相乗効果で、シミが薄くなって毛穴も目立たなくなった!美容医療じゃなく、こんな簡単に肌が変わるとは… https://t.co/uY4VYptt8f January 01, 2025
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